Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Chào bác sỹ, cháu năm nay 23 tuổi. Từ năm ngoái cháu bị khó ngủ, mất ngủ 1 thời gian, do tâm lý nên bây giờ cháu vào giấc ngủ hơi khó. Cũng có lúc cháu ngủ bình thường, ngon giấc, nhưng cũng có lúc lại ngủ ko ngon, ngủ dậy không khỏe. Gần đây cháu lại khó ngủ, mà do cháu thấy là dây thần kinh ở gáy và thái dương đập nhanh, mạnh...khiên cháu ko vào giấc được dù rất mệt, và ngủ được thì khi bị tỉnh, lại có triệu chứng như trên gây tỉnh và khó ngủ trở lại. Bác sỹ có thể tư vấn cho cháu là với triệu chứng như vậy thì cháu bị làm sao và khắc phục như thế nào ko ạ? Cháu cảm ơn bác sỹ.

Nguyễn Trung Hiếu

(2015/03/21 20:15)

Chào bạn,
Mất ngủ, khó ngủ có rất nhiều nguyên nhân có thể do căng thẳng mệt mỏi từ công việc, học tập không được giải quyết ổn thỏa, hoặc do thói quen hút thuốc, dùng cà phê, trà, hay ăn quá no trước khi đi ngủ, làm ca , hay ngủ ngày. Ngoài ra mất ngủ do một số bệnh lý khác gây ra như đau đầu migraine, bệnh viêm xoang, tăng huyết áp, trầm cảm...
Do đó để có giấc ngủ ngon bạn cần thay đổi lối sống suy nghĩ tích cực, không mang lo lắng băn khoăn lên giường ngủ, phòng ngủ cần sạch sẽ thoáng khí, nên tập thể dục hàng ngày như đi bộ, tập yoga rất tốt.
Để giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp dễ đi vào giấc ngủ hơn bạn nên sử dụng thêm các loại thảo dược như Hợp hoan bì, toan táo nhân, uất kim... Và để tiện cho việc sử dụng những thành phần có trong sản phẩm Kim thần khang. Bạn nên dùng từ 3 - 6 tháng để có kết quả tốt nhất.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Kính gửi bác sĩ! Theo như câu trả lời bên dưới của bác sĩ về 9 dấu hiệu bệnh tăng động giảm bên dưới thì con trai tôi đều có biểu hiện của 9 dấu hiệu này.Vậy bệnh này có điều trị dứt điểm được không bác sĩ & thời gian điều trị phải mất bao lâu?sau này bệnh có giảm theo thồi gian không? Đối với tr...

phạm nguyễn thùy linh

(2015/02/06 21:11)

Thần Kinh
Em bị đau đầu bắt đầu khi em học cấp 3 nhưng 2 năm gần đây mỗi khi em đau đầu thì thường kèm theo triệu chứng buồn nôn rất khó chịu. Em không biết mình bị làm sao và em muốn đi khám thì lên đến đâu khám ạ?

Nguyễn Thị Cúc

(2014/04/02 16:58)

Thần Kinh
chao bac si , em bi xoang tu nam lop 12 tuoi . dao nay gan day thoi tiet thay doi em bi nhuc dau lai, em nhuc o dang sau gay, em search benh u nao thi no kha giong voi viem xoang. , em bi nghet mui va ach xi vao buoi sang hoac toi , em khong biet la da bi u nao hay bi xoang, hien gio em rat stres...

nguyen huu lam

(2014/06/22 06:15)

Thần Kinh
em 23 tuổi.cao 1m6 nặng 48kg.em thường hay bị đau đầu chóng mặt mỗi lần đau lại thấy buồn nôn nhiều khi khó thở tức ngực . người mệt mỏi, em còn hay bị sốt về đêm. ăn không thấy ngon. ăn no thì thấy đầy tức bụng rất khó chịu lại buồn nôn.bác sỹ cho em hỏi em ...

Nguyễn Thị Hòa

(2014/06/23 22:22)

Thần Kinh
Chào bác sỹ, con năm nay 20 tuổi và đang là sinh viên . 1 năm gần đây con có những triệu chứng rối loạn lo âu lý do đầu tiên dẫn đến nỗi sợ hãi lo âu là vì bị co giật sau 1 lần hút cỏ. Từ sau đó nỗi lo cứ lan tỏa ra khiến con không thể kiếm soát được, lâu lâu thì nó lên đỉnh điểm 1 lần và kéo dài...

Phạm Đình Quý

(2015/11/10 19:01)

Thần Kinh
Kính thưa Bác sỹ:rnTôi năm nay 36 tuổi, vợ tôi 33 tuổi. Vợ chồng tôi có 1 con trai năm nay gần 6 tuổi (sn 31/1/2008), nặng 18kg, ăn hơi kém, ngủ khoảng 9h/ngày, ít ốm đau. Cháu đang đi học lớp mẫu giáo lớn ở trường mầm non Bắc Giang. Theo cô giáo phản ánh, cháu học bài chậm tiếp thu, không tập tr...

Phạm Quốc Nghĩa

(2013/11/27 02:42)

Thần Kinh
Thưa bs e năm nay 21t tai sao mỗi đêm thì e lạ pùn ngũ sơm và chỉ ngủ được giấc ngủ ngắn khi thưc dậy lúc nữa khuya thì e không ngủ lại được và thức đến sáng thì e lại thấy mệt mỏi và bắt đầu ngủ đến gjua trưa và mệt mỏi không muốn lao động gì hết như vậy có ảnh hưởng gì không có liêm quan đến th...

Trần Duyên

(2013/12/21 10:12)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ khi em ngủ em có hiện tượng co giật toàn thân.Tự dưng nó giật 1 cái rùi thôi.Sức khỏe em bình thường cũng không biết là lúc nào nó xảy ra nữa.à Bác sĩ xem qua hiện tương như vậy là em bị như thế nào ạ

Trịnh văn Bình

(2014/03/02 00:54)

Thần Kinh
thưa bác sĩ, cho em hỏi tại sao dao này em hay bị tê ngòn áp út và ngón út....rn

phạm thế anh

(2014/04/14 23:45)

Thần Kinh
chào bác sĩ.năm nay e 21t.e là nữ.e bị mất ngủ 2thang nay.e đã uống nhiều loại thuốc và thảo dược nhưng k đỡ.e di khám bệnh viện bạch mai,bác sĩ chuẩn đoán e bị rối loạn lo âu và trầm cảm.và cho e uống 1 sedanxio. 2 ginkgo 3000. 3cinacetam 4.futaton 30mg.e uống đêm vẫn bị tỉnh giấc và ngủ k được ...

Nguyễn Thị Phương

(2016/02/19 04:59)

Xem nhiều nhất
Mới được xem