Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bs. cháu là 1 người khá trầm tính và ít nói, ít chia sẽ với mọi người Cháu thấy càng lớn thì cháu càng suy nghĩ nhiều, nhưng toàn là chuyện buồn, rất hay lo lắng. Nhiều khi do suy nghĩ, lo lắng nhiều cháu lại nghĩ mình không vượt qua được chuyện đó và lúc đó cháu khóc, và nhiều khi cháu nghĩ tới cái chết để không cần phải lo và suy nghĩ nữa, mỗi lần như vậy cháu lại thấy đau đầu( không nhiều). Vấn đề này thường xuyên xảy ra. Gio cháu phải làm sao đây bs?

ngọc 123

(2015/06/30 05:22)

Chào bạn,
Theo mô tả của bạn thì bạn đang có những dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Để điều trị bệnh trầm cảm, bạn cần đến bệnh viện chuyên khoa thần kinh để các bác sĩ thăm khám và kê các thuốc chống trầm cảm. Bên cạnh đó, bạn nên tự chữa bệnh cho mình bằng các liệu pháp tâm lí như tìm một người bạn thân để chia sẻ tâm trạng, nói chuyện với người thân trong gia đình về tình trạng và suy nghĩ của bạn để cha mẹ có thể hiểu và tìm ra phương án giải quyết tốt nhất cho bạn. Nên tránh xa các nguyên nhân gây stress bằng cách đi du lịch, tham gia các hoạt động xã hội, các lớp học thiền định, hoặc làm cho mình bận rộn bằng cách học nấu ăn, cắm hoa, vẽ tranh,...Các hoạt động này sẽ giúp bạn quên đi những áp lực trong cuộc sống và thấy cuộc sống tươi đẹp hơn. Bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống vitamin để cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh hoạt động, tránh tâm trạng chán nản. Tập luyện một môn thể dục nào đó hàng ngày vừa giúp rèn luyện sức khỏe, cũng vừa là phương pháp hiệu quả trong điều trị trầm cảm.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Tôi 46 tuổi, nữ, khoảng 1 tháng nay tôi bị tê buốt 5 đầu ngón tay trái vào khoảng 2-3 giờ sáng chừng 1 tiếng thì hết song rất khó chịu ở tay. dùng Piroxicam tiêm 5 ngày song không đỡ. Hai hôm nay lạnh nên thấy cảm giác đau cả cánh tay trái hết buổi sáng. xin được SK 24 giờ tư vấn.

phan thuy

(2015/12/25 22:40)

Thần Kinh
Chào bác sĩ..em có bệnh mất ngủ thường niên.mỗi ngày em chỉ có ngủ được ít tiếng.trong người cảm thấy mệt mỏi,khó chiu.suy giảm trí nhớ.vậy bác sĩ có thể cho em biết em nên làm gì để khắc phục tình trạng đó.em xin cảm ơn

Trần Đương

(2014/10/12 05:06)

Thần Kinh
Em có vài điều nhờ Bác Sĩ tư vấnrnEm đã điều trị Xuất huyết não dưới nhện (chảy máu não) ở bệnh viện chợ rẫy rồi rnTình trạng huyết áp luôn bình thườngrnHiện tại thì cũng khoẻ rồi, chỉ còn 1 vài triệu chứngrnTai : lạnh thì hơi đau buốtrnphiá sau cổ đau mổirnKính thưa Bác sĩ bệnh của em sau này tr...

Trần Thị ngọc Điệp

(2013/12/25 19:25)

Thần Kinh
chào bác sĩ. dạo này em hay bị mệt hay nhức đầu nhất là ở 2 bên thái dương và còn thấy tức ngực khó thở nữa..bác sĩ cho em hỏi là em bị bênh gì và chữa trị như thế nào ạ..em cảm ơn bác sĩ

trịnh đức hùng

(2015/11/30 00:33)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cháu 20t bị đau thắt lưng do học nhảy xa đã 6tháng, gần đây vùng đau kéo xuống chân trái. Vậy xin bác sĩ tư vấn cách điều trị và có thể khỏi hoàn toàn được không ạ vì cháu muốn xuất khẩu lao động. Cám ơn bác sĩ

Phan Văn Tú

(2015/06/14 13:56)

Thần Kinh
Chào bác sỹ. hiện nay e gái cháu 18 tuổi, có mắc bệnh động kinh không xác định thi thoảng lại lên cơn co giật. E gái cháu dùng thuốc tây y theo đơn thuốc của bệnh viện đã được 3 năm, trong qua trình sử dụng thuốc thì e cháu hạn chế cơn co giật (gần như à không...

Hoàng Phương Trang

(2015/07/09 14:00)

Thần Kinh
Chau chao bac si chau nam nay 24 tuoi dao gan day buoi toi moi khi di ngu nam xuong chau hay bi e vung sau dau no chi e o ngoai thoi ngu day bi nhuc dau .vay bacsi cho chau hoi chau bi gi co nguy hiem khong

nguyen thu phuong

(2016/03/27 18:00)

Thần Kinh
Bác sĩ ơi em bị rất nhiều bệnh , nhưng không biết cuối cùng bị bệnh gì nữa,em 27 tuổi em rất lo lắng bác sĩ giúp em với, em viết hơi dài, mong bác sĩ thông cảm nha, chuyện cách đây gần 2 tháng rôi, tình hình là trước đây em đi làm bình thường nhưng tính chất công việc hơi căng thẳng, thỉnh thoảng...

nguyễn

(2013/12/09 20:03)

Thần Kinh
Chào các bác sĩ Cháu tên Hiệu năm nay cháu 20t Dạo này chau hay bị đau đầu thường xuyên. Trước khi bị thế cháu hay bị ù tai chóng mặt, hoa mắt. Ra mồ hôi nhiều cho dù không làm việc gì Mong các bác cho cháu câu trả lời k a

Trần huy hiệu

(2016/06/26 18:18)

Thần Kinh
Chào bác sỹ! mẹ tôi năm nay 85 tuổi đã từ lâu mẹ tôi thường có bệnh ( nôn khan), ngẹn, và thỉnh thoảng có đau đầu, đau lưng như kiểu bị đau thần kinh vậy mỗi lần như vậy thì cứ nằm khoảng 1 buổi rồi lại dậy bình thường, vừa qua đi khám tổng quát thì họ bảo không có bệng gì ngoài xương bị lão hóa,...

trần đình lý

(2015/11/25 19:00)

Xem nhiều nhất
Mới được xem