Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Kính chào bác sĩ! Bác sĩ vui lòng cho con xin hỏi: Mẹ con thỉnh thoảng hay bị nhức đầu, trời nắng quá là dễ bị như vậy. Gần đây mẹ con hay bị nhiều hơn trước và còn bị cao huyết áp. Bác sĩ có thể cho con biết mẹ con có thể đang mắc bệnh gì không, tình trạng như thế nào và cho con xin lời khuyên ạ...

Nguyễn Diễm Trinh

(2016/03/04 18:57)

Tim Mạch
thua bac si, nam nay 26 tuoi,em cu thay kho chiu o day co hong,em con bi u tai phai va dau nguc,vay cho hoi em bi lam sao a.(em bi lech vach nan trai, chua phau thuat)

le van chuong

(2015/06/12 20:36)

Tim Mạch
Toi nam nay 34 tuoi ,gioi tinh nu, lau lau toi cu dong tay hoac dau thi hay bi dau nhoi o giua long nguc( khoang 5giay la het ) .xin cho toi hoi day la dau hieu cua benh gi va toi nen di kham o dau la tot nhat , toi co tung di kham va uong thuoc roi cung do nhung ngung uong thuoc 1 thoi gian thi ...

Thao

(2016/05/26 07:51)

Tim Mạch
Bs cho em hỏi những lúc hồi hợp hay lo sợ bất cứ điều gì là tim em lại đập nhanh hơn bình thường và dạo gần đây em để ý là từ 12h đến 14h là tim lại đập nhanh còn khoảng thời gian khác thì tim đập bình thường. Vậy em có bị sau không ạk?

diễm

(2015/10/24 19:30)

Tim Mạch
Kính gởi Bác sĩ, Tôi bị bệnh tim mạch và đôi lúc tim đập chậm hơn 50 nhịp/ phút. Bác sĩ nơi tôi ở cho sứ dụng thuốc theophylin ( thuốc hen suyễn- nhờ tác dụng phụ của nó làm tăng thêm nhịp tim )trước khi uống thuốc xóa loạn nhịp. Cho tôi hỏi như vậy có ảnh hường gì đến sức khoe không ? Và hiện na...

Lê mỹ Nhung

(2015/01/12 06:09)

Tim Mạch
xin chào bác sĩ :rnxin bác sĩ tư vấn dùm tôi , nhà tôi có một người bác năm nay 75 tuổi, cách nay khoảng 1 tháng gia đình tôi đưa bà đến bệnh viện chợ rẫy tphcm, ở đây sau khi làm các thủ tục xét nghiệm và được chuẩn đoán là: thoái hóa cột sống, đái tháo đường tuýp 2 , và bệnh tim thiếu máu cục b...

dinh ba thi

(2013/08/17 21:37)

Tim Mạch
Tôi bị viêm họng do thay đổi thời tiết. Đã điều trị kháng sinh, thấy đỡ nhưng ho ít đi nhưng do mũi nghẹt nên rất nhiều đờm. Hai ngày nay có cảm giác đau tức ở ngực kèm theo thỉnh thoảng bị chứng choáng váng, xa xẩm, chóng mặt như người bị tụt huyết áp. Tôi rất lo lắng và xin được chỉ dẫn của các...

Tô Văn Thành

(2014/10/24 22:30)

Tim Mạch
Thüa bs em tên hòa em 27 tuôi time gân dây bung em xuât hiên nhip dâp la và dau nhüng e không biêt là bi gì

luöng thai hòa

(2016/04/03 09:29)

Tim Mạch
chào bác sĩ, bác sĩ cho cháu hỏi. a cháu bị teo thận phải. cho dung telbisartan 40mg, uống được 1thang mấy, sao 2,3 ngày gần đây a cháu thấy mỏi lưng, mệt mõi. bác sĩ cho cháu hỏi a cháu bị vậy là do teo thận hành, hay tại do tác dụng phụ của thuốc huyết áp ...

thanh bình

(2014/04/11 01:38)

Tim Mạch
em năm nay 28 tuổi, là giáo viên,đã sinh bé đầu lòng nay được 14 tháng tuổi.Em có tiền sử bệnh rối loạn tuần hoàn não khoảng nửa tháng trở lại đây em hay mệt vào buổi sáng và hay bị hồi họp nhiều lần trong ngày, đặt biệt là lúc em căng thẳng.Xin bác sĩ cho em biết em bị đau gì ạ.Em cảm ơn nhiều ạ.

Phan Thị Hằng

(2014/08/11 04:32)

Xem nhiều nhất
Mới được xem