Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

người ta thường nói thức khuya là xáu theo em nghĩ là do làm thay đổi nhịp sinh học cho em hỏi nếu ngày nào em cũng thức khuya( ngày ngủ 5 tiếng) làm như thế lâu ngày để tạo nhịp sinh học mới. Làm như vậy có được không ạrnEm đang thi đại học nên phải học nhiều.

quý quang

(2014/04/21 01:12)

Chào bạn,
Bạn đang chuẩn bị thi đại học việc học tập cũng rất nhiều và căng thẳng nhưng cần biết cân đối. Việc thường xuyên thức đêm gây ra nhiều tác hại như mệt mỏi, sa sút trí tuệ, giảm sức đề kháng, thức đêm dẫn tới việc ăn đêm gây hại cho đường tiêu hóa... Do đó vì bất cứ lý do gì nên tuân thủ nhịp sinh học. Bạn có thể đi ngủ sớm hơn, dậy sớm hơn, hạn chế học lúc đầu óc đang mệt mỏi, căng thẳng, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho việc ôn thi.
Chúc bạn sức khỏe và thi tốt!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Bố cháu uống rượu đã nhiều năm nay.nhưng mỗi lần uống rượu thì thần kinh ko tỉnh táo.ko minh mẫn rất hay nói nhảm ko ý thức được.cháu xin giáo sư tư vấn giúp cháu.có cách nào giúp bố cháu bỏ được rượu ko ạ.cho cháu xin 1 đơn thuốc đêi hỗ trợ bố cháu tỉnh táo và ý thức được như 1 người bình thường...

Hà Tăng

(2016/05/29 06:18)

Thần Kinh
chào bác sĩ,cháu năm nay 19 tuổi,cho cháu hỏi là:dạo này cháu rất hay bị ốm cũng như đau đầu mệt mỏi.cảm thấy giường như không lúc nào khỏe.hôm qua lúc thức dậy cháu bị đau nửa đầu và cảm thấy hơi lạnh.rồi đến lúc trưa thì hơi sốt bủn rủn choáng,sau đó cơn đau đầu càng dữ dội.cháu ra hiệu thuốc t...

Nguyễn Thị Ngân

(2015/04/28 01:22)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ! Tôi năm nay 35 tuổi, cách nay khoảng 4 năm tôi thường xuyên bị triệu chứng choáng nhưng không rõ lý do, nếu nằm, ngồi thì bình thường nhưng đi hoặc đứng 1 chỗ thường có triệu chứng muốn choáng, có nghĩa là có cảm giác như muốn xung xây, choáng mặt nhưng không bị ói như những người bị...

Trương Quang Nhân

(2015/07/08 18:53)

Thần Kinh
Xin bác sĩ tư vấn cho tôi, dạo gần đây tôi hay có cảm giác ngón chân phải ( gần ngón cái) đôi lúc nghiêng chân, kiễng chân lấy đồ bị tê và nhiều lúc như điện giật, có phải tôi mắc bệnh gì không? Dạo này trời mưa nên ít vận động, mới hiến máu được hơn 1 tuần, và thường nằm võng dùng laptop, đôi kh...

Nguyễn Lê Thanh Luận

(2014/08/28 04:12)

Thần Kinh
Tôi 30t , làm bảo vệ ,bàn tay trái tôi bị mỏi và tê rát ,đi khám nhiều lần và đc cho thuốc uống nhưng không khỏi,sau đó tôi đi bs chuyên khoa thần kinh(BS tư) đc chuẩn đoán Hội Chứng Ống Cổ Tay và đc phẫu thuật ,hiện tai sau 2 ngày bàn tay vẫn còn sưng và đau ,đôi khi vẫn hơi tê tê và mỏi ,xin hỏ...

Mai Xuân Hòa

(2014/09/24 16:07)

Thần Kinh
chào bác sĩ năm nay cháu 23 tuổi là nam giới cháu có các triệu chứng sau và cháu muốn hỏi bác sĩ liệu có phải cháu bị thiếu máu não hay không hay cháu bị bênh gì. cháu hay bị đau đầu âm ỉ, có tăng lên khi cháu suy nghĩ hay lo lắng. tim cháu đập nhanh và mạnh mỗi lúc như vậy đầu cháu có cảm giác n...

trần đắc tuấn

(2016/03/27 20:13)

Thần Kinh
Em là Nguyễn Văn Hùng, 29 tuổi, sống tại Thị Xã Cửa Lò, tỉnh Nghệ An: Em chụp công hưởng từ(MRI) não và chụp sọ não được chẩn đoán không có vấn đề gì, phát hiện thấy Viêm xoang sàng trái phải. Nhưng tôi cảm thấy nhói đầu, nhức 2 thái dương, cảm giác nặng ở vùng trán, buổi tối khó ngủ, thường suy ...

Nguyễn Văn Hùng

(2016/01/02 22:45)

Thần Kinh
Xin hỏi bác sĩ con e mọc 3 cục gì đó trên đầu giống như bị hạch vậy ạ? Chau k co bieu hien bị đau hay gì khác , chau vẫn chơi va ăn nhu bt. Cho hỏi đó có thể là cuc gì và mức độ nguy hiểm như thế nào được k ạ

Lêdiem

(2016/03/31 03:42)

Thần Kinh
Kính thua Bác sĩ!rnTôi có đứa con trai năm nay cháu 13 tuổi, năm 2011 cháu bị người ta chém đứt dây thần kinh số 7 ( Theo lời Bác sĩ chẩn đoán). Đến nay đã 2 năm qua, tình trạng của cháu có chuyển biến - không biết xấu hay tốt. Đó là: Vùng mặt phía bên tổn thương lâu lâu có dấu hiệu giật, giật, v...

Đinh Minh Trí

(2013/11/03 00:36)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, con trai tôi năm nay 11 tuổi, nặng 38kg, không biết nói. Lúc nhỏ 2 đến 3 tuổi thấy cháu chậm phát triển, vợ chồng tôi có cho cháu đi khám ở bv nhi tw hà nội thì phát hiện ra cháu bị căn bệnh loạn dưỡng chất trắng trong não, chậm phát triển và bị tăng động, tổn thương TW. Sau đó tôi c...

Văn tiến long

(2016/06/25 16:37)

Xem nhiều nhất
Mới được xem