Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Thưa bác sĩ, con gái tôi mấy ngày nay mỏi mệt, tim đập mạnh, mỗi khi tập thể dục là xương nó kêu rốp rốp nghe ghê lắm, kể cả khi há mồm to rồi ngậm lại cũng vậy. Cúi xuống thì người run chậm. Nó bị giảm cân nữa. Người gầy hẳn đi. Bụng lúc nào cũng ọc ạch . Xin bác sĩ tư vấn giùm.

thu

(2014/09/06 14:35)

Tim Mạch
Mẹ cháu 60 tuổi. mổ thay van động mạch chủ cách đây 5 năm, và vẫn đi khám hàng tháng và uống thuốc chống đông hàng ngày, lần gần đây nhất kết quả siêu âm tim có ghi chức năng thất trái giảm EF 40 %. cho cháu hỏi có phai mẹ cháu bị suy tim ko? và mẹ cháu uống thuôc chống đông có uống được ích tâm ...

Đặng Thị Hường

(2016/07/09 03:20)

Tim Mạch
Chào bác sĩ ạ. Em được chỉ định dùng loại thuốc Bar C60 cùng với Daflon để điều trị suy giãn tĩnh mạch chân. Em thấy có thực phẩm chức năng Venpoten để hỗ trợ giảm bệnh suy giãn này. Em không biết các loại thuốc này khi dùng chung với nhau có gây ra tác dụng ngoài ý muốn nào không ạ? Em cám ơn bá...

Kiều Nga

(2014/10/26 04:00)

Tim Mạch
chào bác sĩ, ba em khám bác sĩ cho thuốc uống Concor cor 2,5mg sáng 1/2 viên chiều 1/2 viên, Vastarel MR 35mg sáng 1 viên chiều 1 viên, Spinolac 25mg sáng 1 viên, cho em hỏi bị bệnh gì có nguy hiểm không, có cần thiết uống thêm Nattospes không, thuốc có tác dụng phụ gì không, uống 1 ngày mấy viên...

phong

(2014/12/14 23:24)

Tim Mạch
Toi hay bị đánh trống gực. Bác si cho toi hoi toi bi sao không

nguyen thi kho

(2014/09/09 10:39)

Tim Mạch
dạo này tôi bi đau ở tay trái khi tôi cử động tay trái thi tôi có cảm giác như bi thắt tim.vậy tôi bi bệnh gì va có nguy hiểm không

nguyên gia hiến

(2016/02/24 04:00)

Tim Mạch
Chào bác sĩ năm nay cháu 23 tuổi 4 tháng nay cháu thường xuyên bị đánh trống ngực cả ngày kể cả lúc ngồi nghỉ ngơi. Đôi lúc đi lại hay vận động rất nhẹ cháu có cảm giác tim cháu đập rất nhanh nhiều lúc kèm theo hơi choáng váng bước đi lâng lâng. Cháu còn thường xuyên đau nhức đầu dai rẳng hầu như...

Hoàng tuấn anh

(2016/03/13 06:32)

Tim Mạch
bác sy cho em hỏi, lâu lâu trông ngục của em đánh rât là manh và khoảng vài chục phut sau trở lai bình thường như ko có chuyen gf xay ra hêt.mới bửa trước nó bắt đầu nhanh trở lại em rất là mêt và có tới trạm y tế , bác sỷ ở đó nói em bị nhip nhanh kịch phát trên thất, bác sỹ cho em hỏi benh đó l...

hoa mai

(2015/10/08 01:12)

Tim Mạch
Chào Bác sĩ! Cách đây 6 tháng, tôi bị đập đầu vào tường và bị u 1 cục khoảng 3x3cm trên đỉnh đầu. Kể từ đó, tôi thấy trí nhớ giảm rõ rệt, thường xuyên bị nhức đầu khi đội nón bảo hiểm lâu hay khi suy nghĩ nhiều. Sau 3 tháng sau khi chấn thương, tôi có đi khám ở BV quận 10, được BS cho thuốc uống ...

Lương Nhựt Quang

(2014/06/18 18:12)

Tim Mạch
Con toi bi tim bam sinh voi ong dong mach nho 1.5. Thong lien nhi 2.1. Xin hoi bac sy voi benh nay chau co tiem phong dc binh thuong nhu nhung tre khac k? Dac biet la mui tiem Qwxemn 5 trong 1?

Pham thi tuyet

(2016/03/23 14:22)

Xem nhiều nhất
Mới được xem