Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Chao bac si hay tu van giup ek ik ak thang 10 nam 2015 trong luc ik choi thi tu dung ek bi dau gan o tim nhung thu hk dc tu luc co chiu chung do thi cu lau lau thi lai phat nua .bac si cho ek pit benh do la benh j ak

Trình Minh Anh

(2016/01/23 05:56)

Tim Mạch
Chào bác sỹ! E là nam 21 tuổi. Mấy hôm nay e có cảm giác đau khi hít sâu. Cảm giác rất tức ngực khi hít sâu. Ngoài ra không có biểu hiện gì đặc biệt ( sốt, mệt, khó ngủ....) chỉ bị hơi đau đầu thôi ạ. E cảm ơn ạ

nguyễn thế dũng

(2014/10/08 01:01)

Tim Mạch
Cháu chào bác sĩ, năm nay cháu 23 tuổi, cháu bị huyết áp thấp thường hay mệt nhưng gần đây cháu hay bị mệt và mệt hơn nhiều so với bình thương (không phải do lao động nặng hay học hành thi cử), cháu chỉ cần đi vài bước là đã mệt nhoài khó thở, và giấc ngủ không sâu. Cháu có đi khám ở Bạch Mai thì...

Nguyễn Thị Thơm

(2013/06/25 23:11)

Tim Mạch
Thưa bác sĩ. Ba em 62 tuổi, cao 1m57, năng 67 kg. Hôm trước ba em thấy khó chịu trong người và em đo huyết áp cho ba là 180/90. Hôm sau đo là 200100 nhưng ba nói là thầy đỡ hơn, và hôm nay là 190/100 và ba nói cũng thấy đỡ hơn bữa 180/100. Như vậy huyết áp của ba em có bình thường, tại sao càng c...

tk

(2013/11/29 22:16)

Tim Mạch
Chao bac si nam nay em 25 tuoi e hay bi dau giua nguc dau vug suong uc ke ca luc minh nghi ngoi va dau vog 1nam zui suc khoe e van binh thuong bac si cho e hoi e bi benh gi nguyen nhan va cach chua chi benh

Nguyen van phuoc

(2015/05/18 06:29)

Tim Mạch
cháu xin chào các cô chú! cháu muốn hỏi là dạo gần đây khi cháu cười to thì thỉnh thoảng bị đau ở đoạn giữa ngực không hiểu nguyên do như thế nào! Xin các cô chú tư vấn cho cháu với ạ! Cháu cảm ơn cô chú!

Nguyễn Thị Thu Hằng

(2014/03/19 02:41)

Tim Mạch
ebfebedb

beébbdsb

(2015/06/19 01:17)

Tim Mạch
rnrnXin chào Bác sĩ !rnNăm nay tôi 53 tuổi. Xin làm phiền Bác sĩ một lần nữa là : Tôi lại uống thường xuyên thuốc Omega-3, 1000mg của USA cũng để ngừa bệnh tim mạch sau này. Tôi đã uống mỗi ngày / hai viên Omega-3, 1000mg, đến nay khoảng gần 2 năm. Xin Bác sĩ tư vấn có nên uống liên tục như thế k...

Huỳnh Hải Minh

(2013/06/15 17:27)

Tim Mạch
Em đi khám bác sỹ bảo bị viêm mao mạch máu nhưng giờ em đag uống thuốc Al thax120.propanto40mg.medrol16mg.calcap150mg. Xin hoi thuoc ma bac sy ke don nhu vay co chu khoi benh em ko.vi em dung ma ko thay giam benh.nho tu van suc khoe gup em voi

Nguyen van binh

(2014/09/06 19:28)

Tim Mạch
Kính chào bác sĩ!rnNăm nay tôi 46 tuổi. Giới tính: nữ, Đang ở Đồng NairnTôi bị đau ngực trái từ 2011, đau âm ỉ, đau ran, thường xuyên. Gần đây tôi hay bị hồi hộp. Khi ng ủ dậy thì hồi hộp 1 lúc là hết, làm một vi ệc gì đó hay leo cầu thang cũng bị hồi hộp. Vừa rồi ngày 7/ 2/ 2014 tôi có đi khám b...

Ngô Thị Thuý Hồng

(2014/02/12 22:05)

Xem nhiều nhất
Mới được xem