Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Chào bác sĩ! Năm nay cháu 23 tuổi.cháu thường cảm thấy mình hay thở dài, hơi thở rất ngắn.Buổi tối khi đi ngủ cháu thấy thở rất mệt, có cảm giác sợ hãi sợ cái chết trong người lo lắng bồn chồn và thường hay cáu gắt. Cho cháu hỏi là cháu bị bệnh gì ạ.cháu xin cảm ơn bác sĩ.

Võ Thị Cảnh

(2015/11/29 01:30)

Tim Mạch
Chào bác sĩ, cháu 14t lớp 8 ạk, cháu thường xuyên bị khó thở đặc biệt là khi đứng và choáng khi đột ngột ngồi dậy, cháu cũng hay hồi hộp và cháu ngất 2 lần trong 1 năm nay ạk... Gđ cháu vì khôg có điều kiện khá nên cháu khôg dám đi bệnh viện. Thưa bác sĩ, cháu có sao khôg ạk?

Nguyễn Ngọc Phương Vy

(2015/08/04 04:44)

Tim Mạch
chào bác sĩ ! tôi năm nay 55 tuổi tôi bị tức ngực ho khó thở và có đi khám ở bệnh viện 108 bác sĩ chuẩn đoán tôi bị viêm phế quản mạn và hở nhẹ van 2 lá. bs có kê đơn thuốc HEMARNE và RI.LPIN nh tôi uống thuốc được tuần mà khong thấy đỡ và thấy có hiện tượng vàng da mặt mong bác sĩ tư vấn giúp tô...

trần hà

(2014/11/27 00:38)

Tim Mạch
Thưa bác sỹ! Em 28 tuổi, đôi khi thấy khó chịu và đo huyết áp 14 vậy có bình thường không ạ. Đôi khi em thấy chóng mặt và đau đầu, nếu huyết áp cao thì em phải điều trị thế nào thưa Bác sỹ. Cảm ơn Bác sỹ

Thanh Thảo

(2013/06/26 23:00)

Tim Mạch
Chào bác sĩ, cháu năm nay lớp 8, cháu muốn hỏi bác sĩ rằng: gần đây cháu bỗng dưng biếng ăn, chả muốn ăn cái gì. Hơn 1 năm nay, cháu thường hay khó thở, lâu lâu ngực trái đau như kim đâm rồi vài giây lại hết, đứng lên đột ngột thì cháu lại bị choáng khiến cháu phải dựa vào tường suýt ngã, có lần ...

Nguyễn Ngọc Phương Vt

(2015/09/28 04:19)

Tim Mạch
Chào Bác sĩ. Tôi năm nay 55 tuổi. Tôi có đo huyết áp tại nhà và thấy 140/90. Không biết tôi có bệnh gì không, chỉ số này có thể nói lên được điều gì thưa Bác sĩ. Tôi xin chân thành cảm ơn!

Võ Thanh

(2015/04/16 17:47)

Tim Mạch
thưa bác sĩ nhiều khi tôi lại bại đau thắt lòng ngực là bị sau ạ

pham minh mẫn

(2015/12/05 02:11)

Tim Mạch
Từ lúc tôi bỏ thuốc lá được 3 tháng huyết áp tôi ngày nào cũng tăng 160-180/100 mmHg, tim 98-105 nhịp/phút, người cảm giác bị mệt, mất ngủ thường xuyên (ngũ được 3tiếng ).Xin Bác sỹ cho biết tôi phải làm sao.Chân thành cảm ơn

VÕ NGỌC PHƯƠNG

(2013/12/06 01:35)

Tim Mạch
Cho e hỏi. Trước đây e chơi thê thao bình thường. Nhưng sau khi e bị cảm cúm thì chơi thể thao lại thấy sk k còn nhu trước. Hơi thở k thể hút dk vào sâu. Chỉ lấy dk nữa hơi và bị tức ngức. Ngoài biểu hiện vậy thì mọi thứ đều bình thường Cám ơn

Vũ nam

(2016/07/18 02:53)

Tim Mạch
Thưa BS. Em năm nay 31 tuổi , hiện đang có 1 cháu 3 tuổi, hiện nay em thấy tình trạng sức khỏe của mình có vấn đề là thường xuyên bị hụt hơi cần phải hít thật sâu hay phải tạo ra cơm ngóp mới thấy khỏe được. em bị như vậy là do nguyên nhân gì? và cách chửa bệnh như thế nào. Cảm ơn BS!

Hà Thị Kim Yến

(2014/11/28 19:01)

Xem nhiều nhất
Mới được xem