Thần Kinh

Chào bạn,
Rối loạn lo âu ngoài ảnh hưởng đến cuộc sống, nó còn gây những hậu quả nặng nề như làm người bệnh bị trầm cảm; lạm dụng chất gây nghiện; mất ngủ; những vấn đề về dạ dày ruột; nhức đầu; rối loạn chức năng hoạt động của các cơ quan, suy nhược cơ thể. Do đó cần được phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Bạn bị rối loạn lo âu và đã điều trị hiệu quả bằng các biện pháp tập thở, chơi thể thao,...đây là một tin rất đáng mừng và nên duy trì. Việc tập thể dục, tập thở hàng ngày chính là một biện pháp tốt để ngăn sự tái phát và kiểm soát được rối loạn lo âu. Bên cạnh đó cũng cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng, sắp xếp thời gian nghỉ ngơi, học tập cho hợp lí, tránh xa các căng thẳng và tham gia vào các hoạt động tập thể...Để dự phòng tái phát, bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang chứa các thảo dược tốt cho việc kiểm soát lo lắng, sợ hãi, mất ngủ,...
Chúc bạn sức khỏe!