Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Bác sĩ ơi cho em hỏi ! Năm nay em vẫn còn đi học nhưng muốn giảm cân vì hơi mập ! Em cũng có giảm ăn nhưng do là còn đi học nên cứ hay thèm ăn nhưng em vẫn nhịn ! Tối nào em cũng học đến khuya mời xong nên không có thơi gian tập thể dục. Sáng em cũng phải dậy sớm để lo ôn bài nên cũng không có thời gian. Bác sĩ tư vấn cho em cách nào để giảm cân nhanh mà không cần uống thuốc được không bác sĩ ?

Vô danh

(2015/10/22 06:17)

Chào bạn!
Bạn bao nhiêu tuổi? Hiện tại bạn đang bao nhiêu kg? Chiều cao của bạn là bao nhiêu? Việc giảm cân để có hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe ngoài việc có chế độ ăn uống hợp lý, cũng cần có chế độ luyện tập thể dục thể thao giúp cho cơ thể săn chắc, khỏe đẹp. Bạn nên đến viện dinh dưỡng kiểm tra sức khỏe và mức độ thừa cân từ đó các bác sỹ sẽ hướng dẫn bạn chế độ ăn giúp giảm béo lại vẫn cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết đảm bảo đủ năng lượng để bạn học tập và thể dục thể thao giúp giảm cân phù hợp với tình trạng hiện tại của bạn và khỏe đẹp. Việc luyện tập thể dục thể thao, và chế độ sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn học tập đạt hiệu quả hơn, tránh lo âu căng thẳng cũng sẽ gây tích tụ mỡ bụng...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, em năm nay 21 tuổi, dạo này em thường có triệu chứng chóng mặt, khó thở, lạnh chân tay, thường xuyên bị chóng mặt, nhất là lúc ngủ trưa dậy, bị sổ mũi và có ho. 2 tuần bị vậy nên em đã đi khám bác sĩ, được chuẩn đoán bị cảm, rối loạn tiền đình và viêm phế quản. Bác sĩ dặn ăn no rồi u...

Trương Tuyền

(2014/01/14 22:13)

Bệnh Khác
chào bac si.tay cháu tự nhiên bị đau xog rồi lại có cảm giác bị ngứa.cháu không biết bi gi nua.mong bác si tu van ạ

lê thi hảo

(2014/10/13 02:51)

Bệnh Khác
Bác sĩ ơi cho em hỏi mẹ em hiện nay 57 tuổi. Đã từng bị xoang và thực hiện mổ cánh mũi phải được 1 năm. Bây giờ mẹ em cứ hay bị đau đầu, kiểu váng váng, râm rân, thường vào buổi trưa. Và kèm vào đó da mặt xamh xuống, vùng mắt bị nám. Cho em hỏi liệu mẹ em có bị sao không bác sĩ? Và cần phải điều ...

Lê thị yến dung

(2016/06/08 04:31)

Bệnh Khác
E muon hoi.be nha e di tiem phong lao neu tiem sau vao co delta co sao ko ah?

Hai dang

(2015/12/20 20:37)

Bệnh Khác
Triệu chứng đau đầu chóng mặt ớn sốt lúc nóng lúc lạnh vào buổi chiều gây mệt mỏi từng cơn là bệnh gì Triệu chứng “đau đầu chóng mặt ớn sốt lúc nóng lúc lạnh vào buổi chiều gây mệt mỏi giả đò’’ là triệu chứng rất dễ nhận biết như: Lạnh chân, lạnh tay, ngực hồng đầy tức ngực, nóng ran ngực, nghẹn ...

nguyen van duong

(2016/06/16 18:05)

Bệnh Khác
e chào bác sĩ bé nhà em năm nay bé 4 tuổi cháu mới bị ngã va hiên tại chau bị xưng to ở đầu. mong bác sĩ tư vấn cho e phải nên làm gì để cháu hêt xưng và co nên cho bé dung thuốc gì không ah.

trần thị mai

(2016/04/29 06:22)

Bệnh Khác
e bị viêm họng hạt mạn tính, viêm mũi dị ứng đến nay chưa khỏi. hạch cổ hạch dưới hàm có từ lâu. thỉnh thoảng e thấy hơi nhức trong tai trái nhưng chỉ một lát là hết cảm giác đau. gần đây e sờ mang tai trái (ngay dưới dái tai khoảng 1cm) có nổi 1 cục gì đó như cục hạch khoảng 4-5mm ấn vào đau nhẹ...

dương

(2015/09/13 16:06)

Bệnh Khác
em bị mệt mỏi khi mang thai thì có uống được thuốc bổ không ạ

Nguyễn Hữu Lan

(2015/09/28 21:47)

Bệnh Khác
Mẹ em năm nay 50 tuổi, bị viêm loét dạ dày cấp. Mẹ em thường xuyên có cơn đau dữ, đi khám nhiều lần bác sĩ chỉ kết bị loét dạ dày cấp. Có người mách mẹ em dùng thuốc phiện đen để cắt cơn đau và chữa bệnh. Em muốn hỏi dùng thuốc phiện đen có được không ạ. Em cám ơn các bác sĩ

Nguyễn lan

(2014/08/11 16:58)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Tôi mắt phải cận 5,25 độ, loạn 1 độ và mắt trái cận 5 độ, loạn 0,25 độ. Giác mạc mỏng. Tôi được tư vấn mổ mắt theo một trong hai phương pháp là Femto-Lasik và Epi-Lasik. Nhưng qua thông tin tôi tìm hiểu thì phương pháp Epi-Lasik tuy không gây biến chứng về giác mạc nhưng sau khi mổ t...

Vũ Ngọc Hạ

(2015/11/17 19:39)

Xem nhiều nhất
Mới được xem