Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Bác sĩ ơi cho em hỏi ! Năm nay em vẫn còn đi học nhưng muốn giảm cân vì hơi mập ! Em cũng có giảm ăn nhưng do là còn đi học nên cứ hay thèm ăn nhưng em vẫn nhịn ! Tối nào em cũng học đến khuya mời xong nên không có thơi gian tập thể dục. Sáng em cũng phải dậy sớm để lo ôn bài nên cũng không có thời gian. Bác sĩ tư vấn cho em cách nào để giảm cân nhanh mà không cần uống thuốc được không bác sĩ ?

Vô danh

(2015/10/22 06:17)

Chào bạn!
Bạn bao nhiêu tuổi? Hiện tại bạn đang bao nhiêu kg? Chiều cao của bạn là bao nhiêu? Việc giảm cân để có hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe ngoài việc có chế độ ăn uống hợp lý, cũng cần có chế độ luyện tập thể dục thể thao giúp cho cơ thể săn chắc, khỏe đẹp. Bạn nên đến viện dinh dưỡng kiểm tra sức khỏe và mức độ thừa cân từ đó các bác sỹ sẽ hướng dẫn bạn chế độ ăn giúp giảm béo lại vẫn cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết đảm bảo đủ năng lượng để bạn học tập và thể dục thể thao giúp giảm cân phù hợp với tình trạng hiện tại của bạn và khỏe đẹp. Việc luyện tập thể dục thể thao, và chế độ sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn học tập đạt hiệu quả hơn, tránh lo âu căng thẳng cũng sẽ gây tích tụ mỡ bụng...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
chào bác sĩ cháu trám răng cách đây đã 4 năm nhưng khi trám một thời gian thì tại vị trí răng trám ở cái lợi bị bộng mũ và chảy máu và nó bị đi bị lại suôt mấy năm nay ạ, và mỗi lần như thế thì cái rang đau lắm ạ không thể nhai ở vị trí đó, mỗi khi bị sung mũ kéo dài khoảng 3 dến 1 tuần ạ. xin hỏ...

trịnh minh vương

(2015/02/17 06:30)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ, cho cháu hỏi. Cháu năm nay 25 tuổi. Gần đây cháu phát hiện bên ngực trái, đoạn dưới vú chừng 5cm, nằm ngang với ức sang có 1 phần nhô lên cao hơn so với phía bên phải. Phần nhô này không đau, sờ vào không thấy di chuyển, chỉ là thấy nhô hơn phía bên phải. Nhô lên rất rõ. Vậy cháu bị ...

Nguyễn Văn Hoàng

(2015/09/24 00:44)

Bệnh Khác
Mình đang cần tư vấn về bênh suất tinh sớm,vì mình quan hệ ko lâu mà chỉ trong tầm 1 phut là đã ra ngoài,mình cảm thấy rất hoang mang và lo lắng,hiện tại mình đang ở TP Đà nẵng và đang cần tư vấn 1 số địa chỉ phong khám nam khoa ạ?

đạt

(2015/05/26 01:10)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. E sinh bé đến nay được 25 ngày. Be e khi sinh ra chỉ được 36 tuần và cân nặng 2,3kg. Khoảng 10 ngày nay thấy bé hay vặn mình và ọi sữa nên e có cho bé uông 1/4 lượng canxi ống mỗi ngày kèm tắm nắng cho bé nhưng bé vẫn còn vặn mình. Và có người bạn bảo e cho uống Sterogyl. E xin bac s...

Tran thi thao

(2016/04/13 17:16)

Bệnh Khác
Chào bác sỹ, cháu năm nay 24t cháu hay bị đau bụng đi khám tại bệnh viện thì được bác sỹ ở bệnh viện chẩn đoán bị viêm hang vị xung huyết, cháu được bác sỹ kê đơn thuốc về uống thì thấy có hiện tượng hơi cưng cứng ở phần bụng bên trái, trong miệng nổi đầy những vết trắng nhỏ li ti (hiện tượng nhi...

phạm thảo

(2014/06/22 15:35)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ.rnCách đây 2 tháng tôi có đi khám bệnh tại BV Bạch Mai, các bác sĩ kết luận tôi bị viêm dạ dày vì dạ dày có dịch vàng và hạ canxi, sau đó bác sĩ có kê đơn cho tôi uống thêm viên canxi .Nhưng gần đây tôi thấy mình hay bị tức ngực ( có lúc ở đau tức vùng thượng vị, có lúc tức ở vùng trê...

Nguyễn Thị Hồng

(2013/07/02 00:27)

Bệnh Khác
Con bi hoach o nach tay moi lan cu dong hay chan vao la bi dau za co sao ko

tran thi hong

(2015/08/22 03:27)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Hôm qua tôi đã đặt câu hỏi nhưng chưa thấy trả lời. Bản thân tôi tôi đợt vừa rồi có đi nội soi tai mũi họng theo định kỳ. Bác sĩ có chỉ định siêu âm vùng cổ kết quả là phát hiện có 2 hạch dưới cằm trái (6mm) và góc cằm phải (4mm). BS kết luận là không sao và không phải dùng thuốc. Nh...

Tống Hà

(2014/12/04 23:16)

Bệnh Khác
chào các bác sĩ, em năm nay 27t. Mấy tháng gần đây em cảm giác hậu môn cứ bị ướt ướt, rất khó chịu, hơi bị ướt trên quần lót, có mùi hôi hôi nhưng không nhiều. Xin các bác sĩ tư vấn cho em, em đang bị gì, cần đi khám ở đâu được ko ? cảm ơn các bác sĩ

Quan

(2014/06/19 16:03)

Bệnh Khác
Chào Bác Sĩ ! Năm nay cháu 13 tuổi , ở tuổi dậy thì cháu ăn khá nhiều . nay cháu mới biết mình bị bệnh máu có mỡ thuộc dạng vượt quá mức bình thường ở trẻ em . Đó có phải là lí do khiến cháu có bụng mỡ càng to ra không ? Làm cách nào để cháu giảm mỡ trong máu và bụng mỡ ạ ? Cảm ơn Bác sĩ

Nguyễn Vy

(2015/06/24 20:58)

Xem nhiều nhất
Mới được xem