Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bác sĩ.e năm nay 16t. dạo gần đây khi ngủ. mặc dù e đã rất mệt muốn ngủ.nhưng nằm 1 lát là cơ thể khó chịu. cứ phải cử động tay chân thì cảm giác khó chịu đó mới hết. cho em hỏi đó là do đâu va làm gì để khắc phục để có giấc ngủ ngon

lê ngọc thảo

(2016/04/17 08:27)

Chào bạn!
Theo triệu chứng bạn nêu ra thì bạn đang gặp phải tình trạng khó đi vào giấc ngủ, một trong các biểu hiện của chứng bệnh mất ngủ. Bạn mới 16 tuổi, vì vậy nguyên nhân gây mất ngủ có thể do áp lực học hành, áp lực từ phía gia đình hay chuyện buồn lo trong cuộc sống. Vấn đề quan trọng trong điều trị mất ngủ là giải quyết nguyên nhân gây ra. Bạn xác định rõ đâu là vấn đề làm bạn lo lắng hay căng thẳng, từ đó giải quyết vấn đề. Ngoài ra bạn cần có cho mình chế độ ăn nghỉ, học, tập luyện hợp lý, không gian thư giãn để giải tỏa căng thẳng. Bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm Kim Thần Khang, sản phẩm có tác dụng tốt cho người mất ngủ.
Chúc bạn sức khoẻ!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Em bị đau đầu. Nhưng uông thuốc một tuần thì hết. Nhưng thay vào đó là mạch máu giật ở gần thái dương rất mạnh. Em có thê cảm nhận được nó. Nhưng em không bị đau đầu. Cho em xin ý kiến bác sĩ em bị gi?

Khả Tú

(2015/12/24 03:46)

Thần Kinh
xin chào bs, em năm nay 17t 1 tuần trở lại đây em thường xuyên bị đau đầu, mổi sáng thức dậy là bị đau, cơn đau kg nặng lắm và em vẫn làm việc được, nhưng nó thường xuyên kéo dài hàng giờ thậm chí cả ngày, nó đau ở phần đình và hai bên đầu.xin hỏi em có bị bệnh gì không?nếu có thì trữa trị như th...

Huỳnh Văn Liêm

(2015/11/28 20:44)

Thần Kinh
xin chào bác sĩ.rnem tên là Trang, giới tính: nam.rnhiện nay em đang đi tập thể hình và đã đươc hơn 3 tháng. từ 3 hôm trước trong lúc em đang tập như mọi hôm thì bỗng nhiên em bị đau đầu ở nửa sau phần đầu ở bên phải, trên gáy một ít. lúc đầu thì nó rất đau nhưng dược khoảng một tiếng sau thi cơn...

phạm văn trang

(2013/11/28 04:49)

Thần Kinh
Xin chào Bác sĩ, vợ tôi đi khám bệnh bác sĩ kê cho 2 loại thuốc Smaxtra và Diccmin, bác sĩ cho tôi hỏi công dụng của loại này được không ạ. xin cảm ơn BS

Đặng Huy Hùng

(2015/10/05 20:04)

Thần Kinh
toi co bieu hien te ban chan phai;co luc cam giac tu lung xuong ,xin hoi bac si do la nhung trieu chung benh gi

do thanh nang

(2014/09/28 00:20)

Thần Kinh
cháu 13 tuổi cháu hay bị khó thở và một hôm cháu bị co giật và lên cơn khó thở khi đi khám ở bệnh viện bạch mai người ta chuẩn đoán bị rối loạn phân ly. bây giờ cháu vẫn khó thở . vậy hỏi bác sĩ đó là dấu hiệu gì và có cần mua bình xịt ôxi không ạ

nguyễn thị mỹ anh

(2016/01/19 21:06)

Thần Kinh
em năm nay 25 tuổi .em được chẩn đoán là thiểu năng tuần hoàn não.em hay bị vào lúc sáng sớm với triệu chứng nôn mửa dữ dội,chóng mặt và cơn bốc hoả.bệnh cứ tái phát liên tục làm em rất khổ sở.mới đay em đã ra khám ở bệnh viện tâm thần đà nẵng và đươch cho thuốc uống 1,5thag.trong qua trình uống ...

đinh thị thu sinh

(2015/08/04 17:18)

Thần Kinh
Chào bác sĩ ^_^ Qua 1 thời gian tìm hiểu trên internet , thì cháu biết được là theo nghiên cứu khoa học mới nhất ở những thiền sư , thì thiền định phật giáo ( tức là ngồi thiền chỉ chú ý đến 1 đề mục duy nhất , ví dụ như hơi thở , và tâm phải bỏ hết dục vọng đời thường , không đố kỵ , ... ) sẽ là...

hiennhan9x

(2014/09/10 00:35)

Thần Kinh
chao bac si gan day em bi benh lien quan den than kinh vi mot ngay khong co luc nao la tam em duoc yen suy nghi lien tuc mac du em biet do la suy nghi vo van nhung em ko kiem soat duoc dieu nay anh huong rat lon den cuoc song cua em.em mat het nang luong khong muon lam gi em nghi minh khong bi tr...

cr7

(2016/01/19 19:22)

Thần Kinh
cho tôi hỏi năm nay em 51 tuổi gân tay bị sưng đỏ lên và đau khi làm việc gì đó ,cho hỏi bác sỉ tôi mắc bệnh gì và phai chữa trị làm sao

nguyễn minh thư

(2016/05/16 02:30)

Xem nhiều nhất
Mới được xem