Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Chào bác sĩ! Con tên Giang năm nay 22 tuổi, từ lúc con 14 tuổi bắt đầu thấy mình bị đau tức ngực, và nghèn nghẹn khó thở, thời gian đau từ vài phút có khi đến hơn 15 phút, trong 2-3 ngày một năm bị như vậy 2 -3 lần, con nghĩ do sự phát triển của cơ thể con gái nên chủ quan không đi khám. Nhưng gầ...

Phạm Thị Cẩm Giang

(2014/01/09 01:23)

Tim Mạch
triệu chứng của tôi : Tôi thường xuyên đau nửa đầu bên phải mỗi khi hơi căng thẳng 1 chút. khi đau nhiều tôi phải ôm đầu mới đứng dây được. mỗi lần như vậy tôi phải uống thuốc giảm đau Panador Etra (2 viên/ 1 lần) mới hết. Và mỗi lần hơi xúc động là tim tôi cảm thấy hồi hộp vô cùng. Vd : khi tôi ...

Nguyễn Thị Quy

(2014/05/27 22:13)

Tim Mạch
Chào bác sỹ, năm nay cháu 31 tuổi, gần đây cháu thấy nhức mỏi mắt, chán ăn, sụt cân, tim đập nhanh, trong người mệt mỏi, chân tay buồn tê nhức xương, và có cảm giác hệ xương cơ bắp bị yếu đi. Xin bác sỹ tư vấn giúp cháu xem cháu có bị bệnh gì không ạ? Cháu cảm ơn bác sỹ nhiều ạ.

Nguyễn Thị Xuân Hoa

(2016/03/10 23:11)

Tim Mạch
chao bac si chau la nam 26 tuoi bi ngoai tam thu that da gan 1 nam, chau van dang tiep tuc dung thuoc chong loan nhip, nhung 2 thang tro lai day benh cua chau hay bi tai phat du da uong thuoc dieu dang, bac cho chau hoi benh cua chau co nghiem trong lam khong, va neu dot dien sinh ly thi co chua ...

nguyen phuoc trung

(2015/09/07 01:16)

Tim Mạch
Chào Bác sĩ, Em năm nay 23 tuổi, hôm trước ngủ thức dậy bỗng tay chân không có sức lực, ngồi xuống là không thể đứng dậy được, sau khi đi khám thì bác sĩ nói em bị thiếu kali, cùng lúc đó đo huyết áp của em là 140, sau vài ngày theo dõi vẫn là 140. Em lên BV chợ rẫy khám người ta cho các xét nghi...

Nguyễn Hùng

(2014/08/22 00:41)

Tim Mạch
Chao bac si, chau nam nay 18 tuoi thoi gian gan day thuong bi chong mat met moi va kho tho nhip tim dap nhanh , khi do nhip tim dap tu 120 toi 147 mot nhip. Khi uong thuoc tro tim thi no het nhung mot lat sau thi no lai tiep tuc. , khi ngu thi chi nam nghieng duoc thoi vay tim chau co van de gi k...

tran thi my

(2016/06/16 17:30)

Tim Mạch
Thưa bác sĩ! Tôi là nam giới năm nay 32 tuổi, thời gian gần đây tôi thường xuyên bị đau đầu, tính tình hay cáu gắt, nóng nảy...tôi có đi khám thì các bác sĩ nói bị tăng huyết áp. Bản thân tôi bị viêm Amidan mãn tính nên rất ảnh hưởng, các bác sĩ cũng chỉ định cắt nhưng tôi chưa trọn được thời gia...

Ngo Nguyen Phong

(2014/05/16 22:32)

Tim Mạch
Chào bác sĩ, em năm nay 37 tuổi, huyết áp của em 130/60 và em thường cảm thấy mệt mỏi, mong bác sĩ tư vấn giúp. Cảm ơn bác sĩ.

Nguyễn Quốc Anh

(2015/12/08 04:30)

Tim Mạch
Câu hỏi: Tôi thường xuyên bị hoa mắt chóng mặt, huyết áp 90/60 có phải là huyết áp thấp không, tôi nên điều trị như thế nào?

Huyền

(2015/12/21 19:08)

Tim Mạch
chào bác sĩ! ba cháu năm nay 43 tuổi cách đây 2 tháng ba cháu lên cơn đau tim phải nhập viên. Trong quá trình nằm viên ba cháu đã khỏe và xuất viện nhưng sau khi về nhà ba cháu bị sốt và tim làm mệt hoài kéo dài nay hơn 2 tháng rồi ba cháu có đi khám bệnh nhiều nơi nhưng chưa tìm ra bệnh cụ thể m...

thảo sương

(2014/09/12 02:25)

Xem nhiều nhất
Mới được xem