Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Cháu chào bác sĩ. Năm nay cháu 25 tuổi, thỉnh thoảng cháu bị khó thở, cảm giác như giữ ngực có gì đó chặn lên rất khó chịu, người bứt dứt , chông mặt, thở ra có vẻ khó và hơi đau buốt, người bắt đầu mệt mỏi, miệng đắng, cảm giác tim đập nhanh. bác sĩ cho cháu hỏi hiện tượng của cháu đáng ngại khô...

Đinh thị thúy

(2014/11/21 21:54)

Tim Mạch
Chao bac si em ten Hậu nam nay 28t ,em bi tang huyet ap trong may ngay gan day ,ngay dau tien em di do thi HA cua em tang len 160 vao buoi sang va em co mua thuoc uong nhung kg giam ma lai tang them den 165 . Sang hom sau em co den benh vien tinh de kham thi HA cua em lai giam ve muc binh thuong ...

Đỗ Thế Hậu

(2015/12/15 21:00)

Tim Mạch
Chào bác sỹ, tôi năm nay 32 tuổi, năm ngoái tôi có mổ vá thông liên nhĩ (mổ dưới lườn ngực). Giờ đã được gần một năm, giờ tôi đang uống Q-plus và thuốc Hypothiaryl. Nhờ các BS tư vấn giúp tôi: Liệu bệnh của tôi đã ổn định chưa (mỗi lần khám lại thì BS đều bảo đã ổn rồi), nhưng tôi thỉnh thoảng vẫ...

truong thi huong

(2013/07/24 23:54)

Tim Mạch
Thưa bác sĩ ngay dưới vùng ngực trái của tôi thỉnh thoảng có cảm giác nhói đau và buốt bên trong ,khi chỉ hơi đau nhưng kéo dài vài phút nhưng có khi lại rất đau và rồi khỏi .Tôi muốn hỏi những triệu chứng như vậy có liên quan tới bộ phận nào trong cơ thể và nó có ảnh nhiều tới sức khỏe không ?

Phạm Văn Hợp

(2015/07/13 20:03)

Tim Mạch
xin hỏi bác sĩ tư vấn, mẹ tôi bị sơ vữa động mạch và có các dấu hiệu của bệnh co thắt mạch vành cơ tim ( nhưng không đau tim) vậy mẹ tôi có thể uống thuốc Nitromint hàng ngày để đề phòng cơn đau thắt ngực không? Hiện tại mẹ tôi đang bị đau dây thần ( đau phía sau bắp đùi đã châm cứu và tiêm 5 ngà...

Bùi Minh Hoà

(2016/03/10 20:30)

Tim Mạch
Bac si oi may thang nay e bi tim đap nhanh va kho ngu di kham BS noi e bi roi Loan nhịp tim va cho e uon concor 2.5mg. Ngay nua viên.luc gan day e hay co trieu chu g met moi va tay chan bùn rung kg muon lam gi.lau lau e hay bi tim đap nhanh va moi lan nhu vay e uon herbesser r100.mong BS tu van...

Bui thanh thao

(2016/06/23 05:17)

Tim Mạch
rnrnChào Bác sỉ:rnTôi tên Nguyễn Thành Tâm, năm nay 28 tuổi.rn Lúc còn nhỏ hay nhát, sợ sệt, và mỗi lần có “chuyện” như khám sức khỏe, thi cử là nhịp tim và huyết áp tăng ( có lúc tới 180). Khoảng 3 tháng trước, tim tôi cứ đập liên tục ( mạnh , cảm nhận nghe được, kéo dài suốt ngày này qua ngày n...

Nguyễn Thành Tâm

(2013/09/18 19:11)

Tim Mạch
Chào bác sĩ. Bố tôi trong đi đám giổ và đã uống rượu khi về thì trong tình trạng say sĩn và được tôi đưa về.nhưng khi pha nước chanh cho bố.tôi thấy miệng có đáu hiệu bị méo.và gọi xe cứu thương đưa tới bệnh viện.bs ở đó chụp CT và chuẩn đoán bố tôi bị xuất huyết não.bố tôi bị cao huyết áp và sót...

trần mạnh

(2016/03/16 17:36)

Tim Mạch
Thưa bác sĩ tôi xin hỏi 2 câu: rn1. có người nói uống sữa đậu nành nhiều sẽ bị mỡ máu và gout có đúng không? rn2. vợ tôi năm nay 60 tuổi vừa xét nghiệm máu cho kêt quả: Cholesterol 7,84 mmol/l và tryglyceride 6,33 mmol/l. Xin hỏi 2 chỉ số số ấy đã cao quá chưa? và đã phải uông thuốc chưa? nếu uôn...

Trương hữu Văn

(2013/09/29 05:19)

Tim Mạch
tôi đi bộ 20km. hiện tôi thấy tức ngực và khó chịu? Tôi phải làm như thế nào

Nguyễn Thanh Hưng

(2016/07/17 02:31)

Xem nhiều nhất
Mới được xem