Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Tôi 42 tuổi, Đau lưng thì nên uống thuốc, hay chế độ ăn, tập thể dục ntn ạ? Tôi thường xuyên giữ lợn làm việc nặng

Nguyễn Nhan

(2015/10/02 01:11)

Chào bạn,
Bạn đã 42 tuổi, ở độ tuổi này xương của chúng ta đã bắt đầu có những dấu hiệu thoái hóa, cùng với tính chất công việc của bạn là hay làm việc nặng khiến cho bạn đau lưng và đau lưng là một trong các dấu hiệu của lão hóa. Do tính chất công việc của bạn không thay đổi, nên trong quá trình làm việc, bạn hãy cho cột sống của mình nghỉ ngơi, không nên làm quá sức, bạn nên bổ sung thêm trong khẩu phần ăn của mình nhiều rau xanh, và can xi để nuôi dưỡng cho cột sống chắc khỏe. Lời khuyên dành cho bạn là bạn nên đi khám tại các khoa chuyên về khớp, để có thể tầm soát được sớm những bệnh về thoái hóa cột sống bạn nhé!
Thân ái.

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào BS, Em nay 25 tuổi, không may bị tai nạn gãy xương chày mà gãy chéo. Không biết em được BS bó bột thì bao lâu lành hẳn? Nếu lành giống xương lúc ban đầu không BS? Và tuổi em mau lành không BS?

(Nguyễn Thịnh Ý - Phú Yên)

(2017/06/09 17:19)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, tôi bị đau tê bì chân phải làm sao

Nguyễn như mai

(2016/02/02 02:49)

Cơ Xương Khớp
chao bs ! cho e hoi la e bị te xe va đc bs chuẩn đoán và mỗ nội soi bong điểm bám dây chằng chéo truoc va day chang ben ngoài gối trai và đến nay là đc 7tuan rồi e gấp gối chi đuoc 90 độ .bs cho e hoi la bao lâu thi e co thể thả nạn tập đi được ạ.cam on bs mog bs tu van gjup e

đặng thị mai uyên

(2015/12/03 20:42)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ... cháu bị gãy xương phía trên bả chân bên phải. Đã được mổ và đóng nẹp. Cháu đã tập chống nạng để hỗ trợ đi lại nhưng vô tình trượt nạng và chống chân xuống đất. Bác sĩ cho cháu hỏi ,như thế có bị ảnh hưởng tới việc hồi phục và phát triển của xương không ạ. Cám ơn bác sĩ .

Nguyễn Ngọc Hào

(2016/02/09 03:28)

Cơ Xương Khớp
thưa bs e 26t làm xây dựng, e thường đau lưng và kéo dài khoảng 2 3 tháng hiện tại bây giờ thì cái chân trái của e đang bị đau còn lưng thì đầu bên trái theo bs e bị bệnh j và nên uống thuốc j e cảm ơn bs

nguyen khanghuy

(2016/01/07 18:10)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ . Em năm nay 22 tuổi vào 3 4 ngày gần đây . Mỗi lần chống hay đẩy là thấy nhức bàn tay chủ yếu nhức ở phần gần cổ tay . Nhất là khi sáng mới ngủ dậy chống tay để đứng dậy thì nhức . Tay e vẫn nắm chặt bình thường không có bị đau nhức gì nhưng chỉ riêng chống đẩy là nhức ngay chổ đó ( ...

Trịnh Trung Thịnh

(2014/10/10 18:52)

Cơ Xương Khớp
em chào bác sĩ.Bác sĩ cho em hỏi ,em bị đau phần thắt lưng đó làm việc không đúng tư thế ,mấy ngày gần đây mức độ đau tăng lên ,những cơn đau kéo dài làm em khó khăn trong việc đi lại .em hỏi bác sĩ :với bệnh của em thì em cần làm gì và uống thuốc gì.em mong bác sĩ tư vấn cho em.em cám ơn bác sĩ

ledinhcuong

(2015/11/29 23:53)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ!gia đình tôi có 1 cháu gái tên Cát Tiên,10 tháng tuổi. Do gặp tai nạn cháu bị gãy xương dùi trái từ ngày 1-8,gia đình cho cháu bó bột ở bv nhi dức - hải phòng .đến ngày 12-8 gia đình cho cháu chụp xquang phát hiện xương không liền,2đầu xương gãy chồng lên nhau >1cm.gia đình lập tứ...

Vũ Thị Duyên

(2013/09/01 19:22)

Cơ Xương Khớp
e bi dau lung bs bs co the tu van giup e k

nguyen loc

(2016/05/17 23:31)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ, cháu năm nay23 tuổi, không hiểu sao tay cháu bị khó viết khoảng 2 năm nay, ban đầu biểu hiện còn nhẹ còn viết được, nhưng càng ngày càng nặng và hiện tại cháu rất khó khăn trong việc cầm bút viết, viết thấy đau tay, khó viết, viết chậm mà rất xấu, như là cây bút trượt khỏi bàn tay. v...

VÕ Thị Mừng

(2014/09/30 15:44)

Xem nhiều nhất
Mới được xem