Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Bác sỹ cho hỏi? em bị cao huyết áp, buổi sang vào lúc 6h30 là em uống một viên thuốc huyết áp ( Coversil), huyết áp ổn định bình thường khi đo 120/80 nhưng lâu lâu có bữa huyết áp lên 160/100, lúc đó tim đập 90/phút; một lúc sau thấy tim đập nhanh và rất mạnh, lúc huyết áp xuống 120/80 lúc sau lạ...

Nguyên

(2016/05/30 17:58)

Tim Mạch
Em trước đây uống bia rượu bình thường đều ko có chuyện gì, nhưng mấy lần sau này e uống vào thì bị ép tim khó thở. Lúc đầu bị như vậy e tưởng do cơ thể hôm đó mệt mỏi nhưng mấy lần sau e vẫn bị như vậy mặc dù e uống chưa đến 1 ly bia.

Đặng Thị Ngọc Phụng

(2013/09/12 01:37)

Tim Mạch
Chào bác sĩ, cháu 17t ,cho cháu hỏi cháu bị đâu nhói ở ngực bên trái ,khi hít thở sâu củng đâu nhói ,lúc đầu bị thì cháu xoa nhẹ thì hết đâu ,nhưng giờ xoa thì vẫn đâu ,cái này củng khá lâu rồi ạ, bác sĩ cho cháu hỏi ,cháu bị bệnh gì ạ ,có nặng lắm không,có cách điều trị bằng cách ăn ,uống thuốc ...

nguyễn đức độ

(2015/08/01 19:51)

Tim Mạch
chào bác sĩ,cho e hỏi e bị tức ngực, nặng ngực đã điều trị 5 ngày nhưng không khỏi, xin bác sĩ tư vấn dùm

nguyen thi thao

(2015/04/29 02:34)

Tim Mạch
Tôi 69 tuổi bị rung nhĩ thành từng cơn và rối loạn mỡ máu. Rất nhiều lần ở nhà tôi bị rung nhĩ xuất hiện nhưng đến bệnh viện thì hết triệu chứng nên bác sỹ bảo tôi không có bệnh gì và không cho thuốc điều trị nào cả. Xin hỏi tôi có thể uống thuốc gì để cắt cơn nhịp tim nhanh do rung nhĩ t...

Hòa

(2016/03/07 16:50)

Tim Mạch
Dạ. Cháu năm nay 20t, bị thiếu máu cơ tim phát hiện cách đây 2 tháng. ngoại những triệu chứng mà bác sĩ điều trị nói, giờ cháu lại thỉnh thoảng đau tay phải, ngực phải mà không biết bệnh gì. cháu xin hỏi bệnh thiếu máu cơ tim của cháu có gây ra đau tay phải không?

trần bình

(2014/01/23 01:37)

Tim Mạch
chào bác sĩ,con 14t!khoảng 4 ngày gần đây khi lăn trở mình thì xuất hiện thoáng qua những cơn đau khá khó chịuở vùng giữa ngực !lúc trước thì con có bị đau thắt vùng tim và không thể thở nổi,phải nằm nghỉ ngơi 1p thì mới có thể hoạt động bình thường,khi lao động gắng sức thì con có cảm giác khó t...

Nguyễn thị ngọc trang

(2014/05/20 02:01)

Tim Mạch
một số lân tôi uống rượi khi chơi thể thao về tôi bị đầy hơi tức ngực khó thở. tôi uống 2 cốc nước đầy thì khoảng sau 30 phút thì bình thường. và có thể uống tiếp được rượu. tôi để ý là khi cơ thể mệt mỏi và uống rượu là bị như vây. nhơ Bác sỹ tư vần chuẩn đoàn xem tôi có thê mắc bệnh ji

ngô quốc huy

(2016/05/10 22:54)

Tim Mạch
thưa Bác sĩ ! Cho cháu hỏi là người hay bị ép tim với tụt canxi là bị gì ạ ? Chữa như thế nào ạ ? Cháu rất mong nhận được tin phản hồi lại của bác sĩ . Cháu cảm ơn ạ .

Nguyễn Ngọc Dung

(2015/07/17 01:14)

Tim Mạch
tình hình là mẹ em hay bị mệt trong người ở vùng ngực,đi khám bác sĩ thì nói là có thể mắc bệnh lý về tim.Lao động nhiều thì rất mệt,ăn uống cũng không được nhiều.Các bác sĩ tư vấn giúp em làm sao để bệnh của mẹ em đỡ hơn hoặc có thuốc gì để giảm bớt hay không.Cảm ơn các bác sĩ

Lê Nam

(2015/01/08 05:50)

Xem nhiều nhất
Mới được xem