Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bs. cháu là 1 người khá trầm tính và ít nói, ít chia sẽ với mọi người Cháu thấy càng lớn thì cháu càng suy nghĩ nhiều, nhưng toàn là chuyện buồn, rất hay lo lắng. Nhiều khi do suy nghĩ, lo lắng nhiều cháu lại nghĩ mình không vượt qua được chuyện đó và lúc đó cháu khóc, và nhiều khi cháu nghĩ tới cái chết để không cần phải lo và suy nghĩ nữa, mỗi lần như vậy cháu lại thấy đau đầu( không nhiều). Vấn đề này thường xuyên xảy ra. Gio cháu phải làm sao đây bs?

ngọc 123

(2015/06/30 05:22)

Chào bạn,
Theo mô tả của bạn thì bạn đang có những dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Để điều trị bệnh trầm cảm, bạn cần đến bệnh viện chuyên khoa thần kinh để các bác sĩ thăm khám và kê các thuốc chống trầm cảm. Bên cạnh đó, bạn nên tự chữa bệnh cho mình bằng các liệu pháp tâm lí như tìm một người bạn thân để chia sẻ tâm trạng, nói chuyện với người thân trong gia đình về tình trạng và suy nghĩ của bạn để cha mẹ có thể hiểu và tìm ra phương án giải quyết tốt nhất cho bạn. Nên tránh xa các nguyên nhân gây stress bằng cách đi du lịch, tham gia các hoạt động xã hội, các lớp học thiền định, hoặc làm cho mình bận rộn bằng cách học nấu ăn, cắm hoa, vẽ tranh,...Các hoạt động này sẽ giúp bạn quên đi những áp lực trong cuộc sống và thấy cuộc sống tươi đẹp hơn. Bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống vitamin để cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh hoạt động, tránh tâm trạng chán nản. Tập luyện một môn thể dục nào đó hàng ngày vừa giúp rèn luyện sức khỏe, cũng vừa là phương pháp hiệu quả trong điều trị trầm cảm.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Dạ chào bác sĩ.Bác sĩ cho con hỏi là: năm nay con 15 tuổi.Nhiều lúc con không nhớ rằng mình vừa làm gì,đọc 1 câu gì xong con cũng hay quên không biết mình vừa đọc gi, trong đầu con thường có tiếng nói hay tiếng nhạc gì đó và đặc biệt là con rất thường xuyên sai xót trong học tâp.Những sai xót này...

Huỳnh Minh Hi

(2015/10/01 03:37)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ cháu bị rối loạn thần kinh thực vật và bây giờ cháu mới dùng kim thần khang, cháu xin hỏi bác sĩ cách dùng thuốc ạ, cháu xin cảm ơn

Đạt

(2015/11/04 19:19)

Thần Kinh
chào bác sĩ . em năm nay 19t . em thường xuyên bị đau đầu và thị lự suy giảm. có cảm giác mất thăng bằng và không kiểm soát được suy nghĩ của mình, đau đầu theo đợt và thường không kéo dài . mỗi lần như thế thì bị sốt và tự hạ xuống.đôi lúc mắt nhìn là một khỏang trắng hay là một khoảng tối , cân...

Nguyễn Thị Hằng

(2015/05/25 01:33)

Thần Kinh
Bac si cho toi hoi Tôi bị tai nạn cách đây 7 ngày tôi bị té ở đầu 3 bửa đầu có nôn ói và đi khám bệnh viện thì Bác sĩ kêu không sao đến hôm nay thì tôi lại có hiện tượng nôn ói trở lại ... Vậy Bác sĩ cho tôi hỏi triệu chứng vậy thì có ảnh hưởng gì không và như v có máu bầm k và cách chửa trị như ...

Trường trang

(2016/07/28 18:19)

Thần Kinh
Chào bác sĩ,em bị bệnh rất lạ đó là ám ảnh sợ hãi một cách quá mức tới bệnh dại ạ,nghe tên bệnh thôi người đã run lẩy bẩy,nhà ai mà có chó mèo là em tuyệt đối ko vô vì sợ bị cắn sẽ bị bệnh dại,ra đường mà con nào đuổi theo củng sợ cuống cuồng,em luôn bị ám ảnh như vậy có lẽ nguyên nhân từ cách đâ...

Thanh nam

(2015/01/10 07:46)

Thần Kinh
dạ cháu chào bác sĩ , cháu năm nay 22 tuổi , cháu có hiện tượng bị đau đầu ,có lúc chỗ thái dương có lúc lại chỗ khác , nhưng thường là phần đầu phía sau gáy .nó k đau mạnh mà nó cứ âm ỉ sao ấy , lúc nào đầu cũng trong tình trạng lơ mơ , k thể tập trung , cháu đọc 1 tài liệu nào đó rồi 1 tí sau l...

đặng thư

(2016/07/12 22:23)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Em muốn hỏi 1 số vấn đề như sau: em là nam 26 tuổi , em cứ đi xe nhanh là bị cứng người nói gần ko ra giọng, từ lúc nhỏ em đã hay bị vậy nhưng tư khi lên cấp 3 đến giờ em sợ đến nỗi ko dám ngồi đằng sau xe máy trừ khi mình cầm lái. Em rất dễ hồi hộp chỉ cần to tiếng hay nhìn thấy đán...

Dương Toán

(2016/07/21 03:50)

Thần Kinh
Cháu bị đau sau gáy xuống hai bả vai, khi cuối xuống nhiều thường có hiện sây sẫm mệt khó thở , đau nhói hết vùng đỉnh đầu . cũng có lúc hay tê tay chân .Cháu muốn hỏi như thế la hiện tượng của bệnh gì .Cháu xin chân thành cảm ơn Bác Sĩ.

Lam Ky Phuong

(2014/10/26 23:53)

Thần Kinh
Chào bác sĩ.hiện tại e 23tuổi. E bị viêm xoang suất tiết trong. Em đã đi khám và uống thuốc như bác sĩ kê đơn. Nhưng một thời gian e vẫn không thấy tốt hơn. Gần đây e hay bị đau đầu và thỉnh thoảng chóng mặt. Hay đau đầu khi gần ngủ hoặc mới ngủ dậy. Cv của e là nhân viên bán hàng thôi ko bị áp l...

gemini

(2013/11/01 17:33)

Thần Kinh
Chào bác sỹ, cháu năm nay mới 23 tuổi, nhưng có những triệu chứng của việc mất trí nhớ.Như không thể nhớ nổi tên của người lạ, mặc dù mới chỉ nghe tên của họ cách đó 1 phút, cho dù cố gắng để ghi nhớ, nhưng chỉ khoảng lúc sau là không thể nào nhớ được. Có nhiều khi còn quên cả tên người quen, quê...

Kha Hanh

(2013/09/22 04:26)

Xem nhiều nhất
Mới được xem