Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Em 18 tuổi vừa khám nghĩa vụ quân sự,nhịp tim là 120/70 và mạch là 100, vậy thì có gì không thưa bác sĩ

phạm nguyễn thanh ngà

(2014/12/08 17:08)

Tim Mạch
chào bác sĩ: c có người nhà cần tiến hành phẫu thuật tim do thông liên thất nhưng hiện giời không biết nên phẫu thuật ở bệnh viên nào?ng nhà cháu đã đến khám tại bv trường đại học Y Hà Nội zồi!mong bs cho lời khuyên sớm c ở thái nguyên!rncháu xin chân thành cảm ơn!!!

thanhmến

(2013/09/14 01:27)

Tim Mạch
Chào bác sĩ . Em nay nay 24 tuổi , khi en ăn cơm hay có triệu chứng bị nghẹn khó ăn, thỉnh thoảng buồn nôn không ăn được và 1 triệu chứng nữa là ngực của em hay bị khó thở và đau, nhất là khi em uống 1 chén rượu hay 1 cốc bia em không bao giờ uống quá 2 cốc, em đi khám bác sĩ điện tim chụp citi m...

Nguyễn Văn Hải

(2016/06/12 16:19)

Tim Mạch
xin chao bac sy.bo toi nam nay 91 tuoi bi teo nao da chup cong huong tu.bac sy da ke don dieu tri.may hom nay da hoi phuc suc khoe.nhung da het thuoc dieu tri /xin bac sy cho biet lieu co the dung don thuoc cu de dieu tri tiep duoc khong a.va co phai dung thuoc thuong xuyen khong a.xin cam on bac...

do dang huan

(2016/02/14 01:02)

Tim Mạch
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 18t, sáng trong lúc ngủ tầm 5-6h cháu hay bị đau ngực (chủ yếu là ở giữa ngực).cơn đau thường kết thúc sau khoảng 20' sau khi cháu không nằm nữa. Ngoài cơn đau ỏ ngực ra thì ko có triệu chứng nào khác đi kèm. Mong bác sĩ tư vấn ạ.

Anh tu

(2015/05/24 13:33)

Tim Mạch
Kính chào BS. Tôi năm nay 70 tuổi, huyết áp cao lại vừa trải qua tai biến nhẹ và đã hồi phục. Xin hỏi BS tôi dùng nhân sâm hồi phục sức khỏe, hay mỗi bữa cơm uống chút rượu thuốc có được không> Xin cảm ơn TRƯỜNG GIANG

Trương Giang

(2016/03/05 21:54)

Tim Mạch
chào BS hôm nay tôi đi khám sức khỏe ... khi siêu âm và điện tim thỳ kết quả là tôi bị chậm nhịp tim ( nhịp 47) huyết áp 70/110 và mọi các chỉ số xét nghiệm khác đều BT ... và hiện tại cơ thể của tôi đều tốt mọi sinh hoạt làm việc và thể thao khá tốt , tôi thường xuyên chạy bền từ 3 -5km mỗi ngày...

Hoàng Cao Cường

(2016/03/31 01:03)

Tim Mạch
Chào bs! xin bs cho biết những bài tập lưu thông khí huyết? xin bs giải thích hộ "Bệnh của bạn thuộc phạm vi các chứng hung tý hoặc tâm thống. Bệnh do tổn thương ở 2 tạng tâm và tỳ. Tỳ dương vận hoá kém sinh ra đàm trọc. Đàm trọc, huyết ứ lâu ngày gây trở ngại cho tâm mạch. Tâm dương không thông ...

Lĩnh

(2014/03/22 03:26)

Tim Mạch
Chào BS! Tôi là Lĩnh lí ở Nghệ an đây ạ, 30 tuổi,cách đây 9 tháng tôi bị đau ngực trái, đau âm ỉ, có khi đau cả ngày, hôm đau chỗ này, hôm đau chỗ khác...tôi đi khám ở viện tim mạch BSnói bị nhịp xoang chậm (nhịp dưới 60l/ph) tôi có uống thuốc nhưng không đỡ. Thời gian gần đây, tôi vẫn bị đau ngự...

Trần Hồng Lĩnh

(2014/02/08 22:47)

Tim Mạch
Cháu chào bác sĩ, Cháu dạo gần đây hay bị nhói ở vùng tim và tức ngực. Cháu không bị thường xuyên nên cũng không đi kiểm tra. Nên cháu muốn hỏi liệu cháu có khả năng bị làm sao không ạ? Hay là do dây thần kinh thôi ạ

Đỗ Hồng Quyên

(2016/03/30 05:59)

Xem nhiều nhất
Mới được xem