Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Thưa bác sĩ, em năm nay 23 tuổi. Hơn 1 tuần gần đây buổi trưa dù nằm 1 tiếng đồng hồ nhưng em không thể nào chợp mắt được, buổi tối thì ngủ bình thường nhưng đến khoảng 4 giờ sáng là thức giấc, nằm mãi vẫn không thể ngủ lại được. Gần đây em hay suy nghĩ nhiều chuyện, không biết vì vậy nên ảnh hưởng đến giấc ngủ hay em bị rối loạn gì ạ, em có mua hoạt huyết dưỡng não của Traphaco, không biết như vậy có cải thiện được không ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em cảm ơn bác sĩ ạ!

Nguyễn Thị Duyên

(2015/06/16 14:59)

Chào bạn,
Theo mô tả thì bạn có thể mắc chứng rối loạn lo âu dẫn đến rối loạn giấc ngủ. Ngoài việc sử dụng thuốc hoạt huyết dưỡng não, bạn phải có một lối sông lành mạnh mới có thể cải thiện hoàn toàn được tình trạng này. Các biện pháp bạn nên áp dụng như: tập thể dụng hàng ngày, tập yoga và ngồi thiền; có chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau xanh và hoa quả tươi; tránh sử dụng chất kích thích; đi ngủ đúng giờ; và quan trọng nhất là tránh xa các nguyên nhân gây áp lực cho bản thân. Nếu các triệu chứng trở nên nặng hơn và khó kiểm soát thì bạn cần đến các chuyên khoa thần kinh điều trị.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Thưa bác sỹ, tôi bị chóng mặt, ù tai, 2 lần bị mất ý thức, mất thăng bằng dẫn đến té ngã...(diễn ra khoảng 2 - 5 phút), các triệu chứng trên xuất hiện khoảng 5 tháng nay, tôi đã đi khám tổng quát tại bênh viện chợ rẫy, đã tiến hành điện tim, điện não, chụp MRI... tuy nhiên kết quả bình thường, bá...

nguyễn văn A

(2015/07/27 18:00)

Thần Kinh
tôi năm nay 24 tuổi, tôi muốn hỏi là tại sao khi tôi ngủ tôi thường vẫn nghĩ lung tung trong đầu, những điều diễn ra trong đầu tôi khi tôi ngủ giống như nhũng sự việc tôi tưởng tượng ra, chưa xảy ra ở đời thường mặc dù gấn với những con người tôi biết, tôi bi đã khá lâu rùi vài năm, khi tôi tỉnh ...

nguyên lệ thủy

(2013/07/11 23:55)

Thần Kinh
thưa bác sĩ, cháu đang là sinh viên năm cuối, từ ngày vào học cháu học tập rất vất vả, căng thẳng, thời gian ngủ giảm xuống, gần đây có bị ốm vài lần. 3 ngày hôm nay cháu bị chóng mặt, đầu óc choáng váng, đặc biệt là khi ngồi yên 1 chỗ, hoặc là khi nhìn vào sách, lúc nào cháu cũng thấy đầu cháu b...

Trần Diệp Linh

(2013/08/22 00:12)

Thần Kinh
Ba của tôi bị nhức đầu hơn 1 tháng nay, bị sụp mi mắt bên trái, mắt phải nhìn thấy hình ảnh vàng, mắt trái nhìn thấy hình ảnh màu đỏ, hai mắt nhìn thị trường lệch nhau có cao thấp. Đi khám ở BV Chợ Rẫy chụp MRI có ổ xuất huyết cũ, Bs còn yêu cầu làm DSA và xạ hình tưới máu não nhưng do máy hư chư...

Mã Quốc Bảo

(2016/02/03 06:16)

Thần Kinh
chào bác sĩ. Con bị đau nữa đầu migraine đã 3 năm r uống nhiều loại thuốc mà vẫn không giảm. Bác sĩ cho con biết nên dùng thực phẩm chức năng gì để hỗ trợ.Cảm ơn bác sĩ

Luận Văn Hảo

(2016/07/19 00:24)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ,e năm nay 21t,tự nhiên 2 hôm nay trên đỉnh đầu phía bên trái em đau râm râm,không biết em bị gì ạ?Bác sĩ giúp em với?e cảm ơn

Hương

(2016/04/24 20:52)

Thần Kinh
năm nay cháu 20 tuổi. năm cháu 10 tuổi, có hiện tượng khó thở, thở dước và được các bác sĩ chuẩn đoán là viêm dây thần kinh thực vật. Hiện nay cháu thường có biểu hiện khó thở trở lại, hay đau nhức chân tay, tê, kinh nguyệt không đều. 1 năm trước cháu đi bốc thuốc ở thầy lang thì thày lang đoán c...

Đỗ Hồng

(2013/06/21 15:09)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ! Năm nay em 24 tuổi, em đang làm việc trong cty điện tử. E đang rất lo lắng cho tình trạng sức khỏe của mình ạ. Bởi vì s rất hay bị mất ngủ, cứ mỗi khi đi đâu xa, hay làm việc mệt, hay thời tiết thay đổi em lại nhức mỏi hết cả hai tay, hai chân và ko tài nào ngủ đc ạ. Mà mỗi khi mất n...

Hoàng Thị Hụê

(2014/11/11 06:40)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Cháu là nam năm nay 24 tuổi. Đã gần 2 tháng nay cháu thường xuyên có những triệu chứng. Nhức đầu nặng đầu có lúc đau vùng chán sau đó lan ra sau. Cả ngày đầu cháu lúc nào cũng âm ỉ nặng chĩu rất khó chịu có nhiều lúc cháu còn mờ mắt. Mắt có cảm giác nóng nhức. Toàn thân thì lúc nào c...

nguyễn quang huy

(2016/02/29 18:21)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Em là nam năm nay 20t. 2 tháng trước em xét nghiệm thì phát hiện bị nhiễm viêm gan siêu vi B. Sau khi phát hiện mắc bệnh thì em không có triệu chứng gì. Nhưng khoảng 1 tháng gần đây thì cứ khoảng sau 9h tối thì em thấy nặng đầu và buồn ngủ(trước đây thì phải đến khoảng 1h thì em mới ...

Thạnh

(2015/07/02 12:54)

Xem nhiều nhất
Mới được xem