Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ, tôi năm nay 17 tuổi chân tôi hay nhứt ở bắp đùi và các khớp dưới bàn chân do đá banh nhiều, có cách nào khắc phục ko ạ?

PhạmĐứcSơn

(2015/10/11 01:58)

Chào bạn,
Bạn năm nay 17 tuổi, bạn đang trong giai đoạn phát trển về xương. Bạn cần phải bổ sung nhiều chất dinh dưỡng để cung cấp cho sự phát triển xương của mình. Sự thiếu hụt canxi cũng là một trong những yếu tố khiến bạn đau. Ngoài ra bạn có cung cấp thêm thông tin là bạn hay chơi đá banh, việc vận động quá sức cũng không tốt cho cơ thể, bạn nên cân bằng giữa việc học tập, nghỉ ngơi, vui chơi thể thao để tạo cho mình một lối sống khoa học hơn, tình trạng đau nhức cơ bắp của bạn sẽ được đẩy lùi.
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Thưa Bs mấy ngày trước e có bị vết tím bầm ở đùi e cũng ko biết là mình va vào cái gì mà bị tím hay tự nhiên bị tím như thế. Điều quan trọng là hôm nay vết bầmđã hết e sờ tay vào đùi chỗ bị bầm có thấy mọc một hạt gì bằng như hạt đậu dí vào thấy hơi đau. hiện giờ e rất lo lắng ko biết là có bị sa...

Tạ Thị Mẫu

(2015/10/05 06:12)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ em đã đặt câu hỏi về liệt thần kinh quay.Em đã mổ chuyển gân đến nay là gần 20 ngày.Cảm ơn bác sĩ đã giải đáp câu hỏi của em.Em có 1 thắc mắc nữa là tay em như vậy thì bác sĩ có thể định lượng được thời gian có thể hoạt động trở lại được không ạ?vì em sắp đi học.em bị tay phải nên hơi...

Tiến Đạt

(2016/08/02 00:31)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, em muốn hỏi em té và em đã dùng tay phải của mình để chống cơ thể. Hiện tại, tay đau khi cử động và khônh cầm được vật nặng. Nhưng lại không có dấu hiệu sưng hay bầm, như vậy có phải e bị dãn dây chằng ở cổ tay không ạ??? ..Và em phải làm thế nào??

Trương Anh Thư

(2016/04/05 13:40)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, 1 tuần trước cháu bị ngã xe, đập đầu gối xuống mặt đường. Ngay sau đó thì cháu chỉ thấy hơi đau , nhưng một tiếng sau đó đầu gối cháu bắt đầu sưng to, tím bầm khắp đầu gối và đau nhức. Sau đó cháu đi khám ( chụp X quang và siêu âm) thì thấy bị tràn dịch khớp gối, tụ máu và dập phần m...

Phạm Yến

(2015/10/14 06:19)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ! cháu là nam năm nay 23 tuổi, cháu làm kế toán. Cháu hay bị đau khớp sóng lưng ở dưới bả vai, thường thì đau và ê ẩm nhiều nhất là mỗi sáng sớm. Mổi lần cháu vặn vẹo lưng thì nghe thấy tiếng rắc rắc sóng lưng, uống nước nóng hoặc nước đá thì rất buốt chỗ đau và cơ thang lưng gần bả va...

thanh son

(2014/05/06 02:12)

Cơ Xương Khớp
Xin chào Bác sĩ . Em này năm 24 tuổi , e bị tai nạn gãy đầu trên xương chày (T) và hiện em bó bột đã được 1 tháng rưỡi. Lúc bó bác sĩ có nói là 2 tháng tháo bột được nhưng nay vì các cơn ngứa hành mỗi đêm ko ngủ được, vậy nên giờ em muốn tháo bột sớm 15 ngày và sử dụng nẹp chân cố định có được kh...

Phạm Ngọc Tuấn

(2015/11/11 22:57)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ Gần đây em thường xuyên bị đau âm ỉ vùng bả vai và dưới lưng bên trái, thi thoảng cũng thấy nhói nhói cánh tay trái. Em không hoạt động nhiều nhưng hay đi bộ. Thi thoảng em cũng thấy nhói nhói ở vùng ngực trái nữa (gần khu vực tim). Bác sĩ cho em hỏi là biểu hiện trên là như nào ạ? Có...

Kian

(2016/03/29 21:31)

Cơ Xương Khớp
Bs tư vấn giúp con ạk. Có vài lần con ngứa phía sau lưng, con lấy tay phải choàng ra phía sau để gái, con đã cố gắng gải cho bang đc thì xương ức bên phải tất đau. Cơn đau khoảng 10s sau đó dịu lại. Cho con hỏi là con bị gì ạk.

thủy tiên

(2016/04/15 06:51)

Cơ Xương Khớp
em bị nứt xương sên đã bó bột được hơn 01 tuần rồi cũng đã hết đau rồi , không biết khi nào cắt bột đươc em có cần kiên cử gì không

Đoàn Nhật Tiến

(2015/09/12 20:37)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ! xin cho e hỏi thêm về trường hợp của em. vừa qua em có đi chơi bóng chuyền và bị chấn thương. khi em nhảy lên đập bóng và rớt xuống tiếp đất bằng chân trái thì em có cảm giác như đầu gối em bị lắc 1 cái vậy. rất đau. sau đó thì sưng đỏ lên. em có đi chụp X_Quang và siêu âm thì bs nói...

Trần Ngọc Quý

(2014/08/09 16:05)

Xem nhiều nhất
Mới được xem