Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Tôi 42 tuổi, Đau lưng thì nên uống thuốc, hay chế độ ăn, tập thể dục ntn ạ? Tôi thường xuyên giữ lợn làm việc nặng

Nguyễn Nhan

(2015/10/02 01:11)

Chào bạn,
Bạn đã 42 tuổi, ở độ tuổi này xương của chúng ta đã bắt đầu có những dấu hiệu thoái hóa, cùng với tính chất công việc của bạn là hay làm việc nặng khiến cho bạn đau lưng và đau lưng là một trong các dấu hiệu của lão hóa. Do tính chất công việc của bạn không thay đổi, nên trong quá trình làm việc, bạn hãy cho cột sống của mình nghỉ ngơi, không nên làm quá sức, bạn nên bổ sung thêm trong khẩu phần ăn của mình nhiều rau xanh, và can xi để nuôi dưỡng cho cột sống chắc khỏe. Lời khuyên dành cho bạn là bạn nên đi khám tại các khoa chuyên về khớp, để có thể tầm soát được sớm những bệnh về thoái hóa cột sống bạn nhé!
Thân ái.

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Tôi năm nay 54 tuổi có chơi Tennis nghiệp dư và bị đau cơ xương khớp, gần đây được người bạn giới thiệu và cho dùng thử 04 viên thuốc đông y có tên là: Saurean Fong Sep Lin. Tôi nhận thấy rất hiệu quả, giảm đau rất tốt. Nhưng vì chưa rõ guồn gốc và tác dụng phụ của thuốc như thế nào nên nhờ các c...

Nguyễn Văn Triều

(2016/06/06 23:07)

Cơ Xương Khớp
Tôi thường đau nhức các khớp ngón tay, khớp đầu gối nhơ vậy tôi cần phải điều trị như thế nào thưa bác sĩ?

Nguyễn Thị Lan

(2016/06/28 22:00)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ năm nay chau 19 tuổi, dạ bác sĩ cho cháu xin phép hỏi gần mấy tháng nay cháu hay bị đâu nhức bả vai gáy và phần cột sống phía dưới cùng.. chau nằm thẳng trên giường rất khó khăn bởi khi nằm thẳng chau lai bị đâu vùng cột sống ở giữa . và hai bả vai chau no lại đâu nhức liên tục có khi...

Phạm Thị Mỹ Hảo

(2016/04/11 20:19)

Cơ Xương Khớp
Thưa BS, năm nay em 38 tuổi, cách đây hơn 1 năm em bị ngã chẹo cổ chân trái do bước hụt cầu thang, lúc đầu chỉ hơi đau, không bầm tím, vẫn đi lại được . Do chủ quan nên chữa ko đúng cách, sau hơn 1 tháng em có ra viện Việt - Đức chụp Xquang, BS kết luận xương ko sao, cho thuốc về nhà uống . Sau m...

Nguyễn Thị Minh Phương

(2013/07/18 23:54)

Cơ Xương Khớp
Em bị đứt gân duỗi ngón 1 2 3 4 đã phẫu thuật được hơn tháng ngón 1 2 3 cũng đã duỗi và gập vào rất tốt.Chỉ còn ngón út là không thể duỗi được ra và chỉ gặp vào một ít và gặp vào rất đau. Có phải bác sĩ nối nhầm gân hay em bị đứt lại rồi ạ

thu tiến

(2016/06/06 05:48)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ.cháu là nam năm nay 15 tuổi.Cháu không hiểu sao tự nhiên Sụn xườn bên trai của cháu nó lại lồi lên.bên phải cũng bị nhưng không lồi nhiều như bên trái.Cháu không cảm thấy đau gì cả.Bác sĩ có thể cho cháu biết đó bệnh gì đc không ạ?Tư vẫn giúp cháu cách chữa trị được không ạ.Cháu cảm ơ...

Nguyễn Hữu Hiếu

(2015/09/17 04:22)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ em năm nay 48 tuổi. Khoảng 2 tháng nay em thấy đau phần cơ sau kheo chân trái. Đi lên hoạc đường bằng thì đỡ đau, nhưng đi xuống dốc, xuống bậc thang thì đau. Em k biết bị làm sao. Mong bác sỹ tư vấn.

Giang Thị Yên

(2015/07/30 21:11)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bác sĩ, hôm qua cháu bắt đầu đau xương ở dưới ngực trái cạnh dọc thân,và đau một chỗ gần dọc thân ở chỗ thắt lưng bên trái khi ấn tay vào thì đau và vận động hơi đau, hình như đấy là xương sườn cháu cũng không biết rõ lắm, cháu có tìm hiểu nhưng không biết có phải bị đau dây thần kinh l...

Vũ Thị Thu Hà

(2014/09/21 00:09)

Cơ Xương Khớp
rnrnCháu bị ngã xe và bị gãy xương trụ cổ tay phải (tay thuận). cháu đã bó thuốc nam sau 1 tháng cháu đi chụp lại thì thấy xương đã can nhưng bị di lệch. Các bác sĩ ở đây tư vấn cho cháu bảo ko cần đóng đinh lâu dần xương sẽ tự động trùm dần và ko ảnh hưởng gì đến cử động nhưng cháu và nhiều ngườ...

nguyen hung

(2014/02/11 00:28)

Cơ Xương Khớp
Tôi năm nay 50 tuổi phát hiện bị Gut cach đây 10 năm tinh trạng bệnh ngay càng trầm trọng ( tôi chưa xuất hiện cục tophi) khoảng cách giữa hai lần đau ngày càng dày hơn, tôi đã dùng các loại TP chức năng như HTP, Tâm bình, ...nhưng không hiệu quả, nay có biểu hiện kháng cochicin , vây xin hỏi Bs ...

Dương Văn Huấn

(2014/07/18 05:06)

Xem nhiều nhất
Mới được xem