Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Thưa bác sỹ. Con tôi năm nay được 4 tuổi ,sức khỏe bình thường nhưng mỗi lần cháu chạy nhảy một chút là tự nhiên cái môi chuyển sang màu tim. Nhịp thở vẫn bình thường cháu nghỉ một chút là môi cháu trở lại bình thường .tôi không biết cháu bị gì mong bác sỹ tư vấn giúp giùm. Cảm ơn.

tan phat

(2014/04/04 21:53)

Tim Mạch
bố cháu hở van hai lá mức độ 3/4 như lúc trước cháu hỏi nhưng bác sĩ cho cháu hỏi them một lần nữa .......bố cháu bỏ tất cả ko rượi ko trà ko thuốt nói chung là bố cháu bỏ tất cả nhưng bác sĩ cafe bố cháu bõ mấy ngày nay nhưng có trình trạng là thèm ngủ nếu như vậy thì bác sĩ cho cháu hỏi là cafe...

Nguyễn Phạm Anh Thinh

(2015/12/08 23:13)

Tim Mạch
Chao bac si toi co nguoi than di kham bac si noi so vua dong mach vanh lam cho kho tho va co hien tuong te nhuc tu than kinh toai tro xuong ban chan.xin bac si cho biet co nen dung thuoc vaso hay ko

Thuong

(2016/06/22 14:37)

Tim Mạch
lam on cho biet cong dung cua thuoc knoblauch. nguoi cao huyet ap co the dung duoc thuoc hay khong?

tran anh tuan

(2016/03/31 03:29)

Tim Mạch
Chào BS! Tôi Lĩnh Lí Nghệ an đây ạ. cho tôi hỏi, cách đây khoảng 4 tháng tôi có đi siêu âm tim, xét nghiệm máu (vì tôi có bị đau ngực trái như đã nói) thì BS kết luận không có huyết khối, chỉ số cholesterol ở mức 5,2mm/l (cận mức cao). Tôi ăn uống khá khoa học (ăn cá nhiều, ít ăn thịt, ăn rau, si...

Lĩnh Lí

(2013/12/28 01:54)

Tim Mạch
Chào bác sĩ, năm nay cháu 23 tuổi. 1 năm gần đây, 2 mu bàn tay và mu bàn chân của cháu bắt đầu có hiện tượng bị nổi gân xanh và ngày một rõ rêt. Cháu chưa đi khám hay xét nghiệm gì cả. Xin hỏi bác sĩ, cháu như thế là bị bênh gì, nguyên nhân do đâu, có ảnh hươ...

Phạm Thu Hương

(2014/10/08 19:16)

Tim Mạch
Tôi là nữ, năm nay 51 tuổi, gần đây hay bị bốc hỏa, khó thở, hồi hộp, trống ngực, tim thì lúc đập rất nhanh, lúc lại như ngừng đạp vài giây. Đi khám thì bác sỹ nói do tiền mãn kinh, không có bệnh tim mạch gì. Cho tôi hỏi giờ tôi nên điều trị thế nào?

Hà

(2016/03/14 17:33)

Tim Mạch
Chào bác sĩ bố cháu bị suy tim độ 3 nhưng không uống thuôc theo bác sĩ mà sử dụng tpcn ich tâm khang và thể dục đều đặn cho cháu hỏi như vậy có được không ạ

Vũ quốc huy

(2016/01/11 01:48)

Tim Mạch
chào bác sĩ! cháu 23 tuổi, 1 năm trước cháu có đi đo điện thì chuẩn đoán là nhịp xoang nhanh, 3 ngày gần đây cháu thấy vùng ngực bên trái, ở giữa mình lâu lâu hơi nhói đau. trước lúc ngủ cháu thấy đau, khi ngủ cháu nằm ngửa. có đêm cháu đi tập thể dục khoảng 500m rồi chạy về thì đêm đó trước khi ...

ngô hồng ý

(2013/12/14 16:37)

Tim Mạch
Chào bác sĩ. Em là nam 20 tuổi. Em không biết em có bị bệnh tim hay không. Nhưng khi ngủ vào buổi trưa em thường bị khó thở, tim đập rất mạnh, và thường bị đột ngột khi đang trong giấc ngủ, làm em khó thở và mệt vô cùng trưa nào ngủ là bị ngay. em bị đã lâu rồi mà đi khám tim thử thì người ta nói...

Lương Công Hiếu

(2015/01/17 21:52)

Xem nhiều nhất
Mới được xem