Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Chào Bác sĩ, ba cháu năm nay 60 tuổi, ba cháu cả ngày cứ cảm thấy mệt tim hoài, cứ mệt mệt cả ngày, có cảm giác cứ tim cứ bị thắt mặc dù không làm gì nặng nhọc cả. Ba có đi khám bệnh ở viện tim mạch tphcm, người ta kiu hở van tim 2,3 lá. nhịp tim thì người ở tuổi ba vậy là cũng ổn. Nhưng mấy thán...

Nguyễn Thị Bảo Ngọc

(2014/12/11 13:58)

Tim Mạch
Thưa bác sỉ ! Khoảng 2 năm nay tim tôi có nhịp nhanh 100 lần/phút, khi nghĩ ngơi thì lâu lâu có một nhịp đập mạnh, nhất là trước lúc ngũ hoặc nghĩ về trái tim thì lâu lâu có một nhịp đập mạnh, khi đo điện tim thì không thấy, sức khỏe sinh hoạt bình thường. Vậy bệnh của tôi có bị rối loạn nhịp khô...

An Toàn

(2015/12/24 22:59)

Tim Mạch
Chào bác sĩ . Cháu muốn hỏi là mỗi khi đo huyết áp cháu thường bị hồi hộp , thành ra đó đi đó lại cũng không chuẩn được .d5 Cháu có thể cải thiện như nào để huyết áp có thể ổn định khi đó ạ. Cháu xin cảm ơn !

Đào Văn Huy

(2015/01/29 03:55)

Tim Mạch
Tôi bị đau nửa đầu, vú tiêt ra sưa như nuôi con nhỏ và gần đây tôi bị rối loạn kinh nguyệt. Tôi có đi khám ở bệnh viện phụ sản trung ương và bác sĩ kết luận tôi bị rối loạn tuần hoàn não. uống hết đợt thuốc thì tôi không bị hiện tượng đó nữa. Nhưng bây giờ tôi lại bị chở lại. Mong bác sĩ tư vấn c...

Vũ Thị Thùy

(2014/08/30 22:45)

Tim Mạch
Xin chào các bác sĩ! Cháu là nữ, 25 tuổi, nhịp tim đo được bằng máy đo huyết áp tại nhà luôn vào khoảng từ 95 đến 112 nhịp/phút. Dù lúc đo cháu không hề vận động hay luyện tập thể thao gì mạnh. Cháu từng bị bệnh trầm cảm, điều trị kgoảng 2 năm, giờ thì ...

Trần Thảo

(2015/01/06 08:04)

Tim Mạch
thưa GS, cháu năm nay 21 tuổi, hiện đang là sinh viên. cháu hay bị đau thắt ở tim, khi đó cháu thở bình thường thôi cũng đau nhói, cháu phải thở rất chậm đôi khi còn phải nín thở để qua cơn đau ấy. gần đây thì tim cháu hay đập rất nhanh khiến cháu rất khó thở và phải ngồi lên mới 1 lúc lâu mới ti...

Trần Thu Huyền

(2014/03/17 17:13)

Tim Mạch
cháu năm nay 15 tuổi. đang là học sinh. nhà cháu không ai mắc bệnh tim mạch cả. cháu không biết mình có bị bệnh hay không mà vài tuần trở lại đây mỗi khi có tin gì hung dữ ví dụ như có người qua đời hay người đó đã chết vì bệnh tim.... thì cháu lại cảm thấy tim mình đập nhanh hơn không có đau. rồ...

Vương

(2013/08/30 15:31)

Tim Mạch
bác sĩ cho cháu hỏi! cháu bị ngã cách đây 1 tháng. cháu đã đi chụp ct kết quả đầu cháu kg sao và đầu cháu cũng kg có gì nguy hiểm! bs cho cháu hỏi bây giờ cháu vẫn bị đau buốt đầu...! liệu khi cháu chụp ct không sao và kg thấy bệnh gì! sau khi cháu chụp ct thì mới bị gì kg ạ!... cháu cảm ơn bác sĩ

nguyen chi tung

(2014/09/29 08:47)

Tim Mạch
Tôi muốn hỏi sự giống và khác nhau về sản phẩm Asprin 81mg và Sintrom 4mgrnNăm nay tôi 51 tuổi, bị hẹp van hai lá từ năm 1995 và đã nong tại BV Bạch mai năm 2004, sau khi nong van tôi dùng 1viên ASprin 100mg, sau đó bác sỹ lại cho uống 1/4 viên Sintrom 4mg. Năm 2011 tôi bị hẹp mạch vành LAP I 30%...

Nguyễn Thị Lụa

(2013/10/07 22:55)

Tim Mạch
Tôi 50 tuổi, tôi đặt stent mạch vành được 4 năm nay, nhưng dạo này tôi có triệu chứng đau ngực trái, đau khi cố gắng thở sâu, vận động cơ vai. Cho tôi hỏi đây là biểu hiện gì và cách khắc phục? Xin cảm ơn.

Hồng Hạnh

(2015/11/20 17:41)

Xem nhiều nhất
Mới được xem