Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cháu chào bác sĩ ạ, cháu hiện đang là sinh viên năm cuối, dạo gần đây cháu hay bị mất ngủ, đầu óc lúc nào cũng rất căng thẳng. Hơn nữa buổi tối đi ngủ cháu thường hay nằm mơ man lung tung nên buổi sáng ngủ dậy cháu rất mệt, tình trạng này đã diễn ra rất lâu rồi khiến cháu không thể tập trung học hành được ạ. Cháu cũng đã uống thử hoạt huyết dưỡng não nhưng cũng không hiệu quả lắm. Rất mong được bác sĩ tư vẫn để cháu có thể yên tâm vào việc học ạ. Cháu cám ơn rất nhiều ạ! Chúc bác sĩ có một ngày làm việc hiệu quả!

Khuất Thị Phượng

(2014/08/26 21:28)

Chào bạn,
Căng thẳng, stress thường xuyên ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe như mất ngủ, ngủ hay mơ, đau đầu, đau ngực... và mất tập trung học tập. Trước hết để cải thiện tình trạng này bạn cần phân bổ thời gian học tập hợp lý, hiệu quả, và cần có những khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, nên ăn uống đủ chất, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, trà gây mất ngủ, và luôn giữ tinh thần lạc quan thoải mái tránh lo lắng. Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm Kim Thần khang có chứa thành phần chính là Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, giúp tập trung hơn, tinh thần thoải mái hơn và giúp bạn dễ ngủ hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Em năm nay 22 tuổi. Cho em hỏi em bị đau nửa đầu phía sau, bình thường khi đau đầu em uống 1 viên panadol là khỏi nhưng giờ uống vẫn thấy ko đỡ. Sau khi đau đầu 2 ngày thì xuất hiện thêm đau xung quanh vùng hốc mắt (lúc em nhìn thẳng thì bình thường nhưng khi liếc trái phải hay lên x...

Trần Thị Hiền

(2014/12/28 19:35)

Thần Kinh
Bác sĩ ơi em bị rất nhiều bệnh , nhưng không biết cuối cùng bị bệnh gì nữa,em 27 tuổi em rất lo lắng bác sĩ giúp em với, em viết hơi dài, mong bác sĩ thông cảm nha, chuyện cách đây gần 2 tháng rôi, tình hình là trước đây em đi làm bình thường nhưng tính chất công việc hơi căng thẳng, thỉnh thoảng...

nguyễn

(2013/12/09 20:03)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, vợ tôi bị táo bón, không ra máu, khi đi vệ sinh xong thì chân tay run không đứng vững và vợ tôi mấy ngày gần đây thường run tay bất thường không bị đói cũng run, mà chỉ 1 tay là tay trái. Tôi lo lắm, tôi muốn xin tư vấn cách điều trị và chăm sóc vợ tôi. Xin cám ơn!

Nguyễn Đức

(2016/03/22 03:41)

Thần Kinh
Chào bác sĩ,cháu là sinh viên năm nay cháu 21 tuổi,dạo này cháu hay bị đau đầu dữ dội có lúc thì đau ở phần trước trán, lúc thì đau từ trên đỉnh đầu và vùng gáy, kèm theo chóng mặt và thỉnh thoảng còn bị nôn nữa ạ, giấc ngủ không sâu lúc thức dậy thì rất mệt mỏi 2 mắt thì nặng trĩu, vậy cháu muốn...

Hạnh Hoa

(2014/05/07 00:12)

Thần Kinh
chào bác sĩ, năm nay e 21 uổi, thường mắc bệnh đau dầu, mất tập trung, người mê mệt rát là khó chịu ảnh hưởng rất nhiều tới học tâp và công việc hằng ngày nhất là khi trở trời và thời tiết lạnh. e không có áp lực j về gia đình hay bạn bè , ngức hay đập nhanh và thở dốc mặc dù đã đi khám r nhưng v...

Vũ Thị Hạnh

(2015/09/21 23:56)

Thần Kinh
Em là nam giới năm nay 26t. Cách đây vài năm e có bị bệnh đau đầu về buổi chiều. Cứ đến buổi chiều là nó lại đau. Sau mỗi lần ngủ qua đêm là hết, xong đến chiều là lại đau. Sau đó 1 thời gian thì e bị đau đầu liên tục dù ngủ qua đêm dậy cũng ko hết, và rất khó tập trung vào 1 việc j đó Năm đó e đ...

Chu Minh Tú

(2014/09/07 00:14)

Thần Kinh
cháu năm nay 23 tuổi, đi khám ở bệnh viện Xanh pôn và bác sỹ bảo cháu bị Loạn trương lực cơ tay khi viết. Cháu đã được châm cứu, tiêm 1 lần thuốc Dysport nhưng dường nhưng không cải thiện được chất lượng viết. Và Hiện nay cháu rất khó khăn trong việc cầm bút để viết. Vậy cháu phải làm thế nào và ...

hồng nhung

(2014/11/13 22:07)

Thần Kinh
Chào bác sĩ cháu năm nay 20 tuổi cháu bị rối lọan lo âu từ bé bác sĩ có thể cho cháu lời khuyên nên đi khám ở đâu và bệnh này có thể chữa khỏi hẳn đc ko ạ? Bệnh này ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống của cháu mong bác sĩ sớm cho cháu lời khuyên. Cháu cảm ơn rất nhiều ạ

phạm văn cường

(2015/11/13 02:08)

Thần Kinh
Cả tháng rồi cháu hay bị đau đầu khó ngủ ngủ không sâu giấc.với lại toàn thân hay bị đau nhức tê bì như mất hết sức vậy.nhất là ở các chi vùng gáy .cho cháu hỏi cháu bị bệnh gì.năm nay cháu được 27t.cháu xin cảm ơn

triệu văn sơn

(2016/04/24 21:45)

Thần Kinh
chào bác sĩ cháu năm nay 22 tuổi đang là sinh viên năm thứ tư,cháu bị bệnh rối loạn lo âu gần 3 năm nay rồi..cháu có khám và điều trị tại bệnh viện tâm thần tỉnh Bắc Ninh có uống thuốc được gần 2 năm nhưng mà bệnh của cháu vẫn không khỏi mà còn nặng thêm bác sĩ khuyên cháu nằm viện,nhưng vì cháu ...

cuong

(2014/12/27 07:53)

Xem nhiều nhất
Mới được xem