Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bác sĩ.e năm nay 16t. dạo gần đây khi ngủ. mặc dù e đã rất mệt muốn ngủ.nhưng nằm 1 lát là cơ thể khó chịu. cứ phải cử động tay chân thì cảm giác khó chịu đó mới hết. cho em hỏi đó là do đâu va làm gì để khắc phục để có giấc ngủ ngon

lê ngọc thảo

(2016/04/17 08:27)

Chào bạn!
Theo triệu chứng bạn nêu ra thì bạn đang gặp phải tình trạng khó đi vào giấc ngủ, một trong các biểu hiện của chứng bệnh mất ngủ. Bạn mới 16 tuổi, vì vậy nguyên nhân gây mất ngủ có thể do áp lực học hành, áp lực từ phía gia đình hay chuyện buồn lo trong cuộc sống. Vấn đề quan trọng trong điều trị mất ngủ là giải quyết nguyên nhân gây ra. Bạn xác định rõ đâu là vấn đề làm bạn lo lắng hay căng thẳng, từ đó giải quyết vấn đề. Ngoài ra bạn cần có cho mình chế độ ăn nghỉ, học, tập luyện hợp lý, không gian thư giãn để giải tỏa căng thẳng. Bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm Kim Thần Khang, sản phẩm có tác dụng tốt cho người mất ngủ.
Chúc bạn sức khoẻ!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào Finizz, Năm nay tôi 42 tuổi, tôi thường xuyên mất ngủ và đau đầu kinh niên lại hay quên trước quên sau. Tôi muốn đi khám xem thần kinh có vấn đề gì không? Hiện tôi ở quận Đống Đa, tôi nên đến khám thần kinh ở đâu cho tiện vậy ? Tôi cám ơn.

Lâm Thị Quỳnh Hoa - Hà Nội

(2017/01/16 08:26)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, con năm nay 24t, con thường xuyên bị đau nữa đầu bên trái, bên phải thì đau ít hơn, dạo gần đây con hay rớm ít máu ở khoang mũi bên trái, con gọi đèn vào con thấy, con đi chụp CT sọ não thì không bị viêm xoang nhưng bác sĩ bảo k bị viêm xoang mà bị vẹo vách ngăn mũi phải và phải mổ, ...

Phạm Thị Tuyết Trâm

(2015/02/05 16:11)

Thần Kinh
Kính gửi bác sỹ, Em có một người bạn 21 tuổi. Người này có một chứng rất kỳ lạ là hay giật mình dù là bất kỳ gì nhỏ nhất, một cái vẫy tay cũng giật mình và làm nổi da gà. Bạn ý rất sợ khi có ai đứng sau, bên cạnh vì chỉ cần có tiếp xúc nhỏ thôi cũng giật mình. Bác sỹ cho con biết đây là nguyên nh...

Trần Hiện

(2015/01/26 18:18)

Thần Kinh
Xin chào các bác sĩ. Cháu là nam năm nay cháu được 23 tuổi , cho cháu hỏi là mấy năm nay cháu thường bị mệt mỏi hoa mắt chóng mặt ù tai nhất là thay đổi tư thế, khó ngủ, lúc mệt mỏi nhất cháu còn bị mệt lả cả người run tay chân, lao động chân tay nhanh mệt...

trần minh thanh

(2015/03/21 16:24)

Thần Kinh
Chào bác sỹ. hiện nay e gái cháu 18 tuổi, có mắc bệnh động kinh không xác định thi thoảng lại lên cơn co giật. E gái cháu dùng thuốc tây y theo đơn thuốc của bệnh viện đã được 3 năm, trong qua trình sử dụng thuốc thì e cháu hạn chế cơn co giật (gần như à không...

Hoàng Phương Trang

(2015/07/09 14:00)

Thần Kinh
con gai toi nam nay duoc 3 tuoi. Chau bi sot cao co giat 3 lan roi ( co cung toan than, nghien rang). Toi co cho chau di kham o vien nhi TW ket qua dien nao do ghi la: song alpha co dien the hoat dong cao. Nhu vay co lam sao khong ah. Va hien nay co thuoc gi de phong khong?

do quoc lap

(2015/12/29 02:11)

Thần Kinh
Xin chào Bác sỹ! Tôi năm nay 38 tuổi, cách đây một tháng tôi có triệu chứng cứ ngôi xuống đứng dậy là nửa đầu bên trái đau dữ dội, đặc biệt là nếu đứng dậy mà bước đi luôn thì cảm giác không thể chịu nổi. Đứng im khoảng 10giây thì hết. Một tuần nay không còn đau dữ dội khi ngồi xuống đứng dậy nữa...

Trần Quqng Thạch

(2016/05/10 18:03)

Thần Kinh
Bác sĩ cho e hỏi dạo gần đây cơ thể e cứ mệt mỏi, bị nặng đầu, đầu óc trống rỗng, không thể tập trung được, đôi lúc bị choáng, xin bác sĩ tư vấn cho e, e là nam, năm nay 22t

Trần Hòa Lợi

(2016/05/02 15:29)

Thần Kinh
Chào bác sĩ lúc trước em bị mất ngủ bác sĩ chuẩn đoán rối loạn giấc ngủ sau đó được cho thuốc uống 2 tuần thì ngủ được nhưng vẫn mơ. Uống thuốc xong thì em ngủ lại được nhưng vẫn còn nằm mơ ngày nào cũng mơ. Nhưng trong lúc ngủ người nhà nói nhìn em ngủ...

phong

(2015/09/26 21:02)

Thần Kinh
chào bác sỷ ạ.tôi năm nay 53 tuổi.cứ mổi khi nắng nóng hay trở trời thì tôi thường bị đau đầu.tôi cảm thấy đau râm rỉ,cúi lên cúi xuống cảm thấy nặng cảm giác như có trống đậptrên đầu.thời gian đau ban ngày và đôi khi tháng đau lần hay tuần đau 2,3lần vậy...đau lắm. Tôi chưa đi khám lần nào cả nê...

hà

(2014/12/04 03:05)

Xem nhiều nhất
Mới được xem