Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Chào Bác Sĩ ạ ! xin bác sĩ trả lời giúp cháu vấn đề nhé ! trước đây công việc cháu làm vào buổi tối nên có thói quen thức vào buổi tối và sáng ngủ .giờ cháu không còn làm công việc đó nữa nên cháu muốn ngủ sớm nhưng mà không thế nào ngủ được . vậy cháu làm cách nào để ngủ được . có nên dùng thuốc ngủ không và nếu dùng thì dùng thuốc gì ạ ?

bobo

(2015/05/08 10:02)

Chào bạn,
Ở đây cho thấy tình trạng làm ca kip ảnh hưởng tới nhịp sinh học giấc ngủ gây ra tình trạng rối loạn giấc ngủ. Để lập lại đúng nhịp sinh học này bạn cần có một số thời gian nhất định. Và để giúp dễ đi vào giấc ngủ nên tránh dùng chất kích thích như cafe, trà vào buổi tối, không ăn quá no, nên tập thiền. Hy vọng sau một thời gian nhịp sinh học trở lại bình thường.
Và để hỗ trợ giúp ngủ ngon bạn có thể dùng thêm sản phẩm Kim thần khang với thành phần chính là Hợp hoan bì giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, giúp dễ vào giấc ngủ hơn. Nên sử dụng từ 3 - 6 tháng để có kết quả tốt nhất.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Toi 38 tuoi cach day 7 thang toi bi chong mat sau 3 ngay thi bi liet tk 7 zo toi khoi duoc 90% nhung dau toi van bi quay cuong mat thang bang.vay toi bi benh zi a xin bsi tu van giup.

nguyen thi khue

(2014/11/12 22:38)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ . Cháu hiện đang là sinh viên nam nhất . Nhưng bắt đầu vài tháng gần đây cháu thường xuyen bị đau nửa đầu và ngày cang kéo dài với cường độ đau nhiều hơn . Và hiện tại cháu luôn bị đau âm ỉ cả ngày , kèm theo ùn tai cảm giác nặng cả 1 nửa dầu bên trái . Vậy bác sĩ có thể cho cháu ...

Hoàng thị dung

(2015/09/16 20:23)

Thần Kinh
Em 17 tuổi em nhậu sĩn bi té, đầu đập vào dâu mà mắt em bị lé, 1 con bên trái, lé nhẹ, Ý tá nói em đi chạm cứu sẽ hết, em không biết nạng hay nhẹ nữa, giờ làm sao để cho nó hết lé vậy bác sĩ

nguyễn giang

(2015/05/14 17:11)

Thần Kinh
chào bác sỹ.cháu năm nay 25 tuổi nặng 48kg,cho cháu hỏi cháu bị đau nhức đỉnh đầu bên trái với mức độ bình thường,đã hơn hai tháng nay rồi.con đâu bắt đầu từ khi thức dậy cho đến chiều lại hết cứ vậy kéo dài ngày nào cũng bị như vậy cả.và cháu cũng đã đi thăm khám nhiều như chụp ct,mri mà chỉ bảo...

tranhuuhoang

(2015/11/04 15:53)

Thần Kinh
Bsy cho e hỏi e hay bi đau nửa đầu thái dươg dây thần kinh đập mạnh ở vùng bị đau rồi đau xuống cả con mắt bên thái dươg bi đau xin bsy tư vấn giúp e ak

trần thị khánh

(2015/06/14 15:21)

Thần Kinh
Xin bác sĩ tư vấn giúp em, em thỉnh thoảng ở lòng bàn chân trái khi đứng lên hoặc đi thì bị giật ở phía dưới ngón chân cái, gần giữa lòng bàn chân. Nếu em đi bình thường thì cứ đặt chân xuống thì bị giật mạnh, nên thường phải đi tránh. Bác sĩ tư vấn giúp em như vậy sức khỏe có vấn đề gì ko ạ? Em ...

Phạm Phương

(2016/06/23 23:15)

Thần Kinh
Chào bác sĩ!rnEm năm nay 25t, khoảng hơn 1 tháng nay em có triệu chứng nặng đầu, khi căng thẳng thì có cảm giác run rẩy, chóng mặt xây xẩm(bồng bềnh) khi đi, đặc biệt khi nằm, nghiêng người đôi khi có cảm giác quay cuồng, đầu có cảm giác giật giật như nhịp đập mạch máu, người thấy uể oải, mệt mỏi...

Nguyễn Minh Hiền

(2014/02/24 03:02)

Thần Kinh
chào bác sĩ, hiện tại em đang rất hoang mang về bản thân, không biết là mình có bị trầm cảm hay không! nhưng khi lên website tamthanhoc.5u.com làm trắc nghiệm, em được xếp vào dạng là trầm cảm trung bình nên em muốn hỏi bsĩ là tính chính xác của bài test đó là bao nhiêu % vậy bsĩ ??

Nguyễn Thị Kim Mỹ

(2014/03/04 00:20)

Thần Kinh
Em hay bị chóng mặt buồn nôn và ngáp ngủ, tinh thần mệt mỏi (Em không mang thai). Xin hỏi bác sĩ em bị bệnh gì?

Nguyễn Thị Kim Liên

(2014/10/29 21:52)

Thần Kinh
Finizz ơi, cho em hỏi là BV Tâm thần ngay khúc Phan Đăng Lưu có làm việc ngày thứ 7 không ạ? Trẻ bị tăng động thì nên khám ở đâu vào cuối tuần ? Tại vì e đi làm nên không thể đưa cháu em bị mắc chứng khó đọc đi khám trong ngày thường được. Em cám ơn

Hoàng Kỳ Duyên ( Bình Thạnh )

(2016/12/29 15:15)

Xem nhiều nhất
Mới được xem