Tiêu Hóa

Chào bạn, bạn có triệu chứng đau bụng dưới sau khi ăn no, đã kéo dài nhiều ngày. Không rõ bạn đã đi lầm xét nghiệm, siêu âm gì chưa? Nhiều khả năng bạn bị hội chứng ruôt kích thích. Hội chứng ruột kích thích là tình trạng rối loạn chức năng đường tiêu hóa. Nguyên nhân do stress, rối loạn các chất trung gian dẫn truyền thần kinh tại ruột , thực phẩm, rối loạn vi khuẩn đường ruột,… dẫn đến rối loạn co thắt ở ruôt già. Bệnh không nguy hiểm nhưng khó điều trị dứt, gây nhiều phiền toái, ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuôc sống.
Bạn nên hạn chế những thức ăn mà bạn cảm thấy không dung nạp ăn vào dễ bị đau bụng đi tiêu như dầu mỡ, sữa và sản phẩm từ sữa, trái cây chua,… hạn chế trượu bia đồ uống có gas. Cần cso chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tập thể dục yoga thư giãn sau khi làm việc căng thẳng, tránh stress,
Chúc bạn sức khỏe!