Cơ Xương Khớp

thưa bác sĩ! chau 27 tuổi chau bi gãy mỏm khuỷu tay phai đã 2 tháng rưỡi,chaú tập co gập tương đối rồi nhưng cứ buổi sáng thì tay cháu lai bị cứng như lúc chưa tập và phải tập lại 1lúc mới dẻo khớp,nhưng cứ ngừng ko tập khoảng 15_20 phút thì tay lại bị cứng. Xin bác sĩ cho cháu hoi hiện tượng như vậy có nguy hiểm không va cháu phải làm thế nào? Và phải mất bao lâu tay cháu mới bình thường lại ạ? Cháu xin cam ơn.

nguyễn thị yến

(2014/11/29 22:34)

Chào bạn,
Tay bạn mới hồi phục được 2 tháng thôi, do đó thời gian này bạn cần tập phục hồi chức năng cho khớp tránh cứng khớp. Do chưa bình phục hoàn toàn nên sáng ngủ dậy bạn vẫn còn gặp những triệu chứng như cứng khớp mà bạn mô tả, do đó bạn nên tiếp tục tập luyện bằng các động tác phù hợp để giúp khớp dẻo dai dễ vận động.
Đồng thời nên có chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe.
Chúc bạn sớm hồi phục!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
dấu hiệu sưng bên lưng phải là bệnh gì vậy bs ?

huỳnh thanh thúy

(2016/01/03 02:07)