Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bác sĩ.e năm nay 16t. dạo gần đây khi ngủ. mặc dù e đã rất mệt muốn ngủ.nhưng nằm 1 lát là cơ thể khó chịu. cứ phải cử động tay chân thì cảm giác khó chịu đó mới hết. cho em hỏi đó là do đâu va làm gì để khắc phục để có giấc ngủ ngon

lê ngọc thảo

(2016/04/17 08:27)

Chào bạn!
Theo triệu chứng bạn nêu ra thì bạn đang gặp phải tình trạng khó đi vào giấc ngủ, một trong các biểu hiện của chứng bệnh mất ngủ. Bạn mới 16 tuổi, vì vậy nguyên nhân gây mất ngủ có thể do áp lực học hành, áp lực từ phía gia đình hay chuyện buồn lo trong cuộc sống. Vấn đề quan trọng trong điều trị mất ngủ là giải quyết nguyên nhân gây ra. Bạn xác định rõ đâu là vấn đề làm bạn lo lắng hay căng thẳng, từ đó giải quyết vấn đề. Ngoài ra bạn cần có cho mình chế độ ăn nghỉ, học, tập luyện hợp lý, không gian thư giãn để giải tỏa căng thẳng. Bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm Kim Thần Khang, sản phẩm có tác dụng tốt cho người mất ngủ.
Chúc bạn sức khoẻ!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Năm nay em 22 tuổi. Ba năm vừa nay em thường hay có những biểu hiện thế này. Em suy nghĩ rất nhiều, suy nghĩ tư chuyện này sang chuyện khác, những đoạn nói chuyện của em với ng khác hoặc là tưởng tượng cũng có. Em có thể suy nghĩ từ lúc thức giấc cho đến tối đi ngủ cũng suy nghĩ đến ...

Nguyễn Thị Nhã Phương

(2016/06/05 08:13)

Thần Kinh
Bác sĩ cho em hỏi có phải hàng ngày ngâm chân bằng nước âm khoảng 50 độ c và hòa một chút muối thì chữa được chứng mất ngủ kh? Em xin cảm ơn bác sĩ nhiều

Lê Hằng Nga

(2016/01/21 21:36)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, em là nam năm nay em 31t năm 2001 em có bị một tai nạn khá nặng và phải đi cấp cứu và ngày đó em bị tụ máu trong não phải mổ nói tóm lại là trấn thương sọ não. sau mấy tháng bất tỉnh và khi em đã tỉnh dậy bắt đầu tập đi, từ đó đến nay em vẫn bình thường không có biểu hiện gì đau đầu ...

Nguyễn hữu Ngọc

(2015/01/22 23:02)

Thần Kinh
Chao bac si e ten linh nam nay e 19t. E thuong xuyen bi chong mat dau dau mo mat kho tho te tay,chan tim dap nhanh nhonguc. Khong bt do benh bi gay ra, bac si tu van giup ak. Cam on

Nguyen thi thuy linh

(2015/11/09 15:13)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, em năm nay 23 tuổi. Trước kia còn nhỏ em đã bị run tay khi làm một số việc chỉ ở mức độ nhẹ. Nhưng dạo gần đây em thấy nặng hơn Nhất là bàn tay trái runy và yếu hơn tay phải. Em rất lo lắng sau này. Bây giờ mà chữa thì nên theo cách nào uống thuốc hay châm cưú ạ.Nhờ Bác sĩ tư vấn giú...

Quý

(2016/07/07 07:48)

Thần Kinh
Tôi 31 tuổi,nam, hiện là nhân viên kinh doanh. Tôi đã đi xét nghiệm và khám bệnh nhiều nơi và bác sĩ chẩn đoán là rối loạn thần kinh thực vật, có nơi bác sĩ chẩn đoán rối loạn thần kinh tim. Cho tôi hỏi 2 bệnh đó có giống nhau không. Tôi đã đi khám tim mạch nhiều nơi bác sĩ nói không vấn đề gì và...

Trần văn Quý

(2013/07/30 17:38)

Thần Kinh
thưa bác sĩ, cháu đang là sinh viên năm cuối, từ ngày vào học cháu học tập rất vất vả, căng thẳng, thời gian ngủ giảm xuống, gần đây có bị ốm vài lần. 3 ngày hôm nay cháu bị chóng mặt, đầu óc choáng váng, đặc biệt là khi ngồi yên 1 chỗ, hoặc là khi nhìn vào sách, lúc nào cháu cũng thấy đầu cháu b...

Trần Diệp Linh

(2013/08/22 00:12)

Thần Kinh
chào bs. cho em hỏi triệu chứng tê liệt tay chân sau khi bị điện giật một thời gian là sao ạ

phùng hà

(2015/05/26 23:11)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, năm nay e 18 tuổi. Vài ngày trước e lỡ hút thử 2 hơi cỏ mỹ. Sau đó mấy hôm e thấy đau đầu và mắt nhìn không đc rõ. E xin hỏi là e có bị di chứng sau khi hút cỏ không ạ, và để tự nhiên thì những triệu chứng như trên có hết không ạ ?

Tô Thanh Hùng

(2015/11/26 02:40)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ, em trai cháu năm nay 14 tuổi bị bệnh thiếu ôxi lên não từ nhỏ, trước giờ mọi hoạt động của em đều bình thường, chỉ trừ việc em không thể tự tắm rửa, và chậm hiểu, nhưng em ngoan và rất lễ phép. nhưng từ lúc chuyển đến nơi ở mới chưa lâu thi...

Lê Ngọc Thu Hà

(2014/12/24 15:50)

Xem nhiều nhất
Mới được xem