Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thưa bác sĩ, con năm nay 19 tuổi, con xin làm phiền bác sĩ ạ, con hay mỏi cổ sau mỗi lần ngủ dậy, hay làm việc, theo thói quen, cứ mỗi lần mỏi cổ thì con lắc (hoặc quay) cổ để đỡ mỏi thì phát ra âm thanh giống như gãy xương, cho con hỏi quay cổ như vậy có hại không ạ, và làm thế nào để hết tình trạng mỏi cổ ạ, con xin cảm ơn ạ.

Trần Quang Thái

(2015/04/17 06:12)

Chào bạn,
Rất có thể tình trạng mỏi cổ của bạn là do bạn ngủ không đúng tư thế, ngồi quá lâu. Trước mắt bạn cần khắc phục vấn đề này bằng cách chọn gối bằng bông gòn, hơi thấp trước và sau khi ngủ nên massa vùng cổ, sau gáy giúp máu lưu thông tốt hơn.
Khi ngồi làm việc tránh ngồi quá lâu, ngồi sai tư thế, hoặc ngồi trong môi trường điều hòa quá lạnh.
Bên cạnh đó bạn cần bổ sung thực phẩm giàu canxi giúp xương chắc khỏe.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Em bị viêm dây thần kinh giữa cổ tay và được chỉ định mổ ở BV Bạch Mai. Nhưng em đang thắc mắc về chi phí mổ vì điều kiện gia đình không tốt lắm. Nếu em giấy chuyển tuyến thì có được thanh toán bảo hiểm không? Xin cảm ơn.

Hinh Nam - Nghệ An

(2017/02/05 21:06)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ. Bác sỹ cho em hỏi: Khuỷu tay bên trái của em trong khoảng 2 tháng nay tự nhiên bị sưng đau, có hiện tượng thâm tím (em không bị ngã). Thời gian sưng đau khoảng 3 ngày sau đó chỗ sưng đau tự nhiên xẹp đi và trở lại bình thường, khoảng 5 bữa thửa tháng lại tái phát như ban đầu, chỗ khu...

nguyễn văn quân

(2013/07/05 15:38)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ! mẹ cháu bị suy giãn tĩnh mạch sau một thời gian uống thuốc và điều trị thì vùng bắp chân và vùng đầu gối bớt đau nhói nhưng trong mấy ngày gần đây trên bàn chân bị sưng to đồng thời có gân nổi lên khi di chuyển thì nhức nhối ê ẩm.vậy cho cháu hỏi đó có phải là một trong các dấu hiệu ...

phạm ngọc nhiều

(2015/10/25 02:19)

Cơ Xương Khớp
chào bác sỹ .tôi bị trượt khớp đã đi kéo lại rồi từ đó được 4 tháng rồi vấn bị đau nhức khớp .giờ nên dùng loại thuốc gì ạ

tòng văn chiên

(2015/10/22 17:06)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ,con năm nay 24t,con bị đau khớp 2 năm rồi,khi đi khám chụp x-quang thi không phát hiện thấy gì,chụp cộng hưởng từ thi thấy bị 1/4 chởm háng phải do thoái hóa.nhưng con thường bị đau hai bên,nhưng không đau cùng lúc.nghề của con hoạt đọng nhiều nên thường bị đau nhiều.nhờ bác sĩ cho co...

LÊ ĐÌNH THIỆN

(2014/10/14 02:55)

Cơ Xương Khớp
cách đây 3 năm mẹ em có đi phẩu thuật bứu cổ, đã bình phục nhưng sau ca phẩu thuật mẹ có triệu chứng tê mỏi chân, làm khó khăn trong việc sinh hoạt( mẹ không đứng lâu khi nấu ăn hay sinh hoạt) cho em xin hỏi có phương pháp nào có thể chửa khỏi bệnh này không

nguyến ngọc trung

(2015/05/12 05:20)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Dạo gần đây quai hàm của e có triệu chứng hễ mở miệng to 1 tí là có tiếng kêu,có lúc gần như muốn bị trật quai hàm. Bác sĩ tư vấn dùm e đo là triệu chứng gì và làm sao khắc phục. Quai hàm cứ kêu lộp cộp suốt ngày thật sự làm e "ớn" :(( . Cám ơn bác sĩ!!!

Q.Anh

(2013/11/21 14:32)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ ,em nay nay 20 tuổi.Lúc 1 tuổi e bị viêm khớp háng phải dùng nhiều kháng sinh chống viêm,e muốn hỏi sử dụng nhiều kháng sinh như vậy có ảnh hưởng tới sự phát triển về cơ thể và cơ xương không.Nếu có thì có giải pháp nào không .Xin cảm ơn bác sĩ.

trần văn khánh

(2016/03/07 00:49)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ. Nhờ bác sĩ giúp cháu đánh giá quá trình liền xương của cháu. Đây là ảnh chụp X-quang ban đầu ngày 25/9 và sau 4 tuần ngày 23/10 và 5 tuần ngày 31/10 của cháu.Có lẽ sẽ rất khó xem xét qua ảnh nhưng mong bác sĩ nhận định về mức độ can xương và khoảng bao lâu nữa thì cháu có thể tháo bộ...

Lê Minh Quý

(2015/11/02 16:18)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. E năm nay 24t. Gót chân e bị đau lâu rồi do đá bóng. Chụp xquang thì ko sao. Sau khi nghỉ 1 thời gian thì hết đau và nghỉ ko đá bóng hay chạy 1 dài rồi. Nhưng khi đá bóng hay chạy lại bị đau lại. Bác sĩ cho e hỏi như vậy là bị sao và cách chữa trị thế nào?

Long

(2016/03/27 19:42)

Xem nhiều nhất
Mới được xem