Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ, tôi năm nay 17 tuổi chân tôi hay nhứt ở bắp đùi và các khớp dưới bàn chân do đá banh nhiều, có cách nào khắc phục ko ạ?

PhạmĐứcSơn

(2015/10/11 01:58)

Chào bạn,
Bạn năm nay 17 tuổi, bạn đang trong giai đoạn phát trển về xương. Bạn cần phải bổ sung nhiều chất dinh dưỡng để cung cấp cho sự phát triển xương của mình. Sự thiếu hụt canxi cũng là một trong những yếu tố khiến bạn đau. Ngoài ra bạn có cung cấp thêm thông tin là bạn hay chơi đá banh, việc vận động quá sức cũng không tốt cho cơ thể, bạn nên cân bằng giữa việc học tập, nghỉ ngơi, vui chơi thể thao để tạo cho mình một lối sống khoa học hơn, tình trạng đau nhức cơ bắp của bạn sẽ được đẩy lùi.
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
em này 26 tuổi bị bệnh lồi củ từ năm 15t sau 7 năm bị đau liên tục em đã được chỉ định cắt phần bị viêm.từ đó đến nay tuy có giảm đau một thời gian em chơi lại các môn thể thao bình thường trừ đá bóng em bỏ hẳn và bây giờ bị đau lại chỗ đó nữa,em khám chụp xp lại có nốt vôi hóa em phải điều trị n...

ksor thin

(2016/06/08 23:40)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, khoảng đầu tháng 2 em có tập thể dục ở nhà, em tập 3 ngày liên tục về đùi và khởi động không kĩ trc khi tập, sau đó thì em có hiện tượng đau nhức đầu gối, có đợt sau đó rất đau nhức đêm không ngủ được và cảm thấy mệt mỏi rét lạnh toàn thân, tuy nhiên đầu gối em không sưng, đi xuống c...

Nguyễn Thị Kiều Trang

(2014/03/18 21:47)

Cơ Xương Khớp
Kính chào bác sĩ. Năm nay em 21 tuổi. Mỗi lần chơi bóng đá hay hoạt động mạnh em bị đau vùng háng đi lại rất khó khăn nhưng nghỉ ngơi 1 đêm là bình thường trở lại. Em có đi khám tại bác sĩ ở địa phương thì bác sĩ nói là em bị chấn thương dây chằng háng nên phải nghỉ chơi bóng. Cho em hỏi là có th...

Phạm Đức Huy

(2016/03/12 06:38)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi bé nhà cháu lúc đươc 1 tuổi thì cháu biết đi lúc mới biết đi chân cháu thấy bị khuỳnh 2 vợ chồng cháu nghĩ be mới biết đi thì như thế là do bé chưa biết đi vững nhưng giờ cháu đi vững rùi va cháu đươc hơn 16 tháng tuổi ma chân đi vẫn bị khuỳnh như vậy ạ. Bác sĩ có thể liêu xương của chá...

Đỗ thị chang

(2016/05/03 16:58)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi cho cháu hỏi năm nay cháu 25 tuổi nhưng thường bị đau nhức ở vùng thắt lưng hông, cháu không đau theo cơn mà đau tê tê và mỏi hàng ngày mỗi khi ngồi lâu, có lúc còn bị nhói rất đau. Hơn nữa, khi cháu tập thể thao và đứng lên thì đỡ đau, còn cứ ngồi là bị đau.Cháu có đi chụp X quang nhưn...

Bảo Quyên

(2016/01/07 21:23)

Cơ Xương Khớp
Bs cho em hỏi e bị đứt dây chằng , đã bấm huyệt ở võ đường đến nay đc 8 tháng , giờ tự nhiên buổi tối nó có triệu chứng tê nhức mỏi cẳng tay cánh tay , ngón út thì bị cứng cử động tầm 10 cái thì nó hết vậy bs cho e hỏi cái tay em nó đang bị gì và đang ở giai đoạn nào? EM cảm ơn

ngoquidau

(2015/05/02 03:59)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ e năm nay 19t bị ngã xe gẫy xươg bàn tay đốt thứ 2 từ ngón út vào ( ngón nhẫn ) lúc bó bột bsi bảo 1 thág nhưg e hiện đã bó đc 15 ngày và ko còn cảm thấy đau như trc nữa cho e hỏi vậy đã tháo bột đc chưa ạ vì là mùa hè lên rất khó chịu ạ

Phạm tuấn vũ

(2016/05/06 00:20)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ cháu là vận động viên võ thuật khi luyện tập cháu có đá mu bàn chân vào củ trỏ của người khác giờ chân cháu sưng to ngày hôm qua chân vẫn còn mầu vàng hơi đỏ nhưng càng ngày nó càng tím vào cho cháu hỏi có sao ko ạ

Lò Anh Phú

(2016/05/10 05:17)

Cơ Xương Khớp
E bị tai nạn xe máy đựợc bác sĩ chuẫn đoán là tọn thương đám rốj thần kinh ỡ mức độ nặng nhưng chưa hòan tòan mức độ nặng giãm dần từ trên xuống dướj Bác sĩ cho em hỏj vậy em cỏ cần mỗ không và có phục hồj đựợc không ạ

trần văn đãnh

(2016/07/06 09:19)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. E bi u hoat dich co tay. Gio e muon dieu trị có cách nào tận gốc không? E o can thơ. Moi lan di kham Bs bv bao k cần điều trị. Nhug tay e thỉnh thoảng bi dau. E muon dieu tri cho u nó hết thì ở đâu là tốt ah??

nguyễn thị băng châu

(2014/03/24 18:22)

Xem nhiều nhất
Mới được xem