EM là nam, năm nay 23 tuổi, vừa rồi e mới xin đi làm được 2 tháng, nhưng không hiểu sao, dạo gần đây, khi ngồi trước máy tính e hay bị đầu óc quay quay, mắt thỉnh thoảng nhìn mà cứ loạn xạ, không tập trung được, mấy ngày dạo này còn bị nặng hơn, công việc e gắn bó với máy tính, bác sĩ cho em xin lời khuyên, e có nên đi khám không ạ, có thuốc nào uống cho đỡ không ạ.
Pham An
(2015/10/12 00:15)
Chào bạn, Tình trạng mệt mỏi, đầu óc quay cuồng, khó tập trung được vào công việc là triệu chứng rất hay gặp ở những người thường xuyên phải tiếp xúc với máy vi tính. Nếu tình trạng này đã kéo dài mà không có dấu hiệu giảm thì bạn nên đi thăm khám để điều trị kịp thời, tránh dẫn tới suy nhược thần kinh, sẽ rất khó để sức khỏe có thể trở về như ban đầu. Bên cạnh đó, bạn cần đảm bảo chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, tập luyện thể dục thể thao hàng ngày để nâng cao sức khỏe. Khi cảm thấy mệt mỏi, đau đầu, hãy đứng lên vận động nhẹ nhàng để thư giãn, có thể kết hợp với một vài động tác đơn giản như xoa bóp, bấm huyệt. Để giảm căng thẳng, mệt mỏi, dự phòng suy nhược thần kinh, bạn cũng có thể sử dụng thực phẩm chức năng Kim Thần Khang hàng ngày. Chúc bạn sức khỏe!
