Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Thưa bác sĩ, em năm nay 23 tuổi. Hơn 1 tuần gần đây buổi trưa dù nằm 1 tiếng đồng hồ nhưng em không thể nào chợp mắt được, buổi tối thì ngủ bình thường nhưng đến khoảng 4 giờ sáng là thức giấc, nằm mãi vẫn không thể ngủ lại được. Gần đây em hay suy nghĩ nhiều chuyện, không biết vì vậy nên ảnh hưởng đến giấc ngủ hay em bị rối loạn gì ạ, em có mua hoạt huyết dưỡng não của Traphaco, không biết như vậy có cải thiện được không ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em cảm ơn bác sĩ ạ!

Nguyễn Thị Duyên

(2015/06/16 14:59)

Chào bạn,
Theo mô tả thì bạn có thể mắc chứng rối loạn lo âu dẫn đến rối loạn giấc ngủ. Ngoài việc sử dụng thuốc hoạt huyết dưỡng não, bạn phải có một lối sông lành mạnh mới có thể cải thiện hoàn toàn được tình trạng này. Các biện pháp bạn nên áp dụng như: tập thể dụng hàng ngày, tập yoga và ngồi thiền; có chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau xanh và hoa quả tươi; tránh sử dụng chất kích thích; đi ngủ đúng giờ; và quan trọng nhất là tránh xa các nguyên nhân gây áp lực cho bản thân. Nếu các triệu chứng trở nên nặng hơn và khó kiểm soát thì bạn cần đến các chuyên khoa thần kinh điều trị.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ !em là nam giới, 23 tuổi,.Em bị rối loạn giấc ngủ,mê sảng từ nhỏ,có khi còn mộng du tới hết cấp 2.Tới thời điểm hiện tại là sinh viên,dường như đêm nào em cũng nói mớ,tầm giờ 3-5h sáng.,bạn bè ở chung phòng cho biết vậy..Sáng dậy,em cảm thấy tinh thần uể oải ,mất tập trung cho công vi...

Nguyễn Nam

(2014/10/02 21:43)

Thần Kinh
chào bác sĩ. em năm nay 22 tuổi là nam giới em có thói quen hay thủ dâm em thủ dâm đến nay cũng đã 3 năm rồi lâu nay suy nghĩ của em nó rất khác lạ thường hay nghĩ tới những việc không có thực trong tương lai, mỗi khi làm việc những suy nghĩ này nó lại hiện về giống như việc em đang sống trong nh...

vũ đức thiện

(2015/04/20 06:11)

Thần Kinh
chào bác sĩ,e đi khám ở bv và chuẩn đoán mắc chứng rối loạn nghi bệnh,điều trị bằng 2 loại thuốc PAROXETIN 20mg(SUMIKO) và LEVOSULPIRID 25mg(OPIRID) sau khi uống e có cảm giác hơi buồn nôn một lúc,vậy đó có phải là tác dụng phụ của thuốc k hay do e bị bệnh gì khác ạ vì e nghe nói các bệnh ung thư...

phi long

(2015/11/03 16:31)

Thần Kinh
Thưa bs bạn trai e bi TNGT va bi CTSN nặng được 1 tuần rồi. Nhưng k co hiện tượng nôn ói và k hôn mê lâu chỉ vài tiếng đồng hồ. Mấy ngày đầu thì trí nhớ k được tốt thường nói k chính xác nói chuyện này lẫn chuyện khác. Vài hôm trở lại đây trí nhớ đã được phục hồi nói chuyện tốt hơn. Vậy bs cho e ...

mai thanh lê

(2014/09/16 18:30)

Thần Kinh
bác sĩ ơi gần đây em hay bị đầu óc mệt mỏi, có cảm giác nhiều lúc đang ngồi muốn rụt xuống đầu óc như bị đong đưa vậy ,đầu óc mụ mị kèm theo đó là hơi bị mỏi hàm ,khó chịu em đi khám nội tổng quát và nội thần kinh thì kết quả bình thường. vậy là em bị gì hả bác sĩ

nguyễn

(2013/12/12 16:38)

Thần Kinh
Chào bác sĩ,mẹ em đang bệnh,em thấy thương quá mà cũng chẳng biết làm sao,mong bác sĩ chỉ giúp em. Một ngày nọ,mẹ em bị bổ,đầu va đập vào thành vali bằng gỗ,sưng lên rất to,từ đó ngày nào mẹ em cũng đau dầu,người cứ bần thần vô hồn,gương mặt phờ phạc hẳn,không òn nhanh nhẹn như trước. Em đã đưa m...

khac nam

(2014/08/28 02:55)

Thần Kinh
chào BS, ba e năm nay được 55 tuổi, nhưng bệnh rất nhiều như cao huyết áp, máu trong mỡ, con mới gần đây thì phát hiện thêm bệnh tiểu đường. Vào dịp lễ công ty ba e tổ chức ăn lễ nên cung uống rượu môt ít nhưng cũng có ngủ khoảng 2 tiếng rồi về nhà. Nhưng trên dường về nhà thì đang chạy xe thì ba...

Ngô Thảo Trinh

(2014/09/19 03:39)

Thần Kinh
Kính chào mọi người!rnTrước hết tôi xin cảm ơn những ai đã đọc câu hỏi và tư vấn cho tôi! tôi xin trình bày cụ thể như sau:rnMẹ tôi năm nay 54 tuổi, 2 năm trước mẹ phẩu thuật một khối u trong não, phẫu thuật xong tình trạng sức khỏe của mẹ đã ổn định tuy nhiên mặt bị méo xệch một bên, hay đau mắt...

Nguyễn Hữu Đức

(2013/12/27 15:20)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cháu năm nay 18 tuổi là học sinh lớp 12, cháu muốn hỏi năm cháu học lớp 9 có những triệu chứng sau có phải là bị stress: thường xuyên lo lắng về chuyện học, luôn có cảm giác cô đợn không an toàn, cảm thấy mọi người xung quanh không đáng tin, tâm trang thay đổi đột ngột, nhiều lúc suy...

Lê Thị Cẩm Tú

(2013/09/09 01:39)

Thần Kinh
Tôi 49 tuổi bị bệnh đã gần 02 năm nay. Ngày 20/10/2013 bệnh nhân (BN) đi uống rượu (+rượu hoa Anh Túc để giải rượu ) về thấy choáng váng bất tỉnh vào Bệnh viện 108 điều trị tại khoa truyền nhiễm A4 với tình trạng hôn mê, co giật liên tục phải mở nội khí quản, sau 20 ngày tỉnh dần, hết co giật như...

Đỗ Quốc Hùng

(2015/09/17 01:00)

Xem nhiều nhất
Mới được xem