Bệnh Khác

Chào bạn,
Chào bạn, không biết bạn bao nhiêu tuổi và hiện đang làm gì? Với chiều cao và cân nặng như bạn chia sẻ thì đúng là bạn trông sẽ gầy. Tuy nhiên đây cũng chưa phải đến mức cần thiết phải điều trị, Trong trường hợp bạn còn trẻ và đang đi hoc, thì nguyên nhân ở đây là do bạn phải hoạt động trí óc hoặc thể thao quá nhiều, tiêu hao nhiều năng lượng nên không có năng lượng dự trữ, tức là khó tăng cân. Nếu bạn vẫn khỏe mạnh và ăn uống tốt thì vẫn nên duy trì chế độ ăn, ngủ nghỉ đủ giấc, không làm việc và chơi thể thao quá sức, không thức qua đêm. Đến giai đoạn cơ thể bạn ngừng các hoạt dộng chuyển hóa và phát triển sẽ tới giai đoạn tích mỡ và tăng cân. Ngoài ra bạn có thể bổ sung dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể như: uống sữa, các loại vitamin...
Chúc bạn sức khỏe!