Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chào bác sĩ, con năm nay 21 tuổi cao 1m55 chỉ nặng có 37kg là quá gầy. sức khỏe con vẫn tốt, ăn uống bình thường nhưng không tăng cân được, cho con hỏi làm thế nào để con có thể tăng cân tốt ạ. cơ địa con không tăng cân được như người bình thường. cảm ơn bác sĩ.

tran thao ly

(2013/10/30 05:41)

Chào bạn
Chỉ số BMI của bạn là 15.4, tức là ở mức dưới chuẩn bình thường ( chuẩn 18,5- 25), bị suy dinh dưỡng. Bạn cần phải ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tập luyện thể thao. Sau đây là vài biện pháp giúp bạn tăng cân:
- Thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ và đa dạng với những thực phẩm giàu năng lượng: Sữa, trứng, thịt, cá, chè, sôcôla, bánh kẹo, kem, bánh kem, các loại trái cây như sầu riêng, mít, nhãn, vải, chuối...
- Chơi thể thao, vận động thường xuyên mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần, tăng khối lượng cơ bắp.
- Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya
- Không hút thuốc lá
Chúc bạn mạnh khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào bác sĩ . Con năm nay 13 tuổi , Con thường xuyên đeo kính áp tròng . Dạo gần đây mắt con thường bị đỏ . Chảy nước mắt ít . Chớp mắt hơi đau . Bị đổ ghèn khi mới ngủ dậy . Vậy là con bị dì vậy bác sĩ? Con cảm ơn

Vũ thị Huyền Trân

(2015/10/14 13:59)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, tôi 22 tuổi, bị tóc bạc sớm đã 5 năm và rụng tóc nhiều( 50 cây/ngày), xin bác sĩ cho biết tôi nên đi khám ở bệnh viện nào và khoa nào không ạ, cám ơn nhiều.

Phú

(2014/08/23 17:53)

Bệnh Khác
Em bị nổi hạch ở bụng và cổ, hiện tại e rất lo lắng, bác sĩ tư vấn giúp e với. E mong tn trả lời. Thân!

Tăng Linh

(2016/01/09 17:01)

Bệnh Khác
Thưa thầy thuốc,tôi bị hạch bướu dưới hàm trái, đã giải phẫu cách đây năm ngày. Vết mổ thì lành mà bên trong còn đau thậm chí có viên hạch tiếp tục lớn

phạm thanh tâm

(2016/04/20 03:38)

Bệnh Khác
Chao bs , cho em hoi la tre tiem vacxin 5 trong 1 lan dau luc be 2 thang nhung be 2 nang 4.8kg co chich duoc ko ? Em cam on bs

Rina

(2015/05/28 20:20)

Bệnh Khác
thưa bác sỹ cháu năm nay sắp 20 tuổi cao chưa tới 1m50 cháu muốn cải thiện chiều cao của mình vây có nên sử dụng thực phẩm chức năng vd taller max dược không ạ , hay có sản phẩm nào hiệu quả giup tăng chiều cao không ạ cháu cảm ơn ạ

lê thị ngọc thảo

(2016/03/16 17:22)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ e năm nay 23t. Mấy tháng trở lại đây e bị sụt cân ăn uống không thấy ngon. Trong người nóng khó chịu. Đi khám thì bác sĩ bảo là bị amyldan hốc mủ. E có uống thuốc và tái khám thì k thấy amyldan nữa những ăn uống vẫn vậy. Bác sĩ có thể giúp e hướng điều trị và nên đi khám ở chuyên kho...

Nguyễn thị hoa

(2015/09/25 17:46)

Bệnh Khác
Em là nam 14 tuổi. Em thường thủ dâm, mỗi ngày 1 lần đều đặn như vậy đã 1 năm rồi. Mỗi lần thủ dâm xong em thường cảm thấy bụng đau và cồn cào như đói bụng, và có thường khó tiểu, lúc tiểu chỉ hơi đau. Cho em hỏi như vậy có sao ko ạ ?

Nguyễn Khoa

(2015/05/18 06:26)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ.Bác sĩ cháu hỏi chút năm nay bố cháu 38 tuổi và bố cháu hút thuốc lào hơn 10 năm nay rồi và gần đây bố cháu đi khám sức khỏe để đi nước ngoài như bác sĩ nói bố cháu bị lao phổi nên phải chữa trị khỏi rồi mới đi được .và bố cháu đến xin bác sĩ đơn thuốc để trữa trị nhưng bố cháu vừa uố...

Nguyễn Hoàng Ninh

(2015/07/13 21:25)

Bệnh Khác
e chào a chị ạ.a chị có thể cho e hỏi tí đk k.e năm ay 19 tuổi.vào ngày hôm nay e có kinh nguyệt.,nhưng trong thời gian có kinh nguyệt.e có dấu hiệu tức ngực với khó thở,e lo mình bị bệnh ạ.mong bác sĩ tư vấn giúp e.e cảm ơn nhiều ạ

nguyễn thị vân

(2015/05/16 20:20)

Xem nhiều nhất
Mới được xem