Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
cháu năm nay 15 tuổi.đang là học sinh. vài tuần trở lại đây khi có tin gì hung dữ thì cháu lại cảm thấy tim mình đập nhanh hơn. rồi lâu lâu chứ không phải thường xuyên cháu thấy bị nhói một ít (khoảng vài giây là hết lâu lâu thôi chứ không thường xuyên). mấy ngày gần đây mỗi khi ngủ dậy là mắt ch...

Vương

(2013/08/05 23:40)

Tim Mạch
Bác ơi trả lời giúp cháu với !!! Em gái cháu năm nay 18t. Có 1 lần khám sức khỏe ở trường năm lớp 10 các bs nghi ngờ em cháu bị hở van tim nên bảo là đi khám xem sao. Em cháu đi siêu âm tim kết quả là hở 3 lá 1/4 nói là không có vấn đề gì. Gia đình cháu cũng đỡ lo. Nhưng cháu hỏi em suốt thì em ấ...

Lê Thị Phương

(2015/03/23 03:43)

Tim Mạch
Chào bác sĩ ạ. Hôm nay cháu có thực hành sinh lý ở trường và được tiến hành ghi điện tâm đồ. Nhưng kết quả ghi điện tâm đồ của cháu thì không bình thường. Giá trị D2 của cháu nhỏ hơn D1 khoảng 2 lần ạ. Từ trước đến nay thì cháu vẫn bình thường, không có vấn đề gì liên quan đến tim ạ. Về huyết áp ...

Ngô Duy Kỳ

(2015/11/06 00:53)

Tim Mạch
Ông nội em đang cấp cứu ở bệnh viện,bác sĩ chuẩn đoán là bị tắc mạch máu não và có một cục máu đông ở bán cầu não trái. Giờ tình trạng của ông là :vẫn còn nhận thức được,chân tay cử động bình thường và đi lại được,lưỡi đầy lên và nói rất khó. Mọi người có thể chỉ cho em những cách phòng chống ban...

Đỗ Văn Duy

(2015/01/10 18:47)

Tim Mạch
Chào bác sỹ a Bác sỹ cho em hỏi a Dao này em cứ thấy râm râm đau ở tim cảm giác cứ hồi hộp .khi hit thở sâu thì cảm thây tức tức ngực Bác sỹ xem hiện tượng đó là em bị thế nào a Mong bác sỹ giúp em

trương văn hải

(2015/10/27 17:27)

Tim Mạch
Chào bác sĩ.cháu năm nay 22 tuổi cháu bị đau lồng ngực bên trái khi bị đau cháu không thể thở được và nó có thắt lại.lần đầu tiên cháu bị cách đây 4 năm,nhưng cứ cách khoảng 4th cháu lại bị.lần gần đây nhất cháu bị đau mất 3ngày và cách đây hơn 4th Nó tự nhiên tới thôi.bs cho cháu hỏi cháu bị làm...

Bùi Văn Hà

(2014/11/19 04:54)

Tim Mạch
Gần đây tôi hay bị đau ngực bên trái, cơn đau thường xuất hiện khi tôi chạy bộ, sau đó nó tự hết sau khi nghỉ ngơi. Xin hỏi bác sĩ có phải tôi mắc bệnh mạch vành không?

Sơn

(2016/01/25 18:19)

Tim Mạch
chào bác sĩ. em năm nay 26 tuổi khoảng 3 năm gần đây thì em có hiện tượng bị sưng ở vùng giữa ngực và hơi lệch về bên trái, và hay bị đau thắt ở vùng ngực.đặc biệt là khi hoạt động tay nhiều hoặc cầm vật nặng là bị đau, mỗi khi đau thì nhấc tay lên cao cũng rất đau. hiện tượng này lâu lâu lại xuấ...

Nguyễn Phương Lan

(2015/12/20 15:52)

Tim Mạch
bac sĩ cho cháu hỏi bà nội cháu năm nay 73 tuổi đang bị cao huyết áp ,giờ bị hở van tim 2 lá 2/4,3 lá 1/4 còn rối loạn chức năng tâm trương thất xin hỏi bác sĩ cách chăm sóc sức khỏe cho bà thật tốt.

nguyễn trọng đức

(2015/07/05 03:04)

Tim Mạch
cháu chào bác sĩ ạ .cháu 21 tuổi s ch cháu hỏi là cháu bị đau họng 2 3năm nay rồi cháu còn bị đau tim nữa.cơn đau khớp gối nữa ạ và nói những nốt màu đỏ ở trên da và còn cao huyết áp nữa ạ.người còn nóng nữa à như thế cháu có thể bị bệnh thấp tim kl à .con nhỏ như cháu tại sao lại cao huyết áp a....

vo minhdong

(2014/12/21 03:51)

Xem nhiều nhất
Mới được xem