Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bs. cháu là 1 người khá trầm tính và ít nói, ít chia sẽ với mọi người Cháu thấy càng lớn thì cháu càng suy nghĩ nhiều, nhưng toàn là chuyện buồn, rất hay lo lắng. Nhiều khi do suy nghĩ, lo lắng nhiều cháu lại nghĩ mình không vượt qua được chuyện đó và lúc đó cháu khóc, và nhiều khi cháu nghĩ tới cái chết để không cần phải lo và suy nghĩ nữa, mỗi lần như vậy cháu lại thấy đau đầu( không nhiều). Vấn đề này thường xuyên xảy ra. Gio cháu phải làm sao đây bs?

ngọc 123

(2015/06/30 05:22)

Chào bạn,
Theo mô tả của bạn thì bạn đang có những dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Để điều trị bệnh trầm cảm, bạn cần đến bệnh viện chuyên khoa thần kinh để các bác sĩ thăm khám và kê các thuốc chống trầm cảm. Bên cạnh đó, bạn nên tự chữa bệnh cho mình bằng các liệu pháp tâm lí như tìm một người bạn thân để chia sẻ tâm trạng, nói chuyện với người thân trong gia đình về tình trạng và suy nghĩ của bạn để cha mẹ có thể hiểu và tìm ra phương án giải quyết tốt nhất cho bạn. Nên tránh xa các nguyên nhân gây stress bằng cách đi du lịch, tham gia các hoạt động xã hội, các lớp học thiền định, hoặc làm cho mình bận rộn bằng cách học nấu ăn, cắm hoa, vẽ tranh,...Các hoạt động này sẽ giúp bạn quên đi những áp lực trong cuộc sống và thấy cuộc sống tươi đẹp hơn. Bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống vitamin để cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh hoạt động, tránh tâm trạng chán nản. Tập luyện một môn thể dục nào đó hàng ngày vừa giúp rèn luyện sức khỏe, cũng vừa là phương pháp hiệu quả trong điều trị trầm cảm.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Em chào bác sĩ Em đang lo lắng về một vấn đề sức khỏe rất mong BS cho em lời khuyên: Em năm nay 30 tuổi, là nam giới. Từ hồi nhỏ em vẫn là một cậu bé nhanh nhẹn, cũng có thể được coi là thông minh vì những năm đi học em cũng có những thành tích cao, chỉ cóp điều những môn học thuộc lòng (những mô...

Phan Thanh Tuấn

(2015/12/22 18:32)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ! Bà em vừa bị phát hiện teo não trái sau khi chụp X-quang và chuẩn đoán teo não trái thì không cử động 2 chi phải được. Nhà em đang cho bà nằm một chỗ và chăm sóc. Nhưng có cơ hội nào nữa không ạ (ý em là giúp cho bà em có thể cử động một chút và cầm, nắm vật được chứ không cần ph...

Nguyễn Hải Dương

(2015/04/12 22:12)

Thần Kinh
Em hiện giờ 15 tuổi, là Nam. Em bị trằn trọc khó ngủ, trong đầu cứ tưởng tượng em là những con người khác đang sống cuộc sống của riêng họ. Đến mức em phải chợt tỉnh dậy và tự nhắc mình là chính mình. Liệu em có đang bị bệnh tâm thần gì không ạ

The Vinh

(2016/05/31 17:37)

Thần Kinh
Thưa Bác Sĩ 2 ngày gần đây con cảm thấy hơi choáng giống như cơ thể ngả về một phía. Con không thấy bị buồn nôn hay nhức đầu hoặc đâu đầu, mọi hoạt đông vẫn bình thường. Con muốn hỏi mình có bị ung thư não hay không ?? Con rất sợ !!

Nguyễn Thị Lan

(2015/06/19 02:00)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Xin cho tôi hỏi về bệnh của tôi. Cách đây khoảng 1 tháng tôi bị đau nửa đầu bên trái, từ gáy lên đến thái dương và cảm giác đau nhiều ở thái dương. Khi ấn ngón tay và day day ở thái dương thì cảm giác dịu đi một chút. Tôi có đi khám chụp X-quang thì được chẩn đoán là bị viêm xoang và...

Hà Duy Hùng

(2014/05/13 17:27)

Thần Kinh
cháu 25 tuổi . gần đây cháu làm sao ý . cứ hơi có triệu chứng gì cái là cháu lại nghĩ cháu bị ung thư rồi này nọ . đầu óc cứ nâng nâng không tập trung được . cứ nghĩ linh tinh . có khi nghĩ đến cái chết . chết nó sẽ như thế nào rồi đại loại . hix

Phạm bình

(2015/01/29 03:01)

Thần Kinh
Dạ xin chào Bác Sĩ, Cho phép em được hỏi và chia sẽ đôi lời. Đối với ngành y tế có quy định cụ thể về việc chụp X Quang không ạ? Em có đứa em trai 12 tuổi, đi khám bệnh với bà Ngoại tại bệnh viện đa khoa huyện ở tỉnh. - BS (Không rõ là bác sĩ hay điều dưỡng khám, vì không đeo bản tên). Hỏi em tra...

Nguyễn Trung Hiếu

(2016/06/22 19:27)

Thần Kinh
Em chào bác sĩ ! rnEm có chút vấn đề về sức khỏe mong bác sĩ tư vấn cho em .rnDạo này em cảm thấy cơ thể mệt mỏi ... mắt nhìn không rõ , đầu óc cứ mơ hồ . có lúc có triệu chứng nhìn 1 hình ảnh thành 2 đè lên nhau ( song thị ) . không thể tập trung học tập...

Nguyễn Quang Sơn

(2014/02/13 19:19)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ. Cháu có triệu chứng rất lạ khi đi trên đường nhìn thấy hoặc vô tình ngửi được mùi khói xe buyt hay taxi....xe vận chuyển hành khách là cháu chống mặt và buồn nôn cảm thấy rất khó chịu. Gần đây cháu lai phát hiện cảm giác đó xuất hiện ngay khi cháu xem video người ta giới thiệu về xe ...

Nguyễn Thị Thu Thảo

(2014/10/26 22:25)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ ạ: Thưa BS, cháu bị xuất huyết não năm 12 tuổi, và phải mổ sọ, vì lúc trước nhà cháu ko có điều kiện nên ko gởi lại đc, Nay cháu đã 20 tuổi, đã có điều kiện để vá lại sọ nhân tạo, cho cháu hỏi là sau khi phẫu thuật xong thì cháu có bị ảnh hưởng nhiều về nhận thức ko ạ , tỉ lệ cháu bt ...

Nguyễn Văn bạc

(2014/10/11 05:06)

Xem nhiều nhất
Mới được xem