Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ, tôi năm nay 17 tuổi chân tôi hay nhứt ở bắp đùi và các khớp dưới bàn chân do đá banh nhiều, có cách nào khắc phục ko ạ?

PhạmĐứcSơn

(2015/10/11 01:58)

Chào bạn,
Bạn năm nay 17 tuổi, bạn đang trong giai đoạn phát trển về xương. Bạn cần phải bổ sung nhiều chất dinh dưỡng để cung cấp cho sự phát triển xương của mình. Sự thiếu hụt canxi cũng là một trong những yếu tố khiến bạn đau. Ngoài ra bạn có cung cấp thêm thông tin là bạn hay chơi đá banh, việc vận động quá sức cũng không tốt cho cơ thể, bạn nên cân bằng giữa việc học tập, nghỉ ngơi, vui chơi thể thao để tạo cho mình một lối sống khoa học hơn, tình trạng đau nhức cơ bắp của bạn sẽ được đẩy lùi.
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ năm 2012 không may em gặp tai nạn và gãy xương chân được TRUNG TÂM CHỈNH HÌNH ở TP.HCM phẩu thuật cho tới nay, việc đi đứng em thấy bình thường không có dị tật, khi chạy thì em cũng chạy được nhẹ nhàng, khi lao động em cũng khiêng vác được khoảng 40 >>>50 kg trở lại. Nhưng khi em sờ v...

lâm văn tuấn

(2014/07/11 18:58)

Cơ Xương Khớp
Tôi bị đau khớp ngón chân cạnh ngón cái vì đi lại nhiều lên sưng Kiểm tra nồng độ axit uric là 674 tôi có uống thuốc cochicine và allopurinol và viên gút tâm bình sau1 tuần kiểm tra lại acid uric là 161 tôi kiểm tra xét nghiệm máu o đại hoc y thái bình Sau 1 tháng điều trị phác đồ tren và chế độ ...

phạm minh đức

(2014/08/10 07:56)

Cơ Xương Khớp
Em bị ngã xe Phần xương cuối của xương trụ gần cổ tay nhô lên rất cao Nhưng chỉ hơi nhức không đau lắm Cho e hỏi là e bị gì E bị đã gần 3 tháng e có đi chụp x quang ng ta bảo là không bị gì .

Doquocvuong

(2014/10/22 22:38)

Cơ Xương Khớp
Thưa Bác sỹ. Em bị gẫy nứt cổ xương bả vai, đã mặc áo cổ định được 22 ngày rồi, nhưng không nâng được cánh tay lên và khi nâng lên thì khá đau ở vùng bắp tay trên. Vậy có thể là nguyên nhân gì ạ, cách khắc phục như thế nào ạ? Cảm ơn Bác sỹ.

Nguyễn Bá Linh

(2015/07/10 04:19)

Cơ Xương Khớp
chào bác sỹ , vài tháng trước e có ngã xe nhưng không chống tay xuống mà giữ nguyên tay lái lúc đó cổ tay kêu 1 cái tách và hôm sau em bị xưng cổ tay , đi chụp hình nhưng bác sỹ ở bệnh viện bảo ko sao cả , tới bây h cổ tay e rất yếu , ko thể làm việc nặng , ngay cả vắt quần áo còn đau , hoặc chón...

ĐỖ MINH TÒNG

(2016/01/26 17:01)

Cơ Xương Khớp
Thưa bs, e là nam 23 t, e bị kho chịu bàn tay trái 9 tháng rôi, đã phẫu thuật h/c ông cổ tay lần đầu tại bv tỉnh, k hết cách đây 8 tháng rôi, lúc đo chỉ bị đau moi tay thôi, e đi khám tại tp.hcm nhiều lần uông thuôc không hết ,cuôi cùng là bv chợ rẫy, ho mỗ lại cho e đc 4 hôm rôi, e đã về nhưg ts...

Lâm Em

(2015/06/15 05:06)

Cơ Xương Khớp
rnKính chào bác sĩ ạ!rnTôi hiện đang học tập công tác tại nước ngoài. Năm nay tôi 27 tuổi. Vừa rồi tôi bị một trấn thương do đá bóng. Đi chụp X quang thì biết bị rạn xương bàn chân phảirn( đốt thứ 5) khoảng 6mm chưa bị gãy. Tôi không biết là có bị ảnh hưởng đến dây chằng hay hay không. Nhưng đã q...

Nguyễn Hữu Nhân

(2013/09/19 20:28)

Cơ Xương Khớp
Chị e bị gãy xương đòn, đã phẫu thuật lắp vít cách đây 2 tháng, nhưng giờ vít bị bong lên và bác sĩ bảo nên mổ lấy vít ra... nhưng e vẫn lo lắng ko biết có nên không ạ.

Trần Thanh Hoài Thương

(2016/06/23 18:52)

Cơ Xương Khớp
Thưa BS, Tôi bị đau nửa đầu bên trái gần 3 tháng. Điểm đau bắt đầu từ sau gáy rồi dần dần lên trên vành tai rồi tới trán. Tôi dùng ngón tay nhấn vào điểm đau sau gáy thấy đỡ một tí, có lúc điểm đau xuất hiện trên vành tai và đôi khi trên trán bên trái. Đến giờ thì đau dần tới vai trái. Khi ...

(Tuan Dang - vantuan…@gmail.com)

(2017/06/01 00:02)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ.... cháu là Lâm huỳnh đức năm nay cháu dc hơn 16 tuổi .... cách đây vài tháng cháu chơi đá banh,do không biết cách sút nên cứ bị cụp ngón chân xuống đất........ tuy là ko đau nhiều nhưng phía dưới ngón chân cái... chổ cái khớp ngón chân cái ,khi cháu nhấn mạnh nó xuống gạch hay chổ nà...

lâm huỳnh đức

(2014/12/26 19:22)

Xem nhiều nhất
Mới được xem