Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ, tôi năm nay 17 tuổi chân tôi hay nhứt ở bắp đùi và các khớp dưới bàn chân do đá banh nhiều, có cách nào khắc phục ko ạ?

PhạmĐứcSơn

(2015/10/11 01:58)

Chào bạn,
Bạn năm nay 17 tuổi, bạn đang trong giai đoạn phát trển về xương. Bạn cần phải bổ sung nhiều chất dinh dưỡng để cung cấp cho sự phát triển xương của mình. Sự thiếu hụt canxi cũng là một trong những yếu tố khiến bạn đau. Ngoài ra bạn có cung cấp thêm thông tin là bạn hay chơi đá banh, việc vận động quá sức cũng không tốt cho cơ thể, bạn nên cân bằng giữa việc học tập, nghỉ ngơi, vui chơi thể thao để tạo cho mình một lối sống khoa học hơn, tình trạng đau nhức cơ bắp của bạn sẽ được đẩy lùi.
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Bich Lien . Xin chào Bác Sĩ tôi năm nay 54 tuổi nhưng từ những năm 27 hay 28 tuổi tôi thường bị đâu cột sống thắt lưng có dùng đủ loại thuốc tây và thuốc ta chữa đủ kiểu cũng ko bớt 10 năm sau tôi phải mổ cũng khỏi nhưng chẳng may tôi chỉ được 1 tháng tôi bị té , từ ngày đó lưng bắt đầu đau lại n...

Nguyễn thị Bích Liên

(2016/04/13 16:01)

Cơ Xương Khớp
Dạ thưa bác sĩ. Khi em chơi thể thao. Em bi đau 2 cổ chân chạy dọc theo ống đồng .và nổi hạch lên giữa ống đồng.di chuyển khó khăn.và rất đau. Nhưng khi dừng chơi được15phút thì đi lại bình thường. Vậy em kính mong bác sĩ cho em hỏi. Chân em bị làm sao .có cần phải đi chụp cắt lớp không ah .em cả...

nguyễn đức thủy

(2016/04/15 07:36)

Cơ Xương Khớp
Chào các bác sĩ, em đang đá bóng thì thấy bị đau ở háng,ở giữa bẹn, đêm về ngủ thì rất đau. Em đã nghĩ 2 tháng rồi đá lại vẫn bị đau, hoạt động nhẹ thì ko sao, nhưng đá bóng sút 1 cái là đau. Em hỏi có cách nào chữa tình trạng này ko ạ

Lê Anh Lý

(2015/11/04 20:19)

Cơ Xương Khớp
chau dang uong thuoc xuong khop dong y, chau định uống thêm thuốc bổ loại thuốc tây, vậy có được không ạ?

hien

(2014/10/18 19:55)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ.. em năm nay 23 tuổi...Em trong lúc đánh cầu lông và bị trượt chân phải làm gối phải khụy xuống đập vào nền bê tông... cho tới bây giờ là hơn 1 tuần rồi nhưng gối e vẫn thấy nhức và chân phải không duỗi hết ra đc.. theo em tìm hiểu e có thể bị rách sụn chêm. bệnh viên cho e hỏi nếu mổ...

Hoàng xuân trường

(2013/08/15 23:51)

Cơ Xương Khớp
xin bác sĩ tư vấn dùm tôi ! bà xã tôi năm nay 36 tuổi, cách đây khoảng 10 năm vơ tôi mang thai và trước lúc sanh thường hay bị chứng vặn bắp chuối ( hay còn gọi là chuột rút ) sau đó thì hết và thời gian gần đây trong lúc ngủ vợ tôi thường bị chứng chuột rút ở bắp chuối chân rất đaurnvậy xin hỏi ...

dinh ba thi

(2013/08/23 03:43)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Cho cháu hỏi cơ bắp từ người tập gym to khỏe bỗng nhiên bị teo mềm yếu tất cả các nhóm cơ, cả cơ bàn tay đến các nhóm cơ khác. Dù ăn uống tập luyện đều đặn vẫn không hồi phục được là lý do gì ạ. Khi xuất hiện dấu hiệu này thì đi kèm đó là nổi nhiều vết mụn nhiều ở lưng, da thì đen sạ...

Tuấn Hưng

(2016/01/15 17:56)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 25 tuổi. Mới sinh con đầu lòng đc 5 tháng. Cách đây nửa tháng, sau khi bế con ngồi ô tô đi H. Nội 5 h đồng hồ về, cháu bị đau nhức vùng xương cụt , lan sang 2 bên mông. Đau không thể ngủ đc. 2 ngày sau thì đỡ. Nhưng cơn đau lan xuống vùng hậu môn, đau nhẹ hơn. Nghĩ là do...

trần huê

(2015/10/10 16:03)

Cơ Xương Khớp
Em choi the thao (nhẩy xa) bi dau lung o cúi được nhưng có thể đứng lên ngồi xuống được voi diêu kien phai thẳng lung. E bi nhu the la nhu the nao

Tuan

(2014/10/05 05:03)

Cơ Xương Khớp
Ba si chi dinh benh viem cot song dinh khop phai uong Salazopyrine 500 mg 5 nam Vay khi benh viem cot song dinh khop het bien chung van uong Salazopyrine thi con dau cap tinh co tái phát lai ko. Và khi uong salazopyrine thoi gian dai co gap bien chung nao hok?

Nguyên Van Khanh

(2016/03/07 03:01)

Xem nhiều nhất
Mới được xem