Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Bác sĩ ơi cho em hỏi ! Năm nay em vẫn còn đi học nhưng muốn giảm cân vì hơi mập ! Em cũng có giảm ăn nhưng do là còn đi học nên cứ hay thèm ăn nhưng em vẫn nhịn ! Tối nào em cũng học đến khuya mời xong nên không có thơi gian tập thể dục. Sáng em cũng phải dậy sớm để lo ôn bài nên cũng không có thời gian. Bác sĩ tư vấn cho em cách nào để giảm cân nhanh mà không cần uống thuốc được không bác sĩ ?

Vô danh

(2015/10/22 06:17)

Chào bạn!
Bạn bao nhiêu tuổi? Hiện tại bạn đang bao nhiêu kg? Chiều cao của bạn là bao nhiêu? Việc giảm cân để có hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe ngoài việc có chế độ ăn uống hợp lý, cũng cần có chế độ luyện tập thể dục thể thao giúp cho cơ thể săn chắc, khỏe đẹp. Bạn nên đến viện dinh dưỡng kiểm tra sức khỏe và mức độ thừa cân từ đó các bác sỹ sẽ hướng dẫn bạn chế độ ăn giúp giảm béo lại vẫn cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết đảm bảo đủ năng lượng để bạn học tập và thể dục thể thao giúp giảm cân phù hợp với tình trạng hiện tại của bạn và khỏe đẹp. Việc luyện tập thể dục thể thao, và chế độ sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn học tập đạt hiệu quả hơn, tránh lo âu căng thẳng cũng sẽ gây tích tụ mỡ bụng...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
chào bác sĩ , năm nay cháu 18 tuổi , gần 2 tuần nay cháu cảm thấy mệt trong người , buồn ngủ và thỉnh thoảng còn nôn ói ra đàm , bị lạc miệng nữa ... thèm ăn nhìu thứ với hơi đau cuốn họng

trần thị thuý vy

(2016/04/05 17:37)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ. Em 30 tuổi. Hơn một tuần nay em thấy hít vào rất đau ở ngực phải, vung cánh tay phải cũng thấy đau. Em không ho, không sốt. Có phải do em nằm ngủ cho con bú nên bị vậy không ạ? Xin cảm ơn bác sĩ.

Nguyệt Nguyệt

(2014/12/16 21:58)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, xin bác sĩ tư vấn giúp em vấn đề này. Em vừa mua 2 lọ thực phẩm chức năng dạng viên con nhộng. Lọ thuốc có date đến tháng 5/2017 nhưng khi thử mở lớp vỏ con nhộng ra thì em thấy phần bột thuốc bên trong đã bị vón cục lại, phải bóp viên nhộng thì bột mới rơi ra hết và lấy ngón tay ấn ...

Kim Ngan

(2014/06/25 18:11)

Bệnh Khác
Mấy hôm trước em có đi hớt tóc nhưng không đe ý a thợ thay dao cạo chưa lúc cạo cho người trước thì a thợ có bọt để cạo và hình như ng kia không chảy máu lúc cạo xong a ý có lấy khăn lau đi lúc cạo cho em kug k chảy máy nhưng có cạo qua mụn nhưng không vỡ cho em hỏi trường hợp của em có bị nhiễm ...

Nguyễn duy minh

(2016/03/04 06:47)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho cháu hỏi trước khi cháu tắm cháu cặp nhiệt độ vào khoảng gần 37 độ. Nhưng sau khi tắm xong cháu cặp nhiệt độ lại lên 37 độ 3 ạ. Cháu tắm lúc 10h ạ. Cháu là nam 16t. Cháu tưởng tắm xong phải mát chứ ạ. Sao lại nóng lên ạ

Nguyễn Quang Bách

(2016/03/03 05:24)

Bệnh Khác
tre em duoi 18 tuoi hut thuoc co tac hai gi lien quan den su phat trien cua tre em

pham duc quyen

(2014/09/29 14:52)

Bệnh Khác
em mới phát hiện 2 cục hạch ở 2 bên bẹn, hơi đau thôi. di chuyển hơi khó. bác sĩ tư vấn xem em có bị bệnh gì hay làm sao k ạ?

Nguyễn Đức

(2016/06/06 06:01)

Bệnh Khác
Chao bac si e hien chu moc mot cai u o vai sat co em hoi bac si e bi u gi a

Dai

(2016/02/23 04:16)

Bệnh Khác
Bác sỉ cho em hỏi là thuốc tăng cân SIVITEXFORT có nên dùng không bác sỉ. em 26 tuổi cao 1m70 mà cân nặng có 49kg à bác sỉ. Dùng SIVITEXFORT có gây hại gi cho cơ thể không bác sỉ. Em cám ơn bác sỉ

Nguyễn Việt Châu

(2016/05/17 07:14)

Bệnh Khác
tôi bị thủy đậu..co mua thuoc uống và xứt ..bị bệnh này cần kiên cữ nhưng gi..giúp tôi với

Đặng Hoàng Sang

(2015/04/05 22:49)

Xem nhiều nhất
Mới được xem