Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

thưa bác sĩ. em là triều năm nay 14 tuổi. cao 1m63 nặng 65kg. em mới tập tạ như đẩy tạ nằm, tập tạ tay và cơ bụng. em tập như vậy có được không?có ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như chiều cao không? nhờ bác sĩ tư vấn giúp em.

Đinh Hải Triều

(2014/02/28 19:15)

Chào bạn,
Với cân nặng của bạn như vậy nên tập những môn vừa sức, tuy nhiên nếu muốn tăng chiều cao thì nên tập các môn như: bơi lội, tập xà đơn, bật xạ, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể luôn khỏe mạnh, uống đủ 8 ly nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi hợp lý.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào các bác sĩ, em đang đá bóng thì thấy bị đau ở háng,ở giữa bẹn đi lại thì bình thường khi e co chân nên thì đau. Vậy bác sĩ cho e hỏi e bị zãn dây chằng ko ạ.

Hoàng Thị Gấm

(2014/10/02 16:45)

Cơ Xương Khớp
Em bị đứt gân duỗi ngón chân 2,3,4 bàn chân phải. Sau phẫu thuật nối gân em bó bột 3 tuần rồi tháo bột. Nhưng chân em vẫn bị sưng lớn, không đau nhưng lại bị tê bì hết mu bàn chân. Xin bác sĩ cho e lời khuyên. E có nên uống thuốc tiêu xưng không? E là nữ 20 tuổi.

nguyễn diệu linh

(2015/09/14 23:32)

Cơ Xương Khớp
em năm nay 19t.Em hay bị nhức bên trong vai.nó nhức âm ỉ.rất khó chịu.mà em không hiểu em bị nhức gì,em đụng hay cử động vai đều không thấy ê mỏi hay nhức gì cả.nó nhức nhối cái gì đó bên trong,đặc biệt là khi em hít sâu hay thở dài ra,nó nén lại rất đau.cứ trung bình 1 tháng bị một lần,có khi sớ...

nguyễn thành nhân

(2014/07/02 00:52)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! mẹ em năm nay 64 tuổi, người trông khỏe mạnh,nặng 57 kg, đi lại làm công việc nhà cũng bình thường, nhưng gần đây thỉnh thoảng hai đầu gối bị đau không đứng thẳng được, lúc đó có đi khám bệnh, bác sĩ cho chụp Xquang, thuốc uống và bảo là đau cơ chứ không có gì, rồi có lần bác sĩ bảo ...

Trần Mỹ An

(2015/07/06 17:47)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ. hôm trước cháu đá banh bị căng cơ đùi trước, về nhà thì đau nhẹ 1, 2 ngày thì không thấy đau nửa. Nhưng sau đó cháu đá lại thì khi sút mạnh hoặc chuyền mạnh thì có cảm giác đau nhói cơ đùi trước, chạy và chuyền nhẹ thì bình thường. Đá xong là cơ đùi hơi sưng lên, đau nhẹ, qua sáng hô...

Trần Đình Quốc Việt

(2015/12/29 05:10)

Cơ Xương Khớp

Phạm Hoàng Long

(2014/12/14 01:52)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi, em tập teakwondo được 6 tháng, tháng trước khi em tập dãn cơ, xoạc chân thì bị đau ở háng và khi em có những động tác căng dãn chân thì rất đau. Càng về sau em thấy khó khăn trong việc đá chân lên cao, hoặc xoạc chân. Bình thường lúc ngồi thì có cảm giác nhói và mỏi ở xương chậu. Bác s...

Nguyễn Thị Diệu

(2014/11/24 15:41)

Cơ Xương Khớp
chào bs! cháu năm nay lớp 11 . tuần vừa rồi cháu có cảm giác bị tê chân, chân yếu đi, đi không vững, tình trạng càng rõ rệt hơn cho đến hôm nay. đầu gối phải của cháu có phần biến dạng so với chân trái, bị xẹp. bs cho cháu hỏi đó là bệnh gì và cách điều trị như thế nào được ko ạ?

nguyen anh phuong mai

(2015/11/16 02:57)

Cơ Xương Khớp
Tôi bi nut xong got chân do te,bo bột 2thang nhưng tu khi thao bột đi cu ca thot rau khi di,xung quanh got chân sưng vù giông như giãn day chang got chân,6 thang roi chu khi di chua phim bs noi xương đa liên,nhưng tu đó đến giơ vân chưa đi lại bthuong đc nên xin hỏi bs

Nguyễn quốc hoàng

(2016/02/21 04:50)

Cơ Xương Khớp
Xin giáo sư cho biết TVĐĐ có được tập bằng máy tập có lo xo ( fitnet, elip...) ngả người ra sau, rồi lại gập ngừoi lại

Lê Mai

(2014/12/04 16:16)

Xem nhiều nhất
Mới được xem