Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Bác sĩ ơi cho em hỏi ! Năm nay em vẫn còn đi học nhưng muốn giảm cân vì hơi mập ! Em cũng có giảm ăn nhưng do là còn đi học nên cứ hay thèm ăn nhưng em vẫn nhịn ! Tối nào em cũng học đến khuya mời xong nên không có thơi gian tập thể dục. Sáng em cũng phải dậy sớm để lo ôn bài nên cũng không có thời gian. Bác sĩ tư vấn cho em cách nào để giảm cân nhanh mà không cần uống thuốc được không bác sĩ ?

Vô danh

(2015/10/22 06:17)

Chào bạn!
Bạn bao nhiêu tuổi? Hiện tại bạn đang bao nhiêu kg? Chiều cao của bạn là bao nhiêu? Việc giảm cân để có hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe ngoài việc có chế độ ăn uống hợp lý, cũng cần có chế độ luyện tập thể dục thể thao giúp cho cơ thể săn chắc, khỏe đẹp. Bạn nên đến viện dinh dưỡng kiểm tra sức khỏe và mức độ thừa cân từ đó các bác sỹ sẽ hướng dẫn bạn chế độ ăn giúp giảm béo lại vẫn cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết đảm bảo đủ năng lượng để bạn học tập và thể dục thể thao giúp giảm cân phù hợp với tình trạng hiện tại của bạn và khỏe đẹp. Việc luyện tập thể dục thể thao, và chế độ sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn học tập đạt hiệu quả hơn, tránh lo âu căng thẳng cũng sẽ gây tích tụ mỡ bụng...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ, cháu là nữ 18 tuổi, cao 1m56, nặng 52kg, Bố mẹ cháu đang muốn cháu uống sữa để phát triển thêm về chiều cao, nhưng cơ thể cháu dễ bị mập lắm T_T Vậy cháu xin được hỏi nếu uống sữa cháu nên uống loại nào và áp dụng chế độ ăn uống, luyện tập như thế nào ạ ? Cháu cảm ơn ạ.

AAAAA

(2014/02/05 06:21)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, cho cháu hỏi để khiểm tra chi tiết nhất về phổi có bị ao không thi cháu nên khám gì ạ, ?chụp si tii hay làm gì ah

ngoduong

(2016/02/19 22:12)

Bệnh Khác
cháu hiện tại đang bị cận thị nhưng độ chênh lệch giữa 2 mắt là 1phẩy, dạo gần đây cháu phải thường xuyên đeo kính nhưng khi đeo vào thì cháu thấy nhức mắt và nhìn mờ. vậy bác sĩ cho cháu hỏi có phải cháu bị loạn thị không ạ và nguyên nhân mà dẫn đến việc nhức mắt và nhìn mờ mỗi khi đeo kính

Nguyễn Thị Liễu

(2016/03/23 23:29)

Bệnh Khác
Chào Bác sỹ.Con gái em được 9,5 tháng tuổi cháu cân năng 7,2 kg chiều cao 80 cm. nhìn cháu rất bé mà cháu ăn cũng không phải ít, mỗi ngày em cho cháu ăn 3 bữa bột với khẩu phần cũng thay đổi theo ngày, 3 bữa sữa ngoài mỗi bữa chỉ ăn 90ml, còn lại bú sữa mẹ nhưng sao cháu vẫn gầy. Bác sỹ cho em hỏ...

Trần Thị Thắm

(2013/06/23 22:19)

Bệnh Khác
chào bác sĩ,năm nay em 26t,hôm qua trong lúc tắm trong nhà thì em bị sặc nước qua đường mũi,e sợ bị nhiễm amip quá thưa bác sĩ,bây giờ em phải làm gì đây,em lo lắm

Thanh Nam

(2014/11/27 05:30)

Bệnh Khác
dạo này em rất mệt mỏi, thỉnh thoảng đau đầu, cứ ăn xong là nôn khan, bác sĩ cho em hỏi là như vậy là em bị làm sao ạ

Thùy

(2013/08/30 02:13)

Bệnh Khác
Tôi năm nay 33 tuổi, mắt trái nhìn có vòng tròng mờ, trước đây tôi từng bị viêm giác mạc đã chữa khỏi, đây là bệnh gì có nguy hiểm không

Thanh Hưng

(2015/11/23 16:41)

Bệnh Khác
Xin bác sĩ cho em hỏi chút ạ Mẹ em bị cộm và đau mắt lâu hơn 1 năm rồi, mẹ em đã đến bệnh viện mắt ở thái nguyên và khám, họ có đưa thuốc, dù nhỏ gần năm nay nhưng chỉ đỡ chứ không khỏi hẳn Hôm nọ mẹ em có xuống bệnh viện trung ương mắt Hà Nội để khám lại lần nữa, họ có đưa thuốc và về nhỏ, nhỏ x...

Đặng Thái Tùng

(2015/09/18 01:01)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Ba em năm nay 53 tuổi. Ba em bị 3 thứ bệnh: Tiểu đường, Lao phổi, Bao tử. Hiện giờ ba em đang trong tình trạng: sốt vào lúc sáng 3h và trưa 11h, cứ ăn là ói, ho có đàm. Đã đi điều trị gần 2 tháng nhiều nơi ( có cả bệnh viện Phạm Ngọc Thạch ) nhưng bệnh cũng k tiến triển. Hiện giờ ba ...

Ngọc Thuỳ

(2014/07/09 19:39)

Bệnh Khác
chào bác sĩ. em có triệu chứng nổi hach nhiều ở hàm dưới. em đã đi khám . bác sĩ khác chẩn đoán em bị viêm hạch.và em đã uống thuốc nhưng không giảm .từ lúc em phát hiện bệnh đã được 5 năm rồi .em không có triệu chứng giảm cân và sốt.xin bác sĩ cho em lời khuyên.

tấn thịnh

(2015/06/04 22:09)

Xem nhiều nhất
Mới được xem