Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chào bác sĩ, e năm nay 21 tuổi, e làm bảo vệ 1 ngày 12 tiếng, tuần làm ca sáng tuần làm ca đêm, vài tháng gần đây e hay bị khó ngủ, đi làm về mệt cũng ko ngủ ngay đc, có lúc mới ngủ đc 2 tiếng thì giật mình dậy rồi nằm tới sáng ko ngủ đc, có lúc ngủ đc ko bị giật mình thì sáng dậy cũng mệt mỏi, bác sĩ tư vấn cho e làm sao để chữa trị ạ. Cảm ơn bác sĩ ạ.

Ly

(2015/12/28 22:07)

Chào bạn!
Do thời gian làm việc của bạn thay đổi thường xuyên, giấc ngủ của bạn cũng thay đổi, làm cho đồng hồ sinh học cơ thể bạn không thích nghi kịp, gây rối loạn đồng hồ sinh học làm bạn bị mất ngủ, mệt mỏi. Bạn nên thay đổi thời gian làm việc để cơ thể bạn có thời gian thích nghi kịp thời với những thay đổi đó, bạn có thể làm 1 tháng ca ngày, rồi 1 tháng ca đêm, giữa 2 lần thay đổi nên có 1 ngày nghỉ để điều chỉnh đồng hồ sinh học bản thân hoặc thay đổi làm hành chính để tránh tình trạng mất ngủ, mệt mỏi ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Thưa bác sỹ! Cháu bị nhiễm giun đũa chó đã điều trị nhưng cháu vẫn bị ói, xanh xao, chán ăn. Sau một năm xét nghiệm lại vẫn còn dương tính và vẫn bị ói. Xin bác sỹ cho biết đó có phải là triệu chứng của bệng giun đũa chó hay một bệnh khác. Xin cảm ơn Bác sỹ!

Loan

(2013/11/13 22:36)

Bệnh Khác
bác sĩ cho em hỏi là uống thuốc tránh thai khẩn cấp với kháng sinh có bị công thuốc hay sốc k bác sĩ

Nguyễn Toàn

(2015/10/09 19:54)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ bệnh gì mà sau khi ăn no, nhất là buổi ăn chiều , cứ ăn xong là khó chiu, đau đầu nhẹ, đau ngực nhẹ , đầu óc mệt mỏi, mong bác sĩ tư vấn.

yến

(2013/12/10 16:10)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ. Tối hôm qua em đi sinh nhật bia tụi em có úông bia và hút shisha . Lúc về em có cảm giác nhức đầu và tức ngực. Nhưng khi cạo gío thì khá đở. Mẹ nói sẽ dắt em đi xét nghịêm máu. Vậy khi em xet nghịêm máu bác sĩ có biết đựợc em úông bia và chơi shisha không. Vì em không dám đễ ba mẹ bi...

mỹ tiên

(2015/05/03 01:07)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, em làm nam 14 tuổi. Cho em hỏi là dây chằng nối từ lỗ tiểu xuống phần da quy đầu bên dưới nếu không đứt thì làm sao lột được bao quy đầu. Em đang lột bao quy đầu thì thấy dây chằng nối dính với phần dưới bao quy đầu thì làm sao lột bao quy đầu ra cho xuống hết được ?

Anh Khoa

(2015/06/04 23:19)

Bệnh Khác
Dạ thưa bác sĩ . Em bị sưng ở mông. Chừng 2 tuần nay . Nó gây đau và khó chiu . Mà em đi vệ sinh vẫn bình thường . Bác sĩ cho em hỏi nó là bệnh gì ạ . Phải phòng nó sao ạ

Hoàng Phuong

(2015/10/12 04:58)

Bệnh Khác
bác sĩ cho em hỏi tại sao khi em ăn dưa lại bị rách miệng à em không ăn tham đâu luôn chia sẻ mà. xin bác sĩ tư vấn giúp em

nguyen khanh duy

(2014/07/15 22:02)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, năm nay cháu 19 tuổi. Do điều kiện sinh hoạt, cháu chỉ ăn 1 bữa mỗi ngày. Gần đây cháu có cảm giác cảm giác thèm ăn, nhưng khi ăn thì luôn cảm thấy không ngon, ăn được 1 chút thì thấy ngán và không muốn ăn nữa. Hi vọng bác sĩ có thể tư vấn giúp cháu. Cảm ơn bác sĩ!

Phong Nguyệt

(2015/09/11 20:04)

Bệnh Khác
em chào bác sĩ.em đi xét ngiệm máu nhưng bác sĩ khong giải thích cho e biết ạ..xét ngiệm gran thi ghi kết quả la tế bào bất thường..rbc thì ghi là máu lắng(giờ 1< 1mm)...hgb thì ghi là máu lắng (giờ 2<20mm)..e bị ho ra máu nữa nhưng ít lắm ak..mà ho ra máu bầm.mới bị 2 bữa nay thui ạ..e lại bị số...

trần lê hòa

(2015/12/17 17:32)

Bệnh Khác
Em chào bác sĩ!. Mẹ em năm nay 55 tuổi, cách đây hơn 1 tháng rưỡi, mắt trái mẹ em đột nhiên bị đau nhức và mất thị lực đột ngột (không nhìn thấy gì sau 3 ngày từ khi bắt đầu triệu chứng). Sau đó, Mẹ em đã đi khám tại bệnh viện mắt TW và xác định là bị viêm dây thần kinh thị giác. Nhưng sau 10 ngà...

Phạm văn thùy

(2014/11/23 18:05)

Xem nhiều nhất
Mới được xem