Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si nam nay chau 20 tuoi nhung suc khoe chau khong nhu nhung ban cung tuoi ma suc khoe chau lai rat yeu chau dang co muc tieu tap the duc de tang cuong suc khoe voi suc khoe nhu vay thi chau nen tap the duc bao nhieu lan mot tuan thua bs

bach mai

(2015/10/29 22:57)

Chào bạn!
Tùy theo tình trạng sức khỏe của bạn mà có những bài tập phù hợp. Thời gian đầu bạn nên tham khảo ý kiến của các huấn luyện viên để được tư vấn và hướng dẫn các bài tập nhẹ nhàng phù hợp với tình trạng thể lực của bạn sau đó tăng dần mức độ tập luyện. Đồng thời bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ; chế độ sinh hoạt, ăn ngủ đầy đủ, hợp lý, điều độ kết hợp với chế độ luyện tập hợp lý sức khỏe của bạn sẽ tăng lên nhanh chóng. Bạn có thể luyện tập hàng ngày vào buổi sáng hoặc chiều ban đầu có thể từ 15-30 phút hoặc bạn tập cách ngày 3 ngày một tuần sau đó tăng dần lên, bạn nên đến phòng tập để được tư vấn cụ thể thời gian và bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào Bác sĩrnBạn gái em bị lác mắt vào bên trong.ngày xưa lớp 8 đã từng đi mổ 1 lần nhưng không chữa khỏirnmới đây cô ấy lại mổ tại bệnh viện mắt trung ương vì thẩm mĩrnBọn em dự định cưới nhưng em sợ rằng con cái sau này sẽ bị di truyền theo cô ấyrnBác sĩ cho em hỏi bệnh lác này có di truyền khô...

Bui Van Dung

(2013/12/13 02:26)

Bệnh Khác
BS cho tôi hỏi, nhưng biểu hiện sau đây là tôi đang bị bệnh gì: Bị sâu róm cắn 3 ngày h chưa khỏi, căng thẳng stress, chạy xe 4 ngày đi làm hô sơ không đươc nghĩ ngơi, không được ngủ trưa.

Tuấn Anh

(2015/04/12 15:46)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, tôi năm nay 18 tuổi. Tôi ít nói và trầm cảm, đa phần là do thiếu tự tin vào giọng nói của mình. Giọng nói của tôi rất khó nghe, gây khó khăn cho người giao tiếp. Thì xin hỏi bác sĩ, giọng nói có thể thay đổi không ạ?. Và mình nên bắt đầu như thế nào ạ?

Nguyễn Thành Nhân

(2015/04/03 05:59)

Bệnh Khác
Tôi năm nay 32 tuổi làm nghề xây dựng nên cũng hay uống bia rươu, sau khi uống tôi thương bị đi phân lỏng, hiện tượng trên chỉ diễn ra sau khi uống bia rượu một ngày là bình thương trở lại. Xin hỏi bac sĩ tôi bi bệnh gì. Cách điều trị như thế nào? 2. Tôi muốn đi khám sưc khoẻ tổng quát nhưng khôn...

Đinh văn Thạch

(2014/07/24 23:14)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ cháu năm nay 15t chưa hề quan hệ với ai cháu phát triển sớm hơn so với các bạn nữ khác là vào năm lớp 4 cháu cũng đã từng coi phim người lớn và cũng vì vậy mà đã nhiều lúc cháu thủ dâm nhưng không liên tục chỉ lâu lâu đến khi lớn hơn thì cháu mới biết nguyên nhân của việc làm đó nhưng...

xin giấu tên

(2015/05/17 06:20)

Bệnh Khác
Chào Bác Sĩ! Hiện nay cháu 30t, Cháu bị hẹp bao quy đầu. Bs cho cháu ở tuổi cháu còn phẩu thuật được không ạ. Ở SG phẩu thuật ở chổ nào ạ. Cháu cảm ơn bác sĩ.

Nguyen Anh Tuan

(2015/05/07 18:12)

Bệnh Khác
em nam nay 13t ma chi cao 1m45 ma ba me em chi cao hon em 10cm thoi vay toi 18t em co the cao duoc 1m75 khong

hoang thi ngoc loan

(2014/07/26 19:57)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! bác sĩ cho em hỏi e bị mọc mụn lẹo mi dưới mắt phải, em có đi khám bác sĩ bảo e bị viêm nặng quá phải uống thuốc cho bớt sưng mới có thể làm tiểu phẩu được. bác sĩ có kê cho em thuốc imexim 500mg, diclofenac 50mg, poly pred. Em sử dụng thuốc như đã được dặn nhưng về cái mụn của e bị ...

văn thị hồng

(2016/02/19 23:33)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ . Bs cho em hoi khoang 1 năm gần đây toan co thể em có triệu trứng mệt moi uể oải , moi khi cử đong manh là long ngực co cảm giac đau , mỗi khi thở cung thấy khó chiu . Hay va em hay bi đau đầu nữa . Mong bs tư vấn cho em , va di kham thi kham những cái gì ạ . Cảm ơn bs nhieu

Nguyễn quyết thắng

(2015/10/15 14:23)

Bệnh Khác
cho cháu hỏi bên trong mí mắt dưới của cháu có nổi mục gì đó giống như nóng trong người rồi nó nổi lên vậy, nó không đau không sưng gì hết rất bình thường nhưng cháu uống thuốc hoài không hết cũng gần 1 tháng rồi, nếu cháu không vạch mi dưới ra coi thì cháu cũng không biết bị nổi mục vì nó không ...

thuy chi

(2014/10/11 02:45)

Xem nhiều nhất
Mới được xem