Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Thưa bác sĩ! Tôi là nam giới năm nay 32 tuổi, thời gian gần đây tôi thường xuyên bị đau đầu, tính tình hay cáu gắt, nóng nảy...tôi có đi khám thì các bác sĩ nói bị tăng huyết áp. Bản thân tôi bị viêm Amidan mãn tính nên rất ảnh hưởng, các bác sĩ cũng chỉ định cắt nhưng tôi chưa trọn được thời gia...

Ngo Nguyen Phong

(2014/05/16 22:32)

Tim Mạch
Thưa Bác Sĩ,em năm nay 24 tuổi, bị bướu cổ từ năm lớp 9-Bướu đơn thuần em có uống thuốc 1 năm rồi bỏ sau đó tái khám ở BVNT thì bác sĩ chuẩn đoán bướu cổ nhân-nang giáp tuy nhiên bướu còn bé quá nên không chọc hút sinh tiết dc. em uống thuốc thêm 6 tháng rồi tái khám tại Nội Tiết nhưng kết quả vẫ...

Nguyễn Thị Thúy

(2014/03/29 06:10)

Tim Mạch
Xin bac si tu van ho chau ve benh tinh cua bo chau voi, chau cam on truoc. Hien tai bo chau dang bat tinh, bac si dieu tri bao bo chau bi phu va so vua dong mach cap mau len nao va lam chet mot nua ben dau. Chau co hoi bac si gio co bien phap nao chua tri nao de bo chau qua con nguy hiem va hoi t...

Nguyendinhluyen

(2015/09/20 21:49)

Tim Mạch
Chào bác sĩ, cháu năm nay lớp 8, cháu muốn hỏi bác sĩ rằng: gần đây cháu bỗng dưng biếng ăn, chả muốn ăn cái gì. Hơn 1 năm nay, cháu thường hay khó thở, lâu lâu ngực trái đau như kim đâm rồi vài giây lại hết, đứng lên đột ngột thì cháu lại bị choáng khiến cháu phải dựa vào tường suýt ngã, có lần ...

Nguyễn Ngọc Phương Vt

(2015/09/28 04:19)

Tim Mạch
bố cháu vừa ngất cháu sợ quá. lúc nãy bố cháu ngủ dậy (đột ngột vì xuống nhà mở cửa cho cháu) sau đó bố cháu đi tiểu và ngất đập đầu xuống đất. bâu giờ bố cháu tỉnh rồi nhưng đầu sưng rất to. cháu phải làm sao ạ???

Hiền

(2014/11/13 05:01)

Tim Mạch
Chào bác sĩ, em năm nay 37 tuổi, huyết áp của em 130/60 và em thường cảm thấy mệt mỏi, mong bác sĩ tư vấn giúp. Cảm ơn bác sĩ.

Nguyễn Quốc Anh

(2015/12/08 04:30)

Tim Mạch
A trai e có cục u mềm trên đầu.xuất hiện từ lúc sinh ra bây giờ a 24t và cục u đã phát triển to hơn rất nhiều kích thước bằng bàn tay nhưng ấn vào ko thấy đau.đi khám tại bviện y thái bình bsy kết luận là u máu và phải mổ để hút và nạo.nhưng sau khi mổ dịch trong khối u màu đen không giống máu.bệ...

nguyễn thị lan anh

(2014/10/11 03:47)

Tim Mạch
Câu hỏi: Tôi thường xuyên bị hoa mắt chóng mặt, huyết áp 90/60 có phải là huyết áp thấp không, tôi nên điều trị như thế nào?

Huyền

(2015/12/21 19:08)

Tim Mạch
chào bác sĩ! ba cháu năm nay 43 tuổi cách đây 2 tháng ba cháu lên cơn đau tim phải nhập viên. Trong quá trình nằm viên ba cháu đã khỏe và xuất viện nhưng sau khi về nhà ba cháu bị sốt và tim làm mệt hoài kéo dài nay hơn 2 tháng rồi ba cháu có đi khám bệnh nhiều nơi nhưng chưa tìm ra bệnh cụ thể m...

thảo sương

(2014/09/12 02:25)

Tim Mạch
Cháu năm nay 17 tuổi hiện là học sinh,có một số vấn đề về sức khỏe muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu.Cháu máy tháng gần đây chân tay mặt dễ bị tê,thường có cảm giác choáng vàng,đau đầu,buồn nôn,đặc biệt là thường đau ở hai bên thái dương và đỉnh đầu như bị đập vào và nhói liên tục,ngực trai hay bị đau...

Phan Vũ Ánh Duyên

(2014/03/25 04:12)

Xem nhiều nhất
Mới được xem