Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Tôi 42 tuổi, Đau lưng thì nên uống thuốc, hay chế độ ăn, tập thể dục ntn ạ? Tôi thường xuyên giữ lợn làm việc nặng

Nguyễn Nhan

(2015/10/02 01:11)

Chào bạn,
Bạn đã 42 tuổi, ở độ tuổi này xương của chúng ta đã bắt đầu có những dấu hiệu thoái hóa, cùng với tính chất công việc của bạn là hay làm việc nặng khiến cho bạn đau lưng và đau lưng là một trong các dấu hiệu của lão hóa. Do tính chất công việc của bạn không thay đổi, nên trong quá trình làm việc, bạn hãy cho cột sống của mình nghỉ ngơi, không nên làm quá sức, bạn nên bổ sung thêm trong khẩu phần ăn của mình nhiều rau xanh, và can xi để nuôi dưỡng cho cột sống chắc khỏe. Lời khuyên dành cho bạn là bạn nên đi khám tại các khoa chuyên về khớp, để có thể tầm soát được sớm những bệnh về thoái hóa cột sống bạn nhé!
Thân ái.

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Bac si cho em hoi may bua nay e bi dau o vung ben hang phai....moi lan cu dong la thon chiu hok noi....

Nguyen hoang truc phuong

(2016/06/13 02:43)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Mẹ cháu bị xơ hoá dây chằng gây đau ở chân, cháu muốn tìm một loại thuốc hay tpcn giúp mẹ cháu bớt đau và giúp ngủ sâu giấc hơn. Mong bác sĩ tư vấn giúp!

Nguyễn Thiện Bảo

(2015/06/02 15:43)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ! Cháu phát hiện xương hàm bên trái của cháu hơi vát so với bên phải làm mặt của cháu bị lệch. Cháu có thói quen nhai 1 bên phải, không biết điều này có ảnh hưởng không ạ? Cháu muốn đi khám để tìm nguyên nhân và cách điều chỉnh cho cân lại thì cháu nên đi khám ở đâu ạ? Cháu xin cám ơn ạ!

thuy

(2014/12/02 00:53)

Cơ Xương Khớp
Em bj gay xuong ban chan 4 thangma da thao vjk 20 ngay.e lo quan he voi vo vay co bj sao khong ak.

Ny

(2016/04/19 18:33)

Cơ Xương Khớp
chào bác sỉ ! em bị nứt gót xương chân em đã đi khám và băng bột hiện nay tháo bột rồi đi lại cũng được vài bước nhưng nó vẫn còn đau ở khớp cổ chân vậy có bị làm sao không ạ.

hoàng văn thái

(2015/09/18 14:27)

Cơ Xương Khớp
bố cháu bị bệnh thoái hóa khớp,các khớp chân,tay ,cổ đều bị thoái hóa khiến bố cháu đau nhức mỏi nhiều và không ngủ được.nhịp tim của bố cháu cũng đập chậm hơn những người bình thường.cháu xin hỏi các bác sĩ cách chữa trị bệnh cho bố cháu.cháu mong nhận được câu trả lời nhanh nhất

vũ thị tuyết

(2015/06/21 03:54)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ !em là nam giới, 23 tuổi,cao 1m58,nặng 57kg.Với chiều cao như hiện tại,em hơi khó tiếp cận công việc em muốn và tự nhiên giao tiếp trong cuộc sống hàng ngày..em tham khảo trên mạng và thấy sản phẩm TPCN Taller superior,Theo bác sĩ,sản phẩm có thực sự phù hợp phát triển chiều cao của e...

Nguyễn Nam

(2014/10/02 21:33)

Cơ Xương Khớp
tôi gãy mâm chày gần 4 năm. trong thời gian này tôi đã được phẫu thuật 2 lần. lần đầu chấn thương chỉnh hình. nhưng chân vẫn chưa hồi phuc hoàn toàn, còn đau nhức, di khập khiễng. xin cho tôi hỏi liệu có biện pháp nào để chân tôi như bình thường không, và tôi cần đi nơi nào để chấn đoán tốt nhất....

nguyễn đình duy

(2015/03/09 21:00)

Cơ Xương Khớp
Xin hoi bac si toi 27 tuoi hien nay toi thay co tieng dac dac o dau goi moi khi dung len ngoi xuong nhung may ngay gan day thi co hien tuong la moi khop goi khi ngoi lai xe ;nhung khj ruoi thang chan toi thay thoai mai de chiu vay benh cua toi co nguy hiem khong bac si ??? Cam on bac si.

hoangtha'm

(2014/12/21 16:59)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ !rnrnem năm nay 26t .bác sỹ cho em hỏi .Em bị tai nạn giao thông và bị gãy xương đùi trái đã được 5 tháng 3 ngày. thỉnh thoảng em đã thả nạng đi được một đoạn ngắn .nhưng đi lại xa em phải đi nạng , vì em sợ bị tổn thương. bác sỹ ơi cho em hỏi em có thể đi xe đạp đi làm đươc không ? đ...

Nguyễn Văn Trọng

(2014/03/04 00:21)

Xem nhiều nhất
Mới được xem