Thận Tiết Niệu

Chào bạn, về số lần đi tiểu bình thường mỗi ngày đi tầm 8- 9 lần là bình thường. Bạn không nên quá lo lắng. Còn việc ăn cơm nhanh no thì bạn xem lại bạn có triệu chứng đầy bụng chướng bụng không? Bạn có thể cải thiện bằng cách:
\nUống trà gừng nóng, chiêu từng ngụm nhỏ.
Uống nước chanh gừng, gồm nước ấm pha với một thìa mật ong, hai thìa nước cốt chanh và vài lát gừng.
Ăn vài lát gừng tươi chấm muối.
Uống trà nóng pha vài giọt tinh dầu bạc hà; hoặc ăn vài nhánh bạc hà tươi.
Xoa nhẹ nhàng vùng bụng, thoa vòng tròn theo chiều kim đồng hồ, từ phải sang trái, từ trên xuống dưới rồi quay lại. Có thể bôi chút dầu nóng khi thoa.
Dùng túi chườm ở vùng bụng và bẹ sườn phải (hoặc dùng khăn nóng để chườm).
\nNếu không đỡ bạn nên đi khám để được chẩn đoán và có hướng điều trị hợp lý.
Chúc bạn sức khỏe!