Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Tôi 29 tuổi, nữ, đã gần 5 năm trở lại đây tôi làm việc quá sức mình thì thấy đau nhói ở tim, làm thêm việ gì dù nhỏ nhất cũng không nổi,lâu lâu lại thấy ở ngực trái đau âm ỉ,dạo gần đây vùng gần tim đau đau, tức tức cảm giác khó chịu, khó thở. hi làm việc quá sức tôi hay ngất xỉu. nằm nghỉ 1 tí t...

nguyễn thị ánh điệp (29 tuổi)

(2014/03/26 05:21)

Tim Mạch
Cho con hoi .con di sieu am bac si noi e be bi gian ho sao vi tri nao that co sao k vay

NGUYEN THI BICH TUYEN

(2014/11/14 04:57)

Tim Mạch
Me toi bi ho van tim 2 la. Bi xa la thu 2. Va kem theo benh thieu mau nao, roi loan tuan hoan nao thi co phau thuat dc k.? Thua bs!

lieuvanlai

(2016/05/29 23:18)

Tim Mạch
Chào Bác Sỹ. Xin cho hỏi thuốc Amlodipin uống thường xuyên có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không ? Có dấu hiệu huyết áp không ổn định uống amlodipin thường xuyên có cần kèm với các loại thuốc khác không? Xin Bác Sỹ tư vấn cho. Xin cám ơn Bác sỹ

Đinh Công Cường

(2016/07/01 04:02)

Tim Mạch
khi ngồi là bị đau ở dưỡi ngực và nóng xin hỏi tại sao vậy

nguyen cong thanh

(2014/11/15 03:20)

Tim Mạch
Chao Bac si . Bo toi bi tai bien mach mau nao da 2 nam thoi gian truoc co the sinh hoat binh thuong tuy hoat dong co the ko duoc nhanh nhen. Nhung gan day bo toi thuong bi dau dau hien tai thinh thoang mat kiem soat nua nguoi ben trai. Xin hoi bac si day co phai dau hieu benh tai bien tai phat ha...

Dang thi thu thao

(2016/02/29 05:24)

Tim Mạch
Chào bác sĩ.... Cháu cần hỏi vấn đề về bệnh của mẹ.! Mẹ cháu bị hở van tim cấp 3 và máu nhiễm mỡ. Mẹ cháu đang uống thuốc do bệnh viện k120 kê đơn. Vậy cho cháu hỏi cháu có thể mua thêm thực phẩm chức năng của Cty Wamay uống được hok " Canxi, Vitamin C".. Cảm ơn bác

Đồng Thanh Lâm

(2016/01/23 20:27)

Tim Mạch
Chao bac si.Em bị thiếu máu não: bi chong mat,hoa mat,bon non va sau do la ngat di...va co the e rat la ue oai,met moi dem ngu k ngon nhung ngay di lam thi lai nuon ngu,.,doi mat thi co cam giac nhu bi kho gat va moi mat nua,..em phai lam sao voi tinh trang suc khoe nhu the nay hay em phai lam nh...

Nguyen thi tuyet nga

(2015/04/17 04:21)

Tim Mạch
Chào bác sĩ.tôi năm nay 20 tuổi. Bs cho tôi hỏi là những lúc vận động thể thao quá mức,hay khi chạy một quãng đường dài thì tim tôi đập rất rất mạnh và như bị co thắt hay sao mà tôi thấy khó thở .phải mất vài ba phút mới bình thường được. Hồi học cấp hai có lần trên đường đi học về tôi rất khó th...

nguyễn cảnh hồng

(2015/12/08 16:14)

Tim Mạch
Tôi năm nay 57 tuổi Nữ Cân nặng 58 kg. Trước đây tôi từng bị huyết áp cao 18/10 và phải điều trị tại bệnh viện. Hiện nay hàng ngày bác sĩ đang cho uống thuốc buổi sáng : 01 viên amlodipine 5mg, 01 viên trimetazidine 20mg 01 viên clopidogrel 75mg Buổi chiều 01 viên Losartan 25mg Huyết áp tương đối...

AN THỊ NGỌC OANH

(2015/04/06 17:30)

Xem nhiều nhất
Mới được xem