Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Em xin chào bác sĩ ! Bác sĩ cho em hỏi,trước đây em có đi làm thêm ở một nhà hàng do đứng lâu nên bị đau ở gót chân tình trạng này kéo dài k hết dù sau đó em có dùng các biện pháp như ngâm chân vào nước ấm,xoa bóp,...em nghĩ mình bị gai gót chân nên đi chụp x-quang nhưng kết quả chân em vẫn bình thường bác sĩ nói chỉ hơi thiếu canxi 1 ít ở gót chân,bác sĩ khuyên em về tập thể dục thể thao nhằm giúp máu huyế tuần hoàn một thời sau sẽ khỏi,em về cũng làm theo nhưng bệnh tình vẫn k suy giảm ! Em mong bác sĩ tư vấn giúp em,em xin chân thành cảm ơn !

Lê Văn Quân

(2014/10/09 03:26)

Chào bạn,
Bạn đã đi khám, chụp x quang và được bác sĩ chẩn đoán bạn chỉ bị thiếu canxi ở gót chân thôi và khuyên bạn nên tập thể dục bạn nên tuân theo hướng dẫn, vẫn tiếp tục luyện tập đồng thời nên chú ý thêm.
Nghỉ ngơi : Tùy theo mức độ đau mà có sự nghỉ ngơi phù hợp. Nên tránh tất cả các vận động nào gây đau. Nếu đau nhiều nên đi lại với 1 cây gậy hoặc nạng để giảm căng trên bàn chân
Chườm đá: Chườm đá giúp làm giảm đau. Nên chườm 4 lần / ngày, mỗi lần kéo dài 15-20 phút hoặc xoa bóp với đá 5-7 phút.
Thuốc men : Thuốc chống viêm giảm đau giúp giảm hiện tượng viêm và các triệu chứng
Đi giầy : Tốt nhất là mang giày thể thao có miếng đệm giữa gan chân. Ghi nhớ các thay đổi khi bạn đổi giày
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bs! Bs làm ơn cho cháu hỏi chút ạ,con gái cháu 3,5 tuổi bị dị tật bẩm sinh là chân và tay phải bằng 7/10 chân và tay trái, chân trái to hơn và dài hơn chân phải 2,5cm, chụp xquang xương đùi trái dài hơn đùi phải 2,5cm, con gái cháu có thể phẫu thuật chỉnh hình từ bây giờ k ạ?hay phải đợ...

Lê thị đào

(2016/04/07 02:19)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, năm nay em 22 tuổi chơi thể thao rất nhiều, nhưng e bị chấn thương dây chằng nên đang nghỉ, trong thời gian nghỉ e bị đau lưng, và nhức mỏi cả người, cơ thường hay giật ở cánh tay, lưng, bụng, bắp đùi, cổ bị giật trong vòng 1 tuần khi đã nghỉ chơi cầu lông chừ vẫn đang bị Mong bác sĩ...

Nguyễn Đức Giàu

(2016/01/14 14:48)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, tôi bị gãy cổ tay, đã bó bột đc 2 ngày. Buổi sáng thì không sao nhưng buổi tối các ngón tay đặc biệt là ngón út của tôi rất nhức. Các ngón tay còn bị sưng nữa. Xin hỏi có cách nào để giảm đau và bớt sưng các ngón tay ko. Xin cảm ơn!

Lê Quang Minh

(2014/01/24 17:03)

Cơ Xương Khớp
Dạ thưa BS cho cháu hỏi năm nay cháu 18t những ngày gần đây lưng phải của cháu rất đau phần dưới ngang hông khiến cháu sinh hoạt rất bất tiện, cháu xoay phải,xoay trái hay cả khi đứng lên ngồi xuống cũng rất đau. Vậy cho cháu hỏi những trường hợp này có nguy hiểm hay là cháu đang mắc bệnh gì không ạ

Nguyễn Tố Anh

(2016/03/11 06:22)

Cơ Xương Khớp
Kính thưa bác sỹ,cháu năm nay đã 26 tuổi rồi,cách đây đã 13 năm về trước cháu bị ốm lên sưởi nên để lại di chứng tay phải không hoạt động được như người binh thường, cháu đã đi châm cứu nhiều năm nhưng mà không khỏi, vậy theo bác sỹ cháu có nên đi phẫu thuật mà phẫu thuật liệu có khỏi không ạ ?và...

Trần Ngọc Tiến

(2015/03/26 15:30)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Cuối năm 2014 e bị tan nạn giao thông! Về gay cảm giác tê tay! E nghĩ chỉ do va đập nên tê tay, 1 vài ngày sao hết! Nhưng đến tháng 5/2015, cảm giác tê tay đó lại xuất hiện, và gay tê cả người! Nên e đi khám bác sĩ, và đã chụp MRI! Kết quả lại bị dập tuỷ sống đốt sống cổ! Và có người...

Tạ Duy Bình

(2015/06/05 11:41)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ, em muốn hỏi về vấn đề rút nẹp inox sau khi phẫu thuật. Bố em năm nay 65 tuổi, bị gãy xương đòn phải khoảng 10 năm trước, và được bác sĩ phẫu thuật nẹp vít inox. dạo gần đây, bố e bị đau mỏi, mỏi cả cánh tay phải và khó để tay lên gối đầu. bác sĩ có thể tư vấn giúp em, liệu bố e có ph...

Hoàng Lan Hương

(2016/06/26 22:56)

Cơ Xương Khớp
chao bac ssi ạ,cho cháu hoi cháu bị gãy cổ tay phải bó bộtt 1thang,bây gio đã được 4tháng rồi tay chaú cử động bình thường rồi nhưng cháu vvẫn thấy đau ở chỗ gãy.bác cho cháu hỏi như thế liệu có vấn đề gì ko ạ,? liệu tay cháu đã liền xương chưa ạ?

giang

(2015/01/09 19:38)

Cơ Xương Khớp
em chào bs! bố em năm nay 65 tuổi. khi còn trẻ do làm việc quá sức rất nhiều. một lần đi gánh cây rừng bố em gánh đến khoảng 100kg đi từ trên sườn núi xuống( xuống dốc), khi đó bố e bị giãn dây chằng và đau mất 1 tuần. đến bây giờ 2 bên cơ đùi cứng lại sờ nắn như xương và đau như hồi trẻ. e muốn ...

cấn văn thứ

(2015/10/30 00:29)

Cơ Xương Khớp
Cho cháu hỏi cháu bị vỡ mâm chày đã được 6tháng giờ đã đi lại đc vậy khoảng bao lâu cháu có thể leo đc cầu thang ạ

Phuong

(2016/05/01 04:01)

Xem nhiều nhất
Mới được xem