Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Hồi trước tôi ngủ khoảng 8-9h/ngày cả trưa lẫn tối. Gần đây tôi khó ngủ, ngủ ít (6h/ngày) so với trước mà không mệt, không buồn ngủ. Như thế có khác với sinh lý bình thường không? Nếu khác thì có nguy cơ gì?

Đỗ Mạnh Huy

(2015/02/24 21:41)

Chào bạn,
Một giấc ngủ bình thường từ 4 - 11h00 và khi thức dậy người bệnh thấy hoàn toàn tỉnh táo, không mệt mỏi... Do đó đối với trường hợp của bạn là hoàn toàn bình thường, bạn không nên quá lo lắng. Đồng thời bạn cần chú ý tránh cafe, nước trà, thuốc lá, ăn quá no và buổi tối, nên thường xuyên vận động thể dục để có sức khỏe tốt nhất.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
cháu năm nay 23 tuổi, đi khám và bác sỹ bảo cháu bị Loạn trương lực cơ tay khi viết. Cháu bị khoảng 2 năm nay rùi và đã được châm cứu và tiêm 1 lần thuốc Dysport nhưng dường nhưng không cải thiện được chất lượng viết. Và Hiện nay cháu rất khó khăn trong việc cầm bút để viết. Vậy cháu phải làm thế...

minh thu

(2014/11/02 21:39)

Thần Kinh
Chao bac sy.be nha e duoc 4 thang tuoi.chau bi benh bam sinh .chau bi gian nao that ben trai dang theo doi nao ung thuy va chau bi gian dai be than trai 12mm.benh cua chau co chua duoc ko.va chua o dau a

nhung nguyen

(2016/07/12 22:05)

Thần Kinh
làm sao để ngủ ngon giấc khi bị rối loạn tiền đình ạ

lê thị na

(2016/05/12 22:36)

Thần Kinh
Toi 38 tuoi cach day 7 thang toi bi chong mat sau 3 ngay thi bi liet tk 7 zo toi khoi duoc 90% nhung dau toi van bi quay cuong mat thang bang.vay toi bi benh zi a xin bsi tu van giup.

nguyen thi khue

(2014/11/12 22:38)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu 22 tuổi hiện đang là sinh viên việc học cũng như mọi việc sinh hoạt. Hay chuyện gia đình không có gì làm cháu lo lắng hay căng thẳng cả nhưng cháu đi khám chuyên khoa tâm thần ở bệnh viện bạch mai và được chuẩn đoán là rối loạn lo âu với các triệu chứng hồi hộp tim đập nhanh hay...

Bui anh tuan

(2016/06/05 21:34)

Thần Kinh
Xin hoi toi bi dau va nhuc cham chich trong long ban chan va tay.2 chan va tay nhu cam giac kien can tu ban chan den dau goi tay tu ban tay den cu cho tay la benh gi

vo thi thu trang

(2015/11/29 20:02)

Thần Kinh
Em 17t.miễng em đọc được gì về bệnh trên mạng.về những chiệu chứng lăm sàng về bệnh và em thấy trên người em có giống chúc chúc2/3 thì em lại nghỉ mình bị bệnh đó.và từ đó về sao thì em có những suy nghỉ mình bị bênh đó.rồi em lo sợ hoang mang..cuộc sống như bị đảo lộn.lúc nào em cũng nghỉ mình b...

Jfjfnd

(2014/12/27 05:56)

Thần Kinh
Cháu năm nay 20 tuổi, cháu rất lo lắng vì mỗi lần đứng trước đám đông thì cháu hay bị tim đập nhanh, hồi hộp, căng thẳng và mệt mỏi, cảm giác rất run sợ và không nói được. Chuyên gia cho cháu hỏi có phải cháu bị rối loạn thần kinh tim hay không ạ? Và cháu nên điều trị như nào ạ? Cháu cảm ơn nhiều.

Huy Tuấn

(2015/11/20 17:44)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Em là nữa 21 tuổi. Em bị chóng mặt thường xuyên, đứng lên ngồi xuống là chóng mặt. Cứ nằm ngủ vào mỗi tối là lại chống mặt.. Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em cảm ơn!

Ngọc

(2015/01/27 22:36)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cho em hỏi, má em hay nói chuyện 1 mình, mà lúc trước má em nói nho nhỏ khi ko có người kế bên, mà thời gian sau này má em nói lớn hơn mặc dù có người đứng gần đó, giống như là m1 đang nói chuyện với 1 người nào đó, như đang kể chuyện gia đình hay than vãn với ai đó. Mà gia đình từng...

Đỗ thị nguyên nhung

(2016/02/02 05:19)

Xem nhiều nhất
Mới được xem