Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
chào bác sỹ! em năm nay 25 tuổi. em mới phát hiện ra mình bị bệnh tim thông liên nhĩ lỗ thứ 2, đk 22mm,shunt T-P, gờ van 2 lá 11mm, gờ van ĐMC 6mm, gờ trần nhĩ 9mm,gờ TMC trên 12mm, gờ TMC dưới 8mm. Thưa bác sỹ với hiện trạng này của em, biện pháp can thiệp sẽ là mổ hở tim hay mổ nội soi? Hiện tạ...

truong

(2014/08/01 13:50)

Tim Mạch
Chào bác sĩ. Em bị nói hụt hơi, tiếng lúc nào cũng run run, khi nói phải cố gắng hết sức, em đi khám tim và thanh quản thì kết quả bình thường không có gì. Em bị vậy khoảng 6 năm trước đến giờ vẫn còn. Càng ngày em càng bất lực, chán nản. Đến nay thì em ...

Nganhoi

(2016/04/10 07:10)

Tim Mạch
Kính gửi bác sĩ ! Thai của em được 29 Tuần , Em đang rất hoang mang vì khám và siêu âm nhiều nơi bác sĩ nói bé bị TIm bẩm sinh năng Không có động mạch phổi , vách liên thất cưỡi ngựa có thể phải kết thúc thai kỳ sớm. liệu sau khi sinh có phẫu thuật bớt được không ạh ! . cảm ơn bác sĩ

Nguyễn Tuyết Lan

(2014/09/13 17:06)

Tim Mạch
toi dang cho con bu ma bi cao huyet ap co the dung thuoc ha huyet ap duoc khong. minh BS tu van gium

Phạm Hảo

(2015/11/04 18:59)

Tim Mạch
Bệnh hẹp van tim 2 lá nhẹ điều trị thế nào và có ảnh hưởng gì nghiêm trọng

Thinh

(2014/11/26 19:26)

Tim Mạch
cháu chào bác sỹ ạ bác sỹ cho cháu hỏi ở miền bắc bệnh viện nào chữa hở van tim tốt nhất ạ bạch mai hay việt đức ạ

dương ngọc anh

(2015/10/02 18:04)

Tim Mạch
Phẫu thuật đứt mạch quay. Thưa bác sĩ ,cho em hỏi vào tháng 8 em bị có phẫu thuật nối đông mạch quay tay phải , đến nay tay em hoạt động bình thường ,mà có hiện tượng tê ở vùng phẩu thuật và ngón cái. .Cho em hỏi hiện tượng này có bình thương và em cần làm gì để khắc phục được.

Trung

(2015/11/19 18:32)

Tim Mạch
Chao Bac Si ,em 33t , em di kham cao huyet ap , bac si cho xet nghiem catecholamin mau , ket qua : adrennalin 175 pg/ml ,chi so binh thuong <100 , Noradrenaline 185 pg/ml csbt <600 , Dopamine 10pg/ml csbt <100 ,Cortisol 18.24 ug/dl csbt 6.2-19.4 , k+ 3.84 mmol/l csbt 3.4-5.1 chi so drennalin cua ...

Hung Do

(2016/07/17 18:07)

Tim Mạch
Thưa b.s năm nay cháu 18 tuổi, nữ. vào buổi tối hay sau khi hoạt động mạnh cháu hay thấy nặng ngực, kho thở khiến cháu không ngủ được. Thậm chí gần đây xảy ra thường xuyên và liên tục. Cháu đi đo điên tim đồ, b.s bao cháu không co vấn đề gi. Vậy là sao ạ? Cháu co cân kiểm tra gì thêm để biết rõ m...

vinguyen

(2014/09/08 04:18)

Tim Mạch
thưa giáo sư ba cháu năm nay 60 tuổi.bị cao huyết áp và đã bị tai biến nhưng nay huyết áp đã xuống 100,có khi 120,140 huyết áp lên xuống thất thường lắm ạ,có lúc lên 180 luôn,nhưng nay ba cháu rất hay toát mồ hôi ở đầu về đêm những lúc đó đo huyết áp lại không thấy tăng huyết áp mà lai thấy người...

đinh thị thu phương

(2013/11/13 16:25)

Xem nhiều nhất
Mới được xem