Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bs. cháu là 1 người khá trầm tính và ít nói, ít chia sẽ với mọi người Cháu thấy càng lớn thì cháu càng suy nghĩ nhiều, nhưng toàn là chuyện buồn, rất hay lo lắng. Nhiều khi do suy nghĩ, lo lắng nhiều cháu lại nghĩ mình không vượt qua được chuyện đó và lúc đó cháu khóc, và nhiều khi cháu nghĩ tới cái chết để không cần phải lo và suy nghĩ nữa, mỗi lần như vậy cháu lại thấy đau đầu( không nhiều). Vấn đề này thường xuyên xảy ra. Gio cháu phải làm sao đây bs?

ngọc 123

(2015/06/30 05:22)

Chào bạn,
Theo mô tả của bạn thì bạn đang có những dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Để điều trị bệnh trầm cảm, bạn cần đến bệnh viện chuyên khoa thần kinh để các bác sĩ thăm khám và kê các thuốc chống trầm cảm. Bên cạnh đó, bạn nên tự chữa bệnh cho mình bằng các liệu pháp tâm lí như tìm một người bạn thân để chia sẻ tâm trạng, nói chuyện với người thân trong gia đình về tình trạng và suy nghĩ của bạn để cha mẹ có thể hiểu và tìm ra phương án giải quyết tốt nhất cho bạn. Nên tránh xa các nguyên nhân gây stress bằng cách đi du lịch, tham gia các hoạt động xã hội, các lớp học thiền định, hoặc làm cho mình bận rộn bằng cách học nấu ăn, cắm hoa, vẽ tranh,...Các hoạt động này sẽ giúp bạn quên đi những áp lực trong cuộc sống và thấy cuộc sống tươi đẹp hơn. Bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống vitamin để cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh hoạt động, tránh tâm trạng chán nản. Tập luyện một môn thể dục nào đó hàng ngày vừa giúp rèn luyện sức khỏe, cũng vừa là phương pháp hiệu quả trong điều trị trầm cảm.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chao bac sy .Em bị vết thương ở cổ tay .đã may trước rồi nhưng sau 1 tuần lại mô ra lại để may vi phẫu .em kg biết lúc cắt chỉ vết thương cũ bị may vùi vào hay may vết thường mới bị vùi .những em chắc chắn các mối chỉ may đã được cắt hết .sau 4tuan thì em gỡ những vết đen trên miệng vết thương th...

Tuong vi

(2016/05/31 05:52)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, mong bác sĩ tư vấn giùm em , trong tròng trắng của em xuất hiện các đốm màu cà phê nâu xung quanh tròng đen,cách đây khoảng 4 năm lúc mới xuất hiện thì nó rất nhỏ bây giờ nó lớn dần bằng hạt đậu đen đó có phải là bệnh lý không ạ ?rnCòn mẹ em năm nay 62 tuổi mắt bị mờ đi , đi xét nghi...

Nguyễn Hồng Quang

(2013/07/25 22:45)

Thần Kinh
Chào bác sỹ! Em ở Quảng Ngãi, mấy ngày nay em rất lo cho bệnh tình của mẹ e. Em muốn hỏi bác sĩ về căn bệnh này mong bác sỹ có thể giải đáp cho em. Ban đầu mẹ em bị chứng co giật, chân tay quắp lại, miệng sùi bọt mép, không biết gì dần dần thì tỉnh táo lại đến cấp cứu thì bác sỹ nói bị huyết áp, ...

Thái Việt Cường

(2015/12/26 18:49)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ,em năm nay 23 tuổi,mấy tháng trở về đây người e có rất nhiều triệu trứng lạ như,đau đầu,mệt mỏi,lo âu,người cứ lả đi không minh mẫn được.mấy ngày gần đây thì e cảm thấy nặng hơn có thêm một số triệu trứng lạ,chân tay bủn rủn người có những lúc run run,mất ngủ,đầu cứ nặng chĩu,hay ...

kiều trang

(2014/08/10 20:01)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ , bạn cháu là nữ 17tuổi ,cũng gần 1 tháng nay rồi bạn ấy hay bị hoa mắt - chóng mặt và ko nhìn thấy gì ,và cứ ngồi xuốg 1 lúc đứng lên là bị vậy ,và trong lúc làm cũg bị và hay bị hoa mắt - chóng mặt liên tục ,cho cháu hỏi là bạn ý bị bệnh gì ạ ,có nguy hiểm lắm khộng ạ và nên uống th...

Hoàng Minh Đức

(2015/06/18 13:28)

Thần Kinh
thưa bác sĩ cháu năm nay 26t.Khoảng 5-6 hôm trở lại đây sau một buổi sáng thức dậy cháu thấy nửa đầu bên phải đau nhói, cảm giác đau mạnh khi đứng lên hay vận động mạnh, như thể bên trong có thứ gì đang long ra vậy.Cùng với đó là đau nhức xung quanh hốc mắt phải.cơn đau dai dẳng cả ngày nhưng đau...

Nguyễn Minh Tuấn

(2014/07/23 01:27)

Thần Kinh
thưa bác sĩ. cháu năm nay 24 tuổi. cho chau hỏi tai sao dao này cháu uống hoi nhiều một chút thi sáng ngày mi cháu tinh day la cháu ko nhớ gì hết. cho cháu hỏi là cháu bị gì vậy ? luc trước cháu cung uống nhu vay nhưng ko co chuyện gì hếtrn

sang

(2014/03/27 04:28)

Thần Kinh
chào các bác sỹ!rncha tôi đang khỏe mạnh, bổng nhiên ông bị nhức đầu, chóng mặt, có biểu hiện bị lẫn, hay quên, miệng hơi bị méo, tay trái mất cảm giác không điều khiển được, chân cũng bị yếu. Được các bác sỹ "tuvansuckhoe24h" tư vấn, tôi đã đưa cha tôi đi khám tại chuyên khoa thần kinh và tim mạ...

ngô giang

(2013/08/06 16:55)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ! Năm nay cháu 19 tuổi. Cháu bị co giật 2 lần đều trong lúc ngủ, tay chân co rút lại, sùi bọt mép, mắt trợn trắng. Hiện tượng này do gia đinh cháu chứng kiến và kể lại, còn cháu sau khi bị như vậy thì vẫn tiếp tục ngủ, khi thức dậy không biết gì cả. Khoảng cách giữa hai lần là 1 n...

Huỳnh Như

(2014/04/19 04:11)

Thần Kinh
tôi bị đau đầu khi ngủ đến tầm 3h sáng đau như có ai cầm kim có chỉ xuyên qua đầu từ phải qua trái và kèm theo hiện tượng cứng hai bên sau gáy.tập thể dục hít sâu thì thấy đỡ chút ít

phạm thuận hải

(2015/10/02 16:58)

Xem nhiều nhất
Mới được xem